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食材明細主料海帶絲(適量)洋葱(適量)青椒(適量)輔料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)味精(適量)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱海帶絲的做法步驟1、備好的洋葱切塊,海帶和青椒絲少許。2、熱鍋熱油放進海帶和青椒絲炒勻,3、再放進洋...
食材明細主料曉芹海蔘(適量)洋葱(適量)輔料蒜(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)白糖(適量)醬油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)洋葱扒海蔘的做法步驟1、海蔘洗淨切成塊,洋葱洗淨切塊。2、起油鍋,蒜姜入鍋炒香...
食材明細主料海帶(適量)尖椒(適量)香葱(適量)輔料鹽(適量)油(適量)香油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)調味鮮(適量)葱香(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)葱油海帶絲的做法步驟1、備海帶泡軟清洗,2、香葱,尖椒適量。3、海帶切絲,尖椒切碎,香葱切末...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘洋葱豆皮海帶絲菜是一道製作十分簡單的涼菜,主料為洋葱和海帶、豆皮,輔料有蒜、鮮味汁、香油和食鹽。洋葱有健腦、益智和降低膽固醇的功效,豆皮平肝降壓...
“天氣漸趨潮濕,濕氣很重。不僅衣服被子不幹爽,不通風的角落還有一股黴氣~~~困濕除了讓人感覺很累,胃口也一般般。很多人會認為濕重就是吃了濕毒的食物,體內困濕造成的,這點當然沒錯卻有點片面;其實濕氣也能體外入侵,空氣中...
食材明細主料帶魚(1條)輔料洋葱(1個)料酒(適量)生抽(適量)老抽(適量)生粉(適量)姜(適量)小米辣(適量)蒜(適量)調料食用油(適量)鹽(1勺)香辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)洋葱燒帶魚的做法步驟1、帶魚處理乾淨,放入姜蒜。2、放入一勺料酒,一勺...
食材明細主料海帶(半張(泡發好))洋葱(半個)五花肉(150g)輔料青椒(半個)紅椒(半個)調料鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)胡椒粉(1匙)水澱粉(適量)鹹香(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉洋葱燜海帶的做法步驟1、海帶泡發後切成條,五花肉切片,洋...
洋葱為輔佐性材料,味道偏甜,可以體味,同時還有抗衰老的作用,深得女同胞喜愛。海帶又具有豐富的礦物質元素,還能預防大脖子病,那麼海帶洋葱能一起吃嗎?我覺得兩者相加應該是沒有什麼問題的,反而還會有一種獨特的風味,各位寶寶...
“今天本來想做葱爆瘦肉的,但是看到因為老公説想吃海帶絲而泡的海帶,就做了這個簡單而好吃的葱爆海帶絲。實在是簡單,傳上來之前特意看了下沒人上載過就來傳一下吧,葱的汁液香味很濃呢,海帶也變得很大氣了”食材明細主料海...
“蒜香爽口,快手菜。”食材明細主料海帶(一小把)龍口粉絲(一團)輔料洋葱(一個)紅辣椒(兩個)蒜(五瓣)熟花生米(一小把)小香葱(一棵)調料花生油(適量)鹽(少許)醋(少許)雞精(少許)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌洋葱海帶粉絲的做法步驟1...
“海茸是海藻中褐藻類裏一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品,含有豐富的鈣、碘、鐵、鉀、纖維質,胡蘿蔔素,海藻膠等多種人體不可或缺的營養物質,為健康美味的營養食品,也是減肥的好食品。”食材明細主料洋葱(半個)海茸絲(適...
洋葱和海帶都是我們經常食用的兩種食物,它們有各自的功效。洋葱在歐美和印度是最重要的食物之一。那麼這兩種食物能放在一起吃嗎?今天小編就要和大家説一説,這兩種食物是否可以一起吃呢?快快隨小編繼續往下看吧。一、洋...
“酸辣爽口。”食材明細主料荷蘭黃瓜(一根)洋葱(半個)小海帶(適量)輔料香菜(適量)小米椒(1個)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭黃瓜洋葱拌小海帶的做法步驟1、泡發的小海帶洗淨,切粗絲。...
