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準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭黃:300輔料雞精:適量食用油:適量鹽:適量具體步驟1.韭黃清水沖洗乾淨2.控幹水份3.油鍋倒入適量食用油4.韭黃入鍋翻炒5.加入適量鹽和雞精調味6.炒至8...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:3個韭黃:200聖女果:幾個輔料小葱:適量油鹽:適量具體步驟1準備好原材料2將雞蛋放入碗中,加入適量的鹽,打散備用3熱鍋涼油,將雞蛋液倒入4雞蛋液微微定...
“素炒韭黃,味道鮮美。”食材明細主料韭黃(300克)鹽(適量)雞精(適量)輔料油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒韭黃的做法步驟1、韭黃300克,清洗乾淨。2、切段。3、起鍋燒油。4、油七成熱時,下入韭黃翻炒至軟。5、加一點...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料黃鱔:五根韭黃:三兩豆腐乾:適量姜:適量大蒜:適量輔料鹽:適量辣椒:適量料酒:適量蒸魚豉油:適量具體步驟1.食材:五根黃鱔、韭黃三兩、豆腐乾、姜、大蒜。2.韭黃洗...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料扇貝肉:適量韭黃:1把輔料鹽:適量色拉油:適量料酒:適量具體步驟1.扇貝解凍洗淨,把扇貝肉切塊備用2.韭黃洗淨切段備用3.油鍋燒熱4.先後倒入韭黃和扇貝肉...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭黃:300香乾:3塊輔料鹽:適量味精:少許葱:適量柿子椒:適量油:適量醬油:適量具體步驟1.把韭黃洗乾淨切成段2.香乾洗一下,切條備用3.葱和辣椒切好備用4.鍋中...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蝦仁:250韭黃:150紅椒:15輔料食用油:適量糖:一茶匙胡椒粉:少許鹽:一茶匙生粉:1.5茶匙姜:10蠔油:一茶匙具體步驟1.鮮蝦仁可買活蝦自己剝,也可以用超市裏的速...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料韭黃:一把紅椒:半個柿子椒:半個輔料生抽:適量食鹽:適量醋:適量具體步驟1.將韭黃切成段,紅青椒切成絲裝盤待用2.在鍋中倒入油,將韭黃、紅青椒絲一起下鍋,調...
“素炒韭黃除了鹽之外,不放任何調料及配料,味道很鮮美。且韭黃具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效,對身體很有好處。”食材明細主料韭黃(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒韭黃的...
食材明細主料香乾(2塊)韭黃(120克)調料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)韭黃炒香乾的做法步驟1、食材:香乾、韭黃(已清洗切段)。2、將香乾放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱,下入切好的香乾和韭黃翻炒...
不需要。使用韭黃包春捲時,將韭黃去除老葉,清洗乾淨切成小段,用於調製餡料即可。韭黃可以搭配肉末、雞蛋、香菇、豆乾等食材一起調製肉餡用於製作春捲。韭黃是黃化後的韭菜,質地柔軟,烹飪方式多樣,可以用於製作韭黃炒雞蛋、...
“我用的是熟麪條,所以少了煮麪條的程序,好吃,速度比較快。”食材明細主料韭黃(適量)熟麪條(適量)西紅柿(2個)肉絲(適量)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)調料玉米油(適量)鹽(1.5克)生抽(少許)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭黃炒麪的做法步驟1...
韭黃含有大量蛋白質、維生素、微量元素等營養元素,具有養胃提神、補腎壯陽等功效,因此成為中國人餐桌上常見的美食之一,但很多人因為對其習性不瞭解,不知道韭黃怎麼炒,接下來小編就為大家簡單的介紹幾種韭黃的吃法。一、韭...
食材明細主料韭黃(適量)雞蛋(4個)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)韭黃炒蛋的做法步驟1、韭黃洗好了切斷備用。2、雞蛋打散備用。3、炒鍋燒熱至六成熟,倒入玉米油,倒入雞蛋糊。4、快速炒散。5、出鍋,...
食材明細主料韭黃(適量)輔料牛肉(適量)調料花生油(適量)玉米澱粉(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)韭黃炒牛肉的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片,加入適量玉米澱粉抓勻。2、加入適量蠔油,生抽和花生油。...
食材明細主料雞蛋(三個)韭黃(適量)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋炒韭黃的做法步驟1、雞蛋打散,韭黃洗乾淨切斷。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,倒入雞蛋糊。3、快速劃開炒均勻。4、倒入韭黃。5...
食材明細主料韭黃(250g)雞蛋(3個)番茄(1個)調料油(適量)鹽(適量)水(小半碗)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭黃炒雞蛋的做法步驟1、韭黃、番茄清洗乾淨。2、韭黃切段,番茄切塊。3、碗中打入3個雞蛋。4、雞蛋調勻後加小半碗的水...
“雞蛋炒韭黃是一道很快手的菜菜,炒制的整個過程只要2分鐘就足已了。。。。很適合跟我一樣忙於工作的童鞋們!今晚的菜菜裏面,有加很多蛋蛋呢,累了想犒勞一下自己我喜歡吃蛋蛋,不管是什麼蛋我都很喜歡,也不管是用什麼做法,我...
“如果廚藝不是很優秀的話,但是家裏又來客人的話,總要做一些可以撐場面還要簡單好做的菜,那我就推薦這款韭黃炒蛋。主要材料是韭黃和雞蛋。材料簡單明瞭。附上:韭黃營養價值:韭黃為韭菜經軟化栽培變黃的產品,因無陽光供給,不...
“韭黃炒蛋是用雞蛋、韭黃製作的一道南方地區的家常菜。此菜有益智補腦、防癌抗癌、貧血等功效。雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。韭黃含豐富的蛋白質,糖,礦物質鈣...
““韭黃”是在避光的暖棚裏種植的,遇到光線便會變綠,因此要求比較嚴格不能廣為種植,價格也就相對的貴了許多。我前兩天買了兩小袋,每袋半斤12元,算起來一斤就是24元!貴是貴了些但是很好吃,也要體諒一下農民伯伯的辛苦,土裏刨...
“宣威倘塘鎮是烏蒙山南段的一個小鎮,以出產黃豆腐聞名。就像宣威火腿、天津烤鴨一樣,倘塘黃豆腐把地名和特產連在一起稱呼。而這裏突出的是一個“黃”字,我們素常見到的大多是白豆腐,這種豆腐卻是黃色,方方兩寸。看之,嬌嫩...
“韭黃鮮嫩香美,與肉同炒可以起到很好的補鈣作用。”食材明細主料韭黃(200g)裏脊肉(160g)澱粉(1茶匙)醬油(2茶匙)花椒粉(1/4茶匙)豆瓣醬(2茶匙)輔料味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭黃炒肉絲的做法步驟1、準備食材:韭黃...
“香脆滑嫩。”食材明細主料韭黃(200g)瘦肉絲(100g)輔料紅薯粉(1勺)豆瓣醬(5g)調料鹽(適量)菜籽油(5勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭黃炒肉的做法步驟1、韭黃洗淨,切成段,放入鹽碼味。2、瘦肉放入豆瓣醬抓勻。3、再放入紅薯...
韭黃又稱韭芽,一般人羣都可以食用,而且營養豐富、美味可口。那麼,怎麼炒韭黃呢?小編今天在這裏為大家介紹的,就是炒韭黃的做法,教大家做出味道鮮美的韭黃。接下來,讓我們一起閲讀這篇文章吧,它能告訴我們答案。怎麼炒韭黃1、...
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