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食材明細主料紅薯(適量)土豆(適量)芋頭(適量)輔料黑芝麻(適量)食用油(適量)葱(適量)蒜(適量)配料香焗粉(適量)微辣(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香焗三薯的做法步驟1、準備所需材料2、將紅薯、土豆、芋頭去皮洗淨切小塊,黑芝麻放微波...
食材明細主料土豆(適量)奶油(適量)洋葱(適量)蝦肉(適量)青豆(適量)輔料芝士(適量)鹽(適量)黑椒粉(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芝士焗薯泥的做法步驟1、土豆洗淨去皮,切成片放鍋中煮熟,壓成土豆泥。2、洋葱用磨容器磨...
食材明細主料紅薯(2個)芝士(3)輔料黃油(50克)煉奶(30克)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芝士焗薯的做法步驟1、兩個大紅薯蒸熟趁熱壓成泥2、黃油軟化3、把適量的煉奶和黃油倒入薯泥中攪拌均勻4、平均分成十二個丸子5、把芝...
“這是鄰居送來的番薯,自己種的沒有用農藥的,挺喜歡的。就是番薯沒有甜味,比較幹。所以想法子改善口感。據説焗番薯最好用菲力奶酪,可比較貴。上次沒用完壞了心疼死我。這次就直接用了淡奶油,口感也很好。”食材明細主料淡...
“去年冬天曾經一度迷戀吃烤紅薯,所以經常涉足於蔬菜批發市場,即使下定決心七點過就到很遠的批發市場去,能挑回來的紅薯也不盡人意。今天做的焗紅薯我用的就是“北京一號”,沒有想到我居然用了半個小時才把一顆切開的紅薯...
“紅薯和芋頭營養豐富,含有大量澱粉、礦物質及維生素,既是蔬菜,又是粗糧,這款點是粗糧細做的甜點”食材明細主料紅薯(一個(約250g))香芋(一半(約250g))輔料黃油(60g)白糖(適量)牛奶(適量)淡奶油(適量(可不加))蛋黃(一個(刷表面用))芝士...
“地中海調料醃製羊腿,淋入祕製橙汁,清新可口!”食材明細主料土豆粉(適量)羊腿(一隻)輔料濃縮橙汁(10ml)鹽(適量)地中海香料(適量)黑椒粉(1匙)白糖(適量)迷迭香(適量)色拉油(適量)香草(口味)烤(工藝)一天(耗時)高級(難度)薯香橙汁焗羊腿的做法步驟1...
“濃香的芝士配上香甜的土豆泥!真是超好吃”食材明細主料培根(兩塊)土豆(兩個)輔料沙拉醬(適量)鹽(適量)拉絲芝士(適量)芝士(兩片)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)芝士焗薯角的做法步驟1、兩個土豆洗乾淨外面的泥,千萬不要搓破皮2...
“白薯中多種維生素和不飽和脂肪酸結合,有助於防止血液中膽固醇的形成,預防心腦血管疾病的發生。白薯能夠提供大量的膠原和粘多糖物質,所以能保持動脈血管的彈性,防止動脈粥樣硬化和高血壓的發生。其次它包含的維生素A和...
“如果給你幾個紅薯,你能想出多少種吃法?對於愛吃紅薯的我來説,真是能琢磨出各種辦法把它塞進我的胃裏~之前同事給了我一些自家種的紅薯,沒有各種化學肥料,不像外邊買的那麼大個,但是卻擋不住自然的清香,真真是讓我過了把紅...
“早餐蒸的冰淇淋薯還剩下半個多,做個芝士焗薯泥。”食材明細主料冰淇淋薯(半個)芝士(30g)調料煉乳(1匙)甜味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)芝士焗薯泥的做法步驟1、冰淇淋薯洗淨去皮。2、切片。3、放蒸鍋裏。4、給大火。5、...
“秋冬的紅薯又甜又香,千萬不要錯過了哦、今天焗的紅薯、拉絲太讚了、好吃的停不下來呢。”食材明細主料紅心薯(1個)輔料馬蘇裏拉奶酪(適量)調料杏仁片(1把)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)焗紅薯的做法步驟1、紅薯去皮切...
食材明細主料菠菜丸子(150公克)馬鈴薯(1個)蛋液(20公克)鮮奶油(10公克)輔料起司絲(適量)鹽(少許)胡椒粉(少許)奶香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)焗烤馬鈴薯的做法步驟1、馬鈴薯洗淨去皮切片後,先放入電鍋中蒸熟,再取出壓成泥狀。2、放...
