有關養心湯的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘安神養心湯,是一道非常營養的湯羹,主要原料有西洋參,安神草,豬心等,安神草是一種中草藥材,味道清新,具有安神靜心的功效,西洋參的營養價值也很高,補氣血的效果...
食材明細主料幹銀耳(適量)輔料大棗(適量)枸杞(適量)葡萄乾(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)簡單養心湯的做法步驟1、將頭天晚上泡好的銀耳和大棗洗淨,剪碎。放入加好水的煮鍋中,中火煮2、泡好的枸杞和葡萄乾,洗淨...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘現在的人或多會少會有一點睡眠質量不高,精神焦慮的小問題。來一碗養生滋補的安神養心湯是不錯的選擇,銀耳口感軟糯滑膩,富含天然特性膠質,有美容潤膚在,滋...
“進入初冬後,空氣污染越來越嚴重,沒有雨水的澆灌,萬物都蒙上一層厚重的灰塵。降水量減少,空氣濕度變小,加上暖氣初開,很容易感到乾燥口渴,皮膚癢。多喝水,多吃新鮮水分大的水果,可以有效緩解。今天推薦一款潤肺養心靚湯,由雪梨...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:30分鐘主料護心皮:一斤老玉米:一根黑木耳:少許輔料鹽:少許(根據個人口味)雞精:少量葱姜:少許具體步驟1.首先把護心皮放在清水裏浸泡洗乾淨2.瀝乾水份切成滾刀肉大小...
豬心湯應該是很多人喜歡的一道湯吧。特別是到了冬天,或者是季節比較濕潤的情況下,豬心湯都是非常好的選擇。不過對於湯來説,不管是什麼季節,都是比較受用的。喝了之後,也會讓人非常的舒服。接下來,小編就來為大家介紹一下,關...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘菜心排骨湯是一款比較好喝營養湯,所以大家都比較喜歡喝,這菜心含有豐富的維生素等物質,所以是一款不錯的湯,喜歡喝的人可以經常喝,對身體比較有好處的湯,趕...
“失眠睡不好的可以試試這個豬心湯,蓮子、黨蔘等都是些安神、滋陰、益氣養血的中藥,加上豬心一起燉煮可以起到養心安神的作用。”食材明細主料豬心(1個)蓮子(適量)桂圓(8個)黃芪(5g)黨蔘(10g)當歸(2片)紅棗(4個)枸杞(適量)輔料生薑(一塊)...
“2.14是傳統情人節,又叫聖瓦倫丁節或聖華倫泰節,即每年的2月14日,是西方的傳統節日之一。這是一個關於愛、浪漫以及花、巧克力、燭光晚餐的節日。情人節遇上元宵節把湯圓做成一顆顆紅紅的心,為節日增添了浪漫的氣息~~~”...
“上次去媽媽同事家做客,做了這個給我們吃我就去廚房請教啦!好吃容易做的東西要分享!”食材明細主料麪粉(3匙)生粉(3匙)雞蛋(2個)火腿(2條)紅蘿蔔(0.5個)葱(適量)輔料鹽((適量))味精((適量))水((適量))原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營...
“燉的鴿子,不能單純吃肉喝湯,就不時加點青菜,配合着來吃。我自己種的養心菜這是第三茬了。養心菜味苦,對心臟特別好,特適合這個時候吃。”食材明細主料養心菜(1把)鴿湯(7適量)輔料清水(適量)調料食鹽(小許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗...
“養心草,又稱費菜、養心菜、土三七等,是多年生草本植物,含有多種藥用成分,全草可藥用。又可以作為蔬菜食用。對於中老年人而言,是非常好的補鈣蔬菜。養心草可作蔬菜食用,具有清香可口、風味獨特,可涼拌、熱炒、煮湯等,涼拌可...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘養心草肉湯是一道美味可口營養價值豐富的家常菜餚,深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。養心草富含維生素,可以清熱潤肺,搭配肉質細嫩的肉一起烹煮,風味別具一...
“你有吃過養心菜嗎?春天正是它最鮮嫩的時候,養心菜可以平靜心情,滋陰養血活血,當季的時節大家不妨多吃哦。”食材明細主料養心菜(適量)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)養心菜蛋湯的做法步驟1...
“取名心靈雞湯,原因在於此湯潤口之後帶給你的感覺不是温暖了胃,而是直接抵達心底,在剎那間浸潤你的心,第一次到達煲湯的高境界!每個人心底都有一碗湯,或濃或淡,以生活為原料,用時間慢煲,浸潤自己的內心食物也有語言,食物也會表...
當代年輕人大多數都有作息時間不規律的問題,導致身體比較虛弱,心神也很浮躁,今天就教大家做一款安神養心湯,所用的食材非常簡單,到處都買得到,不是啥高級東西,但是燉出來的東西不僅美味可口,而且還有益身心健康。主料豬心:1個...
“竹捲心又名竹針、竹心,為嫩竹葉卷面而未張開的幼葉,與竹葉性味、功效相同,具有清心除煩、消暑止渴的功效,但清火力較強,多用於温熱病心熱煩悶、神昏等證。《本草再新》就記載:“(竹捲心)清心瀉火,解毒除煩,清暑利濕,止渴生津...
“心理平衡”是健康長壽的基石,對於生活在快節奏時代裏的人,“養心”顯得尤為重要。如何養心?我們知道食物可補五臟精氣、協調人體精神活動,因此我們可從食物上來“下手”,達到心血調和的目的。下面就告訴大家養心的食材有...
之前外婆在家裏住的時候,媽媽經常燉山藥蓮子雞湯,山藥和蓮子都燉得一嚼就爛,對於沒有牙齒的外婆來説,吃起來也沒有負擔,搭配上軟爛的雞肉,補充了優質的蛋白質,可以説是一道鹹香味美,營養豐富的佳餚了,在冬天燉一鍋很不錯哦。主...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘蟹煮菜心湯是螃蟹和菜心做成的一款美食,非常好吃,螃蟹的營養成分非常的高,菜心是一款含有維生素含量比較豐富的美食,所以二者結合也是非常不錯的一款美食...
“在古時候,重大節氣到來之時,人們會特地熬製節氣湯藥來食用,以便順利地度過節氣交接的時節,尤其像夏至這種陰陽交接的大節氣。這個時候,最重要的就是扶陽氣。另外夏主心,養心安神也是夏季的一大養生重點。為了讓營養更易於...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘整天對着電腦的上班族注意了啊,這樣對你的健康影響是非常大的。我們要好好愛護自己的健康,有了健康才能繼續裝嵌繼續花錢。視力下降了是嗎,試試這個養心...
“説到豬心很多人會覺得內臟類的膽固醇高容易胖但是其實豬心營養成分很高有很多微量元素偶爾實用是可以促進營養吸收的豬心富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷、B族維生素、維生素C等,此外,吃豬心可以提高產後新媽媽的睡眠質...
熬夜加班學習已經成了現在年輕人的家常便飯,所以常常會因睡眠不足導致精神不濟,臉色蒼白。每當這個時候大家就要好好的補一補身體,小編在起這裏給大家介紹下養血補心湯怎麼做。今天介紹的這道養血補心湯叫做豬心大棗湯,無...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料老南瓜:100紫菜:10蝦皮:20雞蛋:1枚輔料醬油:適量豬油:適量黃酒:適量醋:適量具體步驟先將紫菜水泡,洗淨,雞蛋打入碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗淨切...
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