有關胡蘿蔔燉豬排骨的精選大全
“胡蘿蔔營養豐富,豬排骨補充蛋白,一道不錯的下飯菜喔!”食材明細主料豬排骨(1條)胡蘿蔔(1個)輔料蒜(3個)姜(適量)醬油(適量)料酒(適量)鹽(適量)葱(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔燉豬排骨的做法步驟1、蒜切小塊,姜切細條,葱...
“山藥胡蘿蔔排骨湯是一道美味的家常菜,材料有山藥、胡蘿蔔、排骨、鹽。營養滋補,冬季必備。”食材明細主料排骨(適量)輔料胡蘿蔔(適量)山藥(適量)調料姜(2片)葱段(少許)料酒(少許)鹽(少許)胡椒粉(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗...
“這是一道適於減肥人士的菜品,豬脊骨上有肉,但都是瘦肉,吃了用不着擔心會長脂肪,吃起來沒有讓人感到肥膩的口感。海帶有刮脂清腸的作用,胡蘿蔔的好處就不用説了。”食材明細主料豬脊骨(400克)胡蘿蔔(60克)海帶(80克)輔料鹽(適量)...
食材明細主料排脆骨(適量)紅蘿蔔(適量)甜玉米(適量)小米椒(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)排脆骨燉玉米胡蘿蔔的做法步驟1、準備好所有食材。2、熱鍋熱油將脆排骨煸黃。3、放入玉米、紅蘿蔔、小...
一個小時左右。用高壓鍋燉胡蘿蔔排骨的時間要比普通的鍋具用到的時間更短一些,因為高壓鍋壓力比較大,用高壓鍋燉出來的排骨會更軟爛,燉排骨前一定要用清水多衝洗幾遍,把排骨的血水洗掉會更加美味,燉一個小時左右就可以出鍋...
“很美味很享受烹飪過程,愛廚藝愛自己~~”食材明細主料排骨(適量)土豆(1個)輔料胡蘿蔔(小半段)配料燉排骨料(1小袋)冰糖(6粒左右)料酒(適量)八角(2顆)幹辣椒(8李)鹽(適量)老抽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)排骨燉土豆胡蘿蔔的做...
1個小時。首先需要把排骨清洗乾淨,在焯水兩分鐘,去除排骨中的血沫。燉煮排骨時要加入開水,燉30分鐘後加入胡蘿蔔,全程燉煮1個小時即可。另外,排骨焯水時要冷水下鍋,水開後焯水2分鐘即可,撈出後在過一次冷水,這樣排骨肉質會更...
“胡蘿蔔燉豬骨,可以説也是最佳搭配,胡蘿蔔所含的維生素是脂溶性的,所以胡蘿蔔最好的吃法或者是炒肉,或者是燉肉,這樣可以使胡蘿蔔的營養素更好的吸收。”食材明細主料豬尾骨(800克)輔料胡蘿蔔(150克)配料大葱(適量)大姜(適量)花椒...
“簡單、喜歡”食材明細主料排骨(適量)胡蘿蔔(適量)輔料醬油(適量)糖(適量)食用油(適量)姜(適量)大蒜(適量)大葱(適量)八角(適量)花椒(適量)桂皮(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)排骨燉胡蘿蔔的做法步驟1、排骨焯水,和水一起,開火,把血...
“胡蘿蔔冬瓜軟糯,湯鹹淡適中,鮮美不膩。”食材明細主料豬頸骨(適量)冬瓜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料玉米油(適量)姜葱(適量)八角(2個)香葉(2片)冰糖(適量)鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)香葱(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔冬...
“排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。排骨富含蛋白質和脂肪,為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸,可以補充人體所需的營養。人到中老年,微循環發生障礙,排骨中...
“此湯有潤肺,健脾胃的功效。口感香濃,清甜。胡蘿蔔健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳。對小兒營養不良、麻疹、夜盲症、便祕、高血壓、腸胃不適、飽悶氣脹等有一定功效。“冬吃蘿蔔賽人蔘,保健養生在其中”...
食材明細主料蓮藕(兩根)胡蘿蔔(一根)排骨(適量)生薑(幾片)調料鹽(2克)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蓮藕胡蘿蔔燉排骨的做法步驟1、蓮藕去皮切塊,胡蘿蔔去皮切塊,生薑去皮切片2排骨洗乾淨備用。2、排骨,生薑放入鍋煮幾分鐘。3...
