有關銀耳南瓜燉牛奶的家常做法的精選大全
“隨着一波一波的冷空氣,秋天來了。最近的降温來的猛了點,周圍好多朋友都感冒了。牛奶營養豐富,南瓜和銀耳滋陰潤燥,簡單的食材,經過小火慢燉,一鍋奶香濃郁的滋補湯水就可以上桌了。是時候該為家人準備些養生滋補的湯湯水水...
“入口光滑,糯滑中透着木瓜的甜香。孩子特別喜歡。”食材明細主料木瓜(半個)銀耳湯(造量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜燉銀耳的做法步驟1、木瓜半個,去籽洗一下。2、去皮,切成小塊。3、燉好的銀耳。(我...
食材明細主料木瓜(適量)純牛奶(適量)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)調料温水(適量)奶香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)木瓜銀耳燉牛奶的做法步驟1、適量銀耳提前泡發。2、木瓜去皮去籽切塊備用。3、燉盅膽放入適量的木瓜塊。4、放入撕...
食材明細主料銀耳(1朵)木瓜(300g)輔料黃冰糖(1塊)牛奶(1盒)果味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)木瓜銀耳牛奶的做法步驟1、食材圖。銀耳提前泡發。2、把銀耳撕成小朵,放鍋里加水大火煮開。3、煮銀耳的時候把木瓜去籽削皮。4、切...
“吃宵夜有點罪惡感——沒關係,南瓜銀耳牛奶羹沒有罪惡感的美容宵夜。”食材明細主料小南瓜(1個)銀耳(幾朵)輔料枸杞子(少量)奶香(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜銀耳牛奶羹的做法步驟1、1.銀耳提前泡發好。冷水1小時把水...
“南瓜銀耳羹是一道傳統的特色甜點小吃。以銀耳、南瓜、紅棗、冰糖為原料的一道食療甜品,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功。春節期間熬點喝滋補。”食材明細主料鮮銀耳(半個)南瓜(1塊)輔料冰...
“我強力推薦這款“牛奶燉花生”,説它營養豐富,既能潤膚養顏,又能豐胸健體.總之是好處多多,吃了它能讓女人變得更加女人吶!銀耳:能滋陰潤肺,益氣養胃,強心補腦,有“窮人的燕窩”之稱。銀耳富含天然特性膠質,加上它的滋陰作...
“這款木瓜銀耳燉奶絕對能起到滋潤皮膚的功效,只不過要經常食用哦。銀耳富有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品,它的膳食纖維可助胃腸蠕動...
食材明細主料銀耳(一朵)桃膠(七八顆)輔料白糖(適量)牛奶(適量)奶香(口味)燉(工藝)一天(耗時)簡單(難度)銀耳牛奶燉桃膠的做法步驟1、提前一天先浸泡桃膠,中間等泡發更換水過濾雜質,重複動作四到五次,直到雜質清除乾淨2、泡發好的桃膠是這...
“三八節快到了,屬於女人的節日,女人要自己對自已好一些,我們都要美美的,健健康康的。木瓜銀耳燉牛奶是一道極其美味的家常甜品,主要食材是木瓜、銀耳和牛奶,做法也非常簡單,一年四季都可飲用。特別是女性,經常喝能保持身材苗...
“木瓜是非常不錯的豐胸食品,所以才會有豐胸聖果的美譽。木瓜含有豐富的木瓜酵素和維生素A,是促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙。木瓜富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質的吸收,讓肌膚的新陳代謝正常,充滿彈性。另外,木瓜中含...
食材明細主料木瓜(適量)牛奶(適量)銀耳(少許)輔料百合(少許)紅棗(適量)即食燕窩(適量)冰糖(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)木瓜牛奶銀耳羹的做法步驟1、準備以上食材,木瓜去皮切塊2、銀耳和百合泡發3、把銀耳和百合放入電飯...
“美容養顏。”食材明細主料木瓜(半個)銀耳(1朵)純牛奶(1盒)輔料紅棗(6顆)枸杞(10g)調料冰糖(5顆)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶木瓜銀耳羹的做法步驟1、木瓜切小塊,紅棗枸杞洗淨。2、銀耳泡發好,去掉蒂,切小朵。3、砂鍋中加...