“三層甜味,三層口感,把甜薯、涼薯和南瓜浸入雞湯慢烤,等到汁甜味美時用奶油補一把濃香,最後還有酥脆的麪包碎來收尾。調味可以很簡單,吃起來卻毫不寡淡,趁着要冷下來的天氣冒着熱氣端上桌,來迎接新一年的黃葉深秋。”食材明...
食材明細主料熟紅薯(2個)輔料奶酪(適量)調料油(適量)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)奶酪焗紅薯的做法步驟1、盤子刷油,把熟紅薯壓碎,拌入一些奶酪。2、再壓平。3、鋪上一層奶酪。4、入烤箱中層200度烤15分鐘。5、香甜可口...
“芝士焗蜜薯,口感綿密,味道香甜。”食材明細主料蜜薯(適量)輔料馬蘇裏拉乾酪芝士碎(適量)黃油(適量)甜香(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)芝士焗蜜薯的做法步驟1、食材準備:洗乾淨的蜜薯、馬蘇裏拉乾酪芝士碎和黃油。2、蜜薯放入...
““蛋黃焗薯丁”必須使用鹹蛋黃才能炒製出翻砂的效果。一般多用鹹鴨蛋黃,如果有其它的鹹蛋黃也可以使用。炸制後的土豆外焦裏糯,又裹附一層香香的鹹鴨蛋黃,既可以下酒,又可以下飯,相當地不錯。”食材明細主料土豆(300克)鹹...
食材明細主料紅薯(一個)芝士(適量)輔料煉奶(少許)牛奶(適量)甜香(口味)焗(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芝士焗紅薯的做法步驟1、準備:紅薯。2、芝士碎。3、煉奶,牛奶。4、將紅薯削皮,切片,放入蒸鍋蒸約15分鐘。5、蒸熟的紅薯。6、趁熱壓...
“秋天是個豐收的時節,吃的東西也多了,滿街飄着炒板栗的香味和烤蕃薯的味道,都是幸福的味道啊.”食材明細主料蕃薯(2個)芝士片(2片)牛奶(適量)蛋黃(一個)輔料糖(適量)奶香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芝士焗蕃薯的做法步驟1、...
“用電飯煲焗番薯,簡單方便。”食材明細主料番薯(適量)調料純淨水(小半碗)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)焗番薯的做法步驟1、準備:番薯。2、清洗乾淨。3、放入電飯煲中加小半碗的水,按快煮飯鍵。4、自動跳至保温後,打開,...
“紫薯:有和血補中、寬腸通便、增強免疫功能、防癌抗癌、抗衰老、防止動脈硬化等作用,含有豐富的膳食纖維,是很好的食補材料,多吃有益健康。但是,胃潰瘍、胃酸過多、糖尿病人不宜食用,還注意不要與與柿子、西紅柿、白酒、螃...
“這個天的紫薯很好吃.香甜軟糯可口、用來焗着吃感覺更上檔次了。”食材明細主料紫薯(1個)輔料馬蘇裏拉奶酪(適量)藍梅(適量)調料煉乳(適量)牛奶(適量)甜味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)焗紫薯的做法步驟1、紫薯切片、上鍋蒸熟...
食材明細主料紅薯(2個)輔料雞蛋液(適量)全脂牛奶(適量)黃油(適量)香草提取液(2至3滴)芝麻(適量)原味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)奶香焗紅薯的做法步驟1、紅薯用紙巾包好,再過上保鮮膜微波5分鐘2、翻轉後再微3分鐘;放涼待用3、將...
“帶着濃濃奶香味的芝士與土豆融在一起,一大塊直接下肚,濃濃的奶香味在嘴裏揮之不去,心情頓時變的和窗外的陽光一樣明媚。”食材明細主料土豆(2個)輔料淡奶油(100毫升)奶油奶酪(30克)馬蘇裏拉奶酪絲(20克)黑胡椒碎(3克)法香碎(3克)配...
“薯泥焗土司居有甜糯的紅薯,而且有芝士的香,還有焗後脆脆的土司,很適合早餐或下午茶。之前有説過紅薯含有蛋白質、磷、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素等多種人體必需的營養物質還抗癌。現在説説全麥土司的好,全麥不僅含有纖維...
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