食材明細主料幹裙帶菜(5g)輔料紫洋葱(100g)調料生抽(1匙)醋(1匙)鹽(少許)麻椒油(少許)白芝麻(2匙)麻香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)裙帶菜拌洋葱的做法步驟1、幹裙帶菜適量。2、裙帶菜加涼水泡10分鐘即可泡發,洋葱切塊。3、把裙帶菜...
“洋葱有一定的提神作用,它能幫助細胞更好地利用葡萄糖,同時降低血糖,供給腦細胞熱能,是糖尿病患者的食療佳蔬。”食材明細主料洋葱(一小個)青椒(一個)豬肉(150克)輔料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋...
“買回帶魚,想起在一本雜誌上看到過白蘿蔔帶魚的菜,想試一試,做來嚐嚐。無奈家裏沒有現成的白蘿蔔,逐將白蘿蔔改為了洋葱。洋葱搭配帶魚,這初次嘗試的菜品無論是味道還是營養及功效都很不錯。”食材明細主料帶魚(600g)洋葱(80...
“鱔絲的做法有多種,這道洋葱鱔絲是我們這兒一道很經典的做法,一改江浙菜清爽淡雅的做法,炒得時候配以濃油赤醬,鹹鮮入味而受人喜愛。”食材明細主料鱔絲(400克)輔料洋葱(1個)生抽(2勺)老抽(1勺)白砂糖(適量)油(適量)料酒(適量)姜(適量)葱...
食材明細主料海帶絲(500g)輔料葱(適量)蒜(適量)香菜(適量)糖(適量)醋(適量)花椒油(適量)香油(適量)醬油(適量)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海帶絲的做法步驟1、海帶用開水焯一下。2、香菜葱蒜切沫。3、放入糖醋香菜葱蒜花椒油香油...
“海帶,軟堅散結,利水消腫,潤下消痰。洋葱,促進消化,殺菌消炎,祛痰利尿。”食材明細主料洋葱(1只)海帶(100克)輔料香油(1湯匙)生抽(1湯匙)蠔油(1湯匙)辣椒(少許)胡椒粉(少許)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌洋葱海帶的做法步驟1、洋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料海帶絲:100黃瓜:50洋葱:50輔料雞精:適量香油:適量鹽:適量蠔油:適量具體步驟1.水泡好海帶絲,洗淨。2.把黃反應切絲,洋葱也切絲。3.把洋葱、黃瓜、海帶三種...
食材明細主料洋葱(適量)輔料裙帶菜(適量)調料生抽(1匙)醋(1匙)香油(少許)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱拌裙帶菜的做法步驟1、洋葱切絲,裙帶菜泡發。2、把洋葱裙帶菜放盤裏,放入生抽,醋,香油。3、攪拌均勻即可。...
“洋葱可以降血壓,而且其口感清脆略發甜,因此炒着吃要比生着吃的機會多一些。我家經常用肉絲炒洋葱。切成絲,熟得快。我再加一個尖椒,顏色搭配上也漂亮一些,營養上也豐富一些。這肉絲要想炒得嫩,有竅門。不管新鮮的肉還是冷...
“在農曆二十四節氣中的小暑前後,黃鱔體壯肥碩,肉質鮮美,是小暑這個節氣的當季美食。故我國民間有“小暑黃鱔賽人蔘”之説法。”食材明細主料鱔絲(500克)洋葱(半個)輔料辣椒(一個)生薑(適量)葱(適量)色拉油(適量)生抽(適量)糖(適量)胡椒...
“葱香美味,快手菜。”食材明細主料洋葱(一個)海帶絲(一小把)輔料紅辣椒(兩個)調料花生油(適量)鹽(少許)五香粉(少許)雞精(少許)葱香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱炒海帶絲的做法步驟1、洋葱剝外皮洗淨,切絲,備用。2、泡好的海帶絲...
食材明細主料海帶絲(100g)洋葱(半個)輔料白糖(適量)大蒜(適量)花椒油(適量)味精(適量)配料香油(適量)鹽(適量)尖椒(適量)甜椒(適量)生抽(適量)醋(適量)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱熗拌海帶絲的做法步驟1、泡發好的海帶絲洗瀝乾水分...
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