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準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料幹黑豆:500孜然粉:1湯匙辣椒粉:1/2茶匙鹽:1/2茶匙切碎的鮮香菜:半把蔬菜油:2湯匙低脂原味酸奶:8湯匙低脂牛奶:1湯匙紅辣椒粉:1撮輔料具體步驟1.把黑豆放進大鍋...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘昨天去逛超市的時候,買了各種豆子回家,我用黑豆打了豆漿,還準備用黑豆做一個餅,做一個什麼樣的餅呢,那就做一個可口的黑豆餅吧,營養價值高,而且幫助消化,粗糧...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘黑豆餅是一道美味的小點心,閒來無事時可以做一做,方便簡單,然後邀着三五好友來喝下午茶,就可以獻上你的黑豆餅給他們品嚐,製作的成品超級鬆軟的,層次豐富,口...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘這道黑豆餅別看是叫黑豆餅,但是黑豆只用了一點,這個黑豆餅裏面是加了豆沙的,其實吃起來就是豆沙味的,而且這個餅因為是要煎,所以這個黑豆餅吃起來外面是酥...
“變着花樣做麪食,黑全麥豆沙餅營養好吃。黑全麥的營養價值豐富,功效與作用有很多,延緩衰老,降壓降脂等等。”食材明細主料黑全麥粉(100克)普通麪粉(200克)酵母(3克)涼白開(150ml)輔料豆沙餡(半斤)原味(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度...
“相信很多童鞋們都會遇到這樣一個問題:豆漿機是4個人容量時,只有兩個人吃飯,結果剩下一大碗豆漿,扔了怪可惜的,留着吧,我們知道豆漿營養豐富,很容易變質。曾經,為了這個問題,我也是十八般武藝樣樣上陣,裝進保鮮杯帶到辦公室喝,...
“【功用】益氣健脾,潤肺養心。適用於各型脂肪肝。”食材明細主料麪粉(150克)熟黃豆粉(100克)輔料黑木耳(50克)紅棗(50克)配料水(適量)植物油(適量)甜味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳豆麪餅的做法步驟1、準備的材料。2、黑木...
“豆渣餅,簡單的廢物利用,看過很多美食家做過,這次的豆渣餅裏面我加芝麻、韭菜、胡蘿蔔、雞蛋,營養更豐富些,黑呼呼的麪餅加點醬料的點綴會更有食慾。”食材明細主料芝麻黑豆渣(適量)麪粉(適量)輔料韭菜(一小把)胡蘿蔔(小半根)雞蛋...
食材明細主料黑米粉(適量)輔料奶粉(適量)糖(適量)油(適量)椰蓉(適量)奶香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑米豆沙椰蓉餅的做法步驟1、準備食材。2、把黑米粉,糖,奶粉混合在一起。3、加水,不要太稀,能捏成團就可以了。4、找一個陶瓷盤...
“打完豆汁剩下的豆渣加了麪粉和少許黑豆麪,做了個黑豆麪黃豆渣餅,經常吃點粗糧,粗細搭配還是很不錯滴。這道菜是家常菜哦,大多數人都很喜歡的啦,很容易做哦~!喜歡吃的朋友們不要錯過哦,快來瞧瞧吧!”食材明細主料麪粉(250克)黑...
“用紫色的土豆泥做出的曲奇餅乾酥酥軟軟漂亮有好吃”食材明細主料黑土豆(3個)黃油(10克)輔料鹽(2g)黑胡椒粉(1g)鹹香(口味)烘焙(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黑土豆曲奇餅的做法步驟1、食材蒸熟的黑土豆2、土豆壓成細泥加入鹽,黑胡椒...
食材明細主料紅豆(200克)麪粉(1000克)輔料白糖(少許)酵母(3克)黑芝麻(少許)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)豆沙黑芝麻餅的做法步驟1、提前把面發好,和麪2、豆沙餡提前用電飯鍋做好,放冰箱冷藏3、提前發好的面柔出來醒着4、像...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料黑豆:1杯水:適量風乾香腸..:多半根輔料香葱:2根雞蛋:1個鹽:適量麪粉:1杯左右具體步驟1.黑豆浸泡4小時以上或一晚。2.加入豆漿機要求的刻度線的水量3.啟動豆...