食材明細主料豬骨(500克)玉米(一條)胡蘿蔔(兩條)輔料姜(少許)調料油(少許)米酒(少許)醬油(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)豬骨玉米胡蘿蔔燉粉皮的做法步驟1、焯水的豬骨。2、玉米,胡蘿蔔切塊。3、提前泡軟的粉皮。4、...
“白蘿蔔是日常生活當中非常常見的一種蔬菜。是一種根莖類的蔬菜,主要吃它的根莖的,這種蘿蔔大起來可能有2-3斤,營養上主要以植物纖維,能量為主。一般也不會把它作為補能量的食物,主要還是用它來補充植物纖維,其他營養水溶...
“粗茶淡飯最養人,平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴!”食材明細主料排骨(5塊)輔料玉米(半個)香葱(適量)胡蘿蔔(半根)調料鹽(3g)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)神級(難度)玉米胡蘿蔔燉排骨的做法步驟1、排骨冷水下鍋綽水。2、沖洗幹...
“這是一道營養豐富又美味的燉菜,平時經常做給小朋友吃。胡蘿蔔含有豐富的類胡蘿蔔素、澱粉、膳食纖維及礦物質,對滋養眼部有很大的幫助,特別時候愛看電視的小朋友吃。而香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖和維生素的特點,搭配...
“這道燉菜所用的食材是排骨、胡蘿蔔、香菇,排骨營養豐富,可燉湯、烤制、紅燒、香炸,不管是如何製作,一直深得大家喜歡呢。可以在年夜飯裏燉一鍋,葷素搭配,營養豐富。【胡蘿蔔香菇燉排骨】食材:排骨500克、胡蘿蔔1根、香菇適...
食材明細主料仔排(適量)土豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)冰糖(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔土豆燉排骨的做法步驟1、仔排剁成塊,冷水下鍋焯水3分鐘。2、温水洗淨浮沫。瀝去水。3、...
“排骨吃法好多好多,最愛的就是燉湯和糖醋,冬天還是多喝湯吧,暖和。這款湯特別美味,放的鐵棍山藥,健脾胃。加了胡蘿蔔別有一番滋味。”食材明細主料豬肋排(500g)山藥(150g)胡蘿蔔(1根)輔料葱花(1段)姜(2片)八角(1個)醋(1勺)醬油(1勺)鹽(1勺)...
“這道菜是我從小吃到大的冬天菜,只要一到冬天,媽媽就愛做這道菜了。每年的7—8月份,豇豆和扁豆大量上市了,媽媽總會買一些,用水焯一下,我和姐姐只要看到媽媽焯水,就會把舊牀單拿出來鋪在門口的地上,再一根根把豇豆扁豆鋪在上...
“自家地裏胡蘿蔔可以吃了,雖然個頭小了點,顏色還淺點兒,但是它的清香已經俘虜了小傢伙,這幾天變着法兒倒騰着吃,這是最省力的一款了,高壓鍋十分鐘就可以搞定,味道還絕對OK。”食材明細主料排骨(適量)胡蘿蔔(適量)輔料豬油(少許)姜...
“寶寶的最愛是喝湯,又愛吃胡蘿蔔,所以週末都會給寶寶燉胡蘿蔔排骨湯,胡蘿蔔燉的軟軟的,自己手抓着吃,湯也甜甜的,一口又一口,都停不下來呢!”食材明細主料排骨(1根)胡蘿蔔(2根)輔料生薑(1小塊)草果(1顆)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗...
“排骨的營養價值有以下幾點,第一,排骨富含蛋白質和脂肪,為人體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸,可以補充人體所需的營養。第二,人到中年,微循環發生障礙,排骨中的膠原蛋白等成分可以疏通微循環,從而改善老化症狀,起到抗衰老的作...
食材明細主料排骨(適量)胡蘿蔔(適量)輔料葱(適量)姜(適量)花椒(適量)白胡椒(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)水(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)清燉排骨胡蘿蔔的做法步驟1、排骨洗淨入鍋焯水,放入薑片,花椒和料酒去腥。2、胡蘿蔔和小...
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