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食材明細主料紅薯(一個)雞蛋(二個)輔料鹽(適量)油(適量)辣椒(適量)香葱(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯丁炒蛋的做法步驟1、備雞蛋二個,紅薯一個。2、蛋先煎成蛋皮,。3、紅薯去皮切丁,煎好的蛋切塊。4、鍋裏燒油,吃辣的先...
“進入夏季吃得最多的就是瓜類蔬菜,夏季的瓜類蔬菜比較多,有絲瓜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、南瓜、節瓜、茄瓜(茄子)等,其中燒絲瓜更是大家愛吃的一道菜,可以説是老少皆宜的家常菜。材料:絲瓜半根,雞蛋3個,辣椒1個,調料:精鹽,調和油,方法...
食材明細主料麪粉(150克)玉米粉(25克)黃豆麪粉(25克)輔料酵母(2克)配料白糖(少許)精鹽(少許)地瓜(1個)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅薯包的做法步驟1、將玉米粉,黃豆麪粉,白糖,精鹽,酵母放入麪粉中。2、用温水慢慢攪拌成棉絮狀,和...
“這個菜,取材也比較方便,顏色很誘人,孩子們會喜歡!!”食材明細主料玉米(150克)黃瓜(1條)西紅柿(50克)輔料鹽(5克)大蒜(5克)茶油(5克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒三丁的做法步驟1、玉米,事先煮熟了,剝出來,備用2、黃瓜,切成丁,...
食材明細主料雞蛋(四個)西紅柿(兩個)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)家常西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散,西紅柿切塊。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油,倒入雞蛋糊快速劃開,撈出備用。3、鍋內留底...
“常吃萵筍可增強胃液和消化液的分泌,增進膽汁的分泌。萵筍中的鉀是鈉的27倍,有利於促進排尿,維持水平衡,對高血壓和心臟病患者有很大的裨益。萵筍中所含的氟元素,可參與牙釉質和牙本質的形成,參與骨骼的生長。萵筍中的含碘...
食材明細主料雞蛋(適量)紅薯(適量)輔料鹽(適量)油(適量)香葱(適量)雞精(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋紅薯丁的做法步驟1、備雞蛋一個,紅薯一個,香葱一根。2、紅薯去皮切片,蛋打成蛋液。3、先炒蛋,。4、將蛋炒熟出鍋待用...
“昨天買菜,看到菜場上的豌豆跌價了,帶殼的豌豆十元三斤,趕緊買了點回來。雖然也不太今天就準備用它來炒肉吃,看到家裏還剩下個紅薯,也就一起加入了。很簡單的一道家常小炒菜,不僅營養豐富,而且味道鮮香,有葷有素,即是菜又是主...
“大家對紅薯🍠非常熟悉,也知道它的營養價值極高,然而紅薯葉也是非常有營養價值而且口感獨特。”食材明細主料大蒜(1個)紅薯葉(300g)雞蛋(5個)花椒(6個)輔料食鹽(適量)食油(適量)醋(少量)白酒(少量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡...
“舊菜新作,西紅柿切成丁更好吃。”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿丁炒雞蛋的做法步驟1、原料如圖所示2、西紅柿洗淨後切丁,裝盤待用。如圖3、雞蛋打入碗中,用筷子打散...
“當你吃煩了普通的雞蛋餅你會怎麼辦?加料!怎麼加?想怎麼加就怎麼加!哈哈,雞蛋餅就是這麼一道隨心所欲的美味,我試過加菠菜碎於是有了菠菜餅,也試過加土豆絲於是也有了土豆餅,那麼當土豆火腿同時遇上這普通的雞蛋餅會碰撞出...
“對吃素者來説,這是極佳的甜品選擇.”食材明細主料紅薯(一個)糯米粉(適量)輔料黑加侖(幾顆)椰蓉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常簡易紅薯球的做法步驟1、紅薯去皮切成小塊上蒸鍋蒸15分鐘左右,蒸透為止.2、蒸熟後...