“黑豆的營養非常豐富,含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分,同時又具有多種生物活性物質,如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。主要功效有6點:1、降膽固醇2、補腎3、益脾4.祛痰止喘,可治咳嗽5、美容功效,抗衰老6...
“對於一個一個空就玩遊戲玩了六年的傢伙來説,做菜是那樣的新鮮,做什麼都是第一次,不知道學來的菜菜自己做出來放網上算不算抄襲,我只是想把自己做過的好吃的放在一個屬於自己的地方,不管有沒有觀眾,有沒有掌聲,只要能充實自...
“超好吃的土豆餅,焦香軟糯,保證你吃了一口就會愛上喲”食材明細主料土豆(500g)澱粉(30g)葱(少許)輔料黑胡椒粉(適量)鹽(1茶匙)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑胡椒土豆餅的做法步驟1、材料準備好2、葱切碎備用3、土豆去皮切...
“以前將豆渣倒掉了,很可惜!後來,我還是充分利用它來做餅乾、包子等。黑豆豆渣餅,將剛煮好的豆漿過濾,剩下的豆渣加的麪粉和糯米粉,再打一個雞蛋,就是一道美美的早餐了!”食材明細主料黑豆渣(半碗)雞蛋(1個)輔料麪粉(適量)糯米粉(適...
“簡單,美味的小零食。”食材明細主料土豆(一個大的)輔料澱粉(30克)調料鹽(少許)黑胡椒粉(少許)食用油(少許)鹹香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑胡椒土豆餅的做法步驟1、土豆去皮清洗乾淨,切片,上鍋蒸15分鐘。2、取出壓成泥,帶點顆...
食材明細主料麪粉(1杯)黑米麪(半杯)酵母(1/2小匙)糖(1大匙)清水(適量)輔料紅豆餡(適量)原味(口味)煎(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)發麪黑米紅豆餅的做法步驟1、麪粉和黑米麪按2:1比例。2、拌勻後加入酵母、白糖,再拌一拌。3、加水和成麪糰,...
“做豆漿總會有豆渣,人們往往會倒掉,其實豆渣留着用處大着呢,我們現在就將它變廢為寶吧。今天先來做個豆渣餅,一杯豆漿配上兩三個用豆渣做出來的餅,營養早餐滿分。那天做的是三黑豆漿,就用黑黑的豆渣做餅吃,配上香葱和玉米粒...
“今天給大家分享一款粗糧的豆沙燒餅,豆沙用到的顆粒狀的,比起那種細膩的豆沙餡口感味道更好,放了黑全麥粉烙出來的燒餅營養更豐富,做早餐吃最棒了,配上一碗豆漿或者牛奶,真是舒服極了!”食材明細主料中筋麪粉(300克)黑全麥粉(2...
“黑糖漿香得很特別,用來煎餅也許會很香。”食材明細主料豆渣(1/2飯碗)麪粉(1/2飯碗)黑糖漿(2-3滿湯匙)水(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑糖漿豆渣餅的做法步驟1、用一大碗,放將豆渣、麪粉,加水順一方向攪拌成象蛋糕糊...
食材明細主料黃油(90克)綿白糖(80克)雞蛋(一個)低筋麪粉(100克)黑豆粉(35克)牛奶(10克)輔料鹽(1克)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黑豆粉餅乾的做法步驟1、成品,小寶的下午茶點心。2、將黃油,綿白糖倒入容器中用電動攪拌器打發均勻...
“黑豆對年輕女性來説,還有美容養顏的功效。黑豆含有豐富的維生素,其中E族和B族維生素含量最高,維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知,維生素E是一種相當重要的保持青春健美的物質。我國古人雖不知道黑豆中含有較多的維生...
“中華酥點,百吃不厭可以叫它豆餡酥餅,也叫蘇式月餅。總之就是一款酥香的中式點心。有酥點喜好的千萬不要錯過。外皮酥香,內陷甜潤。真的非常好吃。我用的是玉米油,操作的中途不用過多餳至,要是用豬油,每操作一次都要餳夠時...
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