有關孢子粉的精選大全
食材明細主料靈芝孢子粉(5g)核桃(3個)紅棗(6粒)豬骨(250g)輔料清水(適量)調料鹽(適量)雞粉(少許)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)靈芝孢子粉核桃仁湯的做法步驟1、豬骨。2、靈芝孢子粉、核桃仁、紅棗。3、豬骨、紅棗清洗乾淨,核桃...
對於靈芝孢子粉大家都不陌生。靈芝孢子粉是一種藥用價值比較高的藥材,就是由靈芝發育後期生長出的孢子研磨成粉而成的。它具有降血糖,保護心血管疾病,保肝護肝,潤肺平喘,抗衰老,提高免疫力促進消化等作用。特別是女性長期適...
靈芝孢子粉其實就是靈芝的種子。靈芝孢子粉的營養價值很高,靈芝孢子粉有靈芝的保健作用。靈芝孢子粉對於保護肝臟、降血脂血壓血糖、抗癌等都有一定功效,是一個非常有用的保健品。那麼靈芝孢子粉怎麼吃最好呢?我們就一...
靈芝孢子粉是一種對身體很重要的一種種子,如果能夠比較深刻的瞭解靈芝孢子粉的功效與作用及食用方法,相信可以很好的利用其功效,做到對身體有利,靈芝孢子粉是可以有很好的保健作用,下面小編就來給大家對靈芝孢子粉有一個詳...
食材明細主料靈芝孢子粉(6g)雞蛋(3個)紅棗(30g)枸杞子(20g)輔料油(少許)鹽(適量)雞精(少許)水(800g)甜香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)靈芝孢子粉燉蛋湯的做法步驟1、孢子粉。2、我用的是灰棗、枸杞子,用清水洗淨。3、雞蛋3個。4、取湯...
靈芝孢子粉是大家口中廣為流傳的補品,功效奇多。你們可能不瞭解它,會認為它是靈芝磨成的粉,可是它和靈芝沒有一點關係,它們之間存在着區別。就讓我來告訴你們靈芝孢子粉功效有什麼呢?它和靈芝存在着什麼區別呢?靈芝孢子粉功...
“靈芝孢子粉針對免疫系統、神經系統、內分泌和代謝系統以及心血管系統等都具有調節作用;靈芝孢子粉屬於藥食兩用食品,長期食用安全無副作用。《本草綱目》列為上品,適合所有人羣,同時靈芝孢子粉還具有美容養顏的功效,對於...
唐代詩人孟浩然在《寄天台道士》中寫道“焚香宿華頂,裛露採靈芝”。相傳藥王孫思邈平生酷愛吃靈芝,最終活到了一百多歲。聞名世界的《本草綱目》和神農氏《神農本草經》都有關於靈芝的記載,在古代靈芝靈芝是很好的中藥材...
食材明細主料麪粉(100g)孢子粉(20g)輔料糖(60g)酵母(20g)水(50g)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)孢子粉饅頭的做法步驟1、麪粉、孢子粉、糖、酵母2、保鮮膜封面3、發酵成型4、切段5、做成圓形。6、成品。...
“營養成分:100克鮮品中含蛋白質2.9克、脂肪0.2克、碳水化合物2.4克、粗纖維0.6克、灰分0.6克、鈣8毫克、磷66毫克、鐵1.3毫克、維生素(B1)0.11毫克,維生素(B2)0.16毫克、維生素C4毫克、煙酸3.3毫克。雙孢菇蛋白質含量為35%...
“昨天兒子過生日,做的醬肉還有剩餘,又不想浪費,所以今天用杏孢菇來解決,看看口感如何!”食材明細主料醬肉(適量)杏孢菇(適量)輔料韭苔(適量)配料食用油(適量)味精(適量)醬香(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醬肉杏孢菇的做法步驟1、杏...
“過年時第一次見小甘藍覺得很新鮮買來嚐嚐,價格不便宜🤪……口感甘甜鮮美,喜歡吃青菜的小夥伴推薦嘗試;暫時沒有步驟圖以後慢慢改進吧🥳”食材明細主料小甘藍(15顆左右)輔料紅彩椒(適量)黃彩椒(適量)調味料蠔油(適量)白糖(少量)鹽...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料孢子甘藍:15個木耳:50胡蘿蔔:50蠔油:一勺葱:適量姜:適量輔料具體步驟1.孢子甘藍對半切開,燒一鍋熱水,加入鹽和一點油,下水焯到半熟2.木耳泡發,胡蘿蔔切象眼...