食材明細主料南瓜(適量)銀耳(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)蓮子(適量)純牛奶(適量)配料冰糖(適量)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜銀耳羹的做法步驟1、先將銀耳、枸杞、蓮子、紅棗用冷水浸泡至泡發。2、泡好的銀耳去蒂切成碎...
“木瓜和銀耳是美容聖品,以前我都不吃木瓜的,因為俺已不需要豐胸效果啦。但看在其也能養顏減肥,配上牛奶還能滋補護胃,再説我也抗拒不了其清甜的味道。今天下雪啦,想喝熱熱的甜品,就做了這道銀耳木瓜牛奶。”食材明細主料銀...
“下午茶來一杯:南瓜紅棗燉銀耳,軟糯香甜,甜度剛剛好!所以需食材丟進電飯煲,靜等美味駕到!”食材明細主料銀耳(適量)南瓜(一個)紅棗(適量)輔料水(適量)甜香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)南瓜紅棗燉銀耳的做法步驟1、銀耳紅棗提前泡...
“最近老公特別喜歡喝粥,可是老公又有糖尿病,所以煲粥得講究一下。聽説南瓜對糖尿病有好處,特意做了南瓜銀耳粥給老公喝。”食材明細主料銀耳(1朵)南瓜(適量)大米(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)南瓜銀耳...
食材明細主料銀耳(1朵)蔓越莓幹(適量)輔料牛奶(1盒)調料白糖(適量)奶香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)高級(難度)蔓越莓牛奶燉銀耳的做法步驟1、食材圖,銀耳用涼水泡發。2、把銀耳撕成小朵,放入鑄鐵鍋里加水燉煮。3、煮開後改小火燉煮半小...
“奶香濃郁,口感順滑。”食材明細主料銀耳(5g)南瓜(300g)冰糖(5顆)輔料淡奶油(適量)奶香(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)奶香銀耳南瓜糊的做法步驟1、銀耳泡發,南瓜去皮去籽切塊。2、銀耳南瓜冰糖放豆漿機裏,加水至上水位線。3、...
食材明細主料乾紅棗(4顆)蜜棗(4顆)銀耳(半朵)南瓜(150克)輔料冰糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳南瓜粥的做法步驟1、準備食材2、銀耳切成小塊,去掉根蒂,南瓜切塊,放入砂鍋熬製3、銀耳熬製9分熟後,加入蜜棗與乾紅棗,繼...
“銀耳是糖尿病適宜食品,但一般的做法都是冰糖,這個方法用南瓜、紅棗、枸杞的甜味代替糖,成品有一點淡淡的甜味,但不會升血糖。”食材明細主料富昌銀耳(適量)輔料小南瓜(半個)紅棗(2個)枸杞(數個)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難...
“南瓜銀耳粥,營養滋補,還是不錯的養顏佳品。南瓜營養豐富,補中益氣;銀耳、蜂蜜又是眾所周知的滋補品······”食材明細主料南瓜(適量)香米(2把)銀耳(2朵)輔料蜂蜜(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜銀耳粥的做法步...
“原來有位朋友的朋友開餐廳,哈哈,特地去香港找了個師傅學習做甜品,去他餐廳消費過,每次吃完飯都會贈送這款甜品,哈哈,個人認為實在是太好吃了,健康又有營養,所以回來也仿了一回,效果真不錯!陸續做了好幾回,連一歲多的兒子也吃得...
“很滋補的一款糖水啊,女性朋友們肯定都會喜歡......”食材明細主料泡發銀耳(100克)木瓜(150克)輔料紅棗(適量)配料冰糖(30克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳燉木瓜的做法步驟1、銀耳泡發後撕成小朵。2、木瓜切開去籽。...
“秋季滋潤小甜品,全脂牛奶更香濃,注意牛奶不可久煮,10到15分鐘就足夠。”食材明細主料銀耳(半朵)全脂純牛奶(500g)木瓜(半隻)百合(適量)輔料冰糖粒(25粒)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)牛奶木瓜燉銀耳的做法步驟1、冰糖木瓜是...
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