食材明細主料紅薯(一條)蛋(一個)輔料澱粉(適量)水(適量)甜味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅薯布丁的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨。2、紅薯去皮,切丁。3、打蛋。4、加入一勺澱粉。5、加入適量涼開水,攪拌均勻,沒顆粒。6、加入在...
“營養美味,好吃不胖。求贊,求關注,求收藏。”食材明細主料土豆(1個)輔料青椒(1個)紅椒(1個)洋葱(1個)燒烤料(適量)白芝麻(適量)香辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒四丁的做法步驟1、土豆,去皮,切塊。2、鍋內放水,水開下土豆燙2分...
“簡單的白茬紅薯,配上青紅椒粒翻炒幾下,就是一道微辣,鹹香的下飯小菜呢😊。”食材明細主料白茬紅薯(半個)青椒(適量)紅椒(適量)輔料玉米油(適量)姜(適量)花椒(幾粒)鹽(適量)生抽(適量)蒜(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椒炒紅薯丁...
“今天分享的紅薯蛋奶布丁是以紅薯作為主要食材,吃起來是甜甜糯糯的口感,濃郁的蛋奶布丁味道融合着紅薯的香甜,很軟糯,所以可以給寶寶作為輔食來食用,或者給牙齒不好的老年人作為補充營養的小補品,在我家就是單純為了讓小朋...
食材明細主料茄子(適量)青椒(適量)五花肉(適量)輔料葱(適量)蒜(適量)植物油(適量)鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒茄丁的做法步驟1、茄子去蒂清洗乾淨切成丁2、辣椒去蒂和種子同樣切成丁3...
食材明細主料雞蛋(3個)火腿(適量)西紅柿(2個)葱(適量)青椒(少量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒蛋的做法步驟1、三個雞蛋。2、打蛋。3、備料。4、油炒雞蛋,備用。5、備用。6、先炒火腿(家裏剩...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘家常紅薯梗炒蛋製作方法簡便,而且營養成分還十分的高,紅薯梗炒蛋裏面含有的主料都是素菜,含有很高的維生素,在如今的生活中,多吃素菜有利於身體的健康發展...
“燉蛋也是一門技術活,要燉出絲滑的蛋,絕非易事。好兄弟Jason給的方子非常實用,我稍加改動,化作一道甜品,和大家分享。”食材明細主料雞蛋(2個)椰奶(半杯)紅薯(2勺)輔料橙肉(1片)椰果(少許)酸甜(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)橙肉紅薯...
紅薯一直都是我們生活中不可缺少的一類主食。説它是主食吧,它也可以用來炒菜。很多人用紅薯來炒菜,還能炒的特別好吃,你是不是也羨慕了呢。今天小編就要讓你解除對他們的羨慕,因為我要給大家介紹幾種家常炒紅薯的做法,如果...
炒紅薯粉是我們日常生活中常見的一種菜,因為它鮮美可口,既脆又香,所以無論是在南方還是在北方,都廣受大眾的歡迎。同時它內含營養豐富,歷史悠久,加上做法簡單,能都輕鬆滿足吃貨懶的個性,所以這是一道非常難得的一道美食,接下來...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘紅菜丁蛋炒飯,用紅菜丁製作的蛋炒飯,味道獨特,有紅菜的鮮味,也有雞蛋的香味,於普通蛋炒飯的味道不盡相同,更加美味。蛋炒飯雖然看似做法比較簡單,只需把雞蛋...
食材明細主料小土豆(5個)培根(4片)洋葱(1/4個)雞蛋清(3個)輔料香菜(1棵)黑胡椒碎(適量)鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)薯丁培根炒雞蛋的做法步驟1、主材料;(這裏忘了洋葱)2、土豆去皮切小丁,洗一下去澱粉瀝乾;3、雞蛋打...
“一道清淡的家常下飯菜!美味好吃不上火!週末的美食總是那麼有營養,給這個雨天增加很多美好!”食材明細主料西紅柿(幾個)雞蛋(三個)調料玉米油(適量)鹽(2克)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)家常西紅柿炒蛋的做法步驟1、雞蛋打散...
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