食材明細主料雙孢菇(五個)輔料黑椒粉(適量)咖喱粉(適量)鹽(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑椒雙孢菇的做法步驟1、菇切片2、鍋內倒橄欖油,放入菇片3、放入黑椒粉,咖喱粉,鹽,顛下鍋,讓咖喱顏色均勻分佈4、裝盤小竅門一定要...
“微辣,鹹香。”食材明細主料孢子甘藍(適量)碎粉條(適量)輔料玉米油(適量)姜(適量)花椒(適量)鹽(適量)雞精(適量)辣椒油(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)孢子甘藍炒粉條的做法步驟1、孢子甘藍洗淨一切二。2、開水焯至斷生...
“感覺這幾天跟杏孢菇過不去了,因為總下雨家裏沒其他菜了,冰箱裏就只剩它了!拿它來做我的菜,就辣絲一下,沒成想家人都説口感不錯來!”食材明細主料杏孢菇(1個)輔料粉條(一小把)辣椒(半個)雞蛋(1個)配料食用油(適量)味極鮮(適量)鹽(適量)微...
準備時間:7分鐘    烹飪時間:7分鐘主料孢子甘藍菜:15顆培根:2片輔料蒜:三瓣黑胡椒:適量鹽:適量橄欖油:適量具體步驟1.去掉最外面那幾片葉子,根部齊切;沖洗乾淨,對半切或一個切成四份2.開鍋後放入...
食材明細主料孢子甘藍(適量)輔料五花肉(1塊)紅燈籠椒片(少許)材料薑片(適量)蒜片(1顆)原味(口味)未知(難度)五花肉炒孢子甘藍的做法步驟1、五花肉用料酒和生抽醃一下。2、少許油下五花肉爆。3、爆出金黃下薑片蒜片。4、然後放入孢子...
食材明細主料孢子甘藍(適量)輔料橄欖油(適量)黑胡椒(適量)清淡(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)素烤孢子甘藍的做法步驟1、首先,孢子甘藍長這樣,跟包菜完全沒關係!2、然後。。對半切開拌上橄欖油黑胡椒和鹽3、然後平鋪在烤盤上4、...
食材明細主料香腸(1根)孢子甘藍(200克)輔料紅辣椒(2個)蒜(3瓣)油鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香腸炒孢子甘藍的做法步驟1、準備好原材料;2、將香腸放入鍋中,加入適量的水和少許油;3、加蓋燜煮兩分鐘;4、揭開蓋,翻炒香腸...
“孢子甘藍的小葉球蛋白質的含量很高,居甘藍類蔬菜之首,維生素C和微量元素硒的含量也較高,所以説是比較有營養價值的蔬菜,從外形上來説,孢子甘藍非常的可愛,我們平時吃西餐時吃的蔬菜沙拉搭配,多半都是使用孢子甘藍加工而成!...
“總有人説孢子甘藍不好吃,孢子甘藍表示不背這個鍋~~”食材明細主料孢子甘藍(適量)輔料培根(適量)甜椒(適量)調料鹽(適量)黑椒碎(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜椒培根煎孢子甘藍的做法步驟1、所需食材:孢子甘藍、甜椒...
雙孢菇鮮香爽口,是很多家庭的家常菜,營養價值很高很高,能幫助補充人體所需的營養,所以今天給大家帶來雙孢菇的做法,做法超級簡單的,大家動手前記得準備食材哦。來和小編的步驟一起動一動,做出美味的菜餚。主料雙孢菇:適量輔料...
食材明細主料雙孢姑(500克)豬肉餡(300克)胡蘿蔔(1個)辣椒(1個)輔料葱(2棵)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雙孢姑豬肉餡餃子的做法步驟1、雙孢姑也叫口蘑,洗淨再下鍋炒半生2、焯好後,用清水洗兩遍,切碎。3、胡蘿蔔清椒也切碎。4...
“孢子甘藍(BrusselsSprout),又稱迷你包心菜,由野生甘藍演變而來,呈圓球狀,直徑約2.5-4㎝,顏色葱綠可愛。原產於地中海沿岸,是歐洲和北美洲的重要蔬菜之一。孢子甘藍的小葉球蛋白含量居甘藍類蔬菜之首,維生素C和微量元素硒的...
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