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食材明細主料麪粉(適量)胡蘿蔔(1根)玉米澱粉(適量)菠菜(適量)肥瘦豬肉(適量)玉米粒(適量)輔料包子餃子餡(2勺)生粉(1勺)鹽(適量)油(少許)生抽(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)菠菜香菇玉米餃的做法步驟1、先和麪,菠菜打成汁。2、先把...
“有冰箱之後再也不用發愁東西一次性做太多吃不完啦,哈哈,包餃子去嘍!!”食材明細主料豬肉(1塊)玉米(1根)香菇(10朵)輔料雞蛋(1個)餃子皮(適量)姜(1塊)配料鹽(2勺)生抽(1勺)五香粉(1勺)雞精(1勺)五香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香菇玉米餃的...
食材明細主料牛肉(適量)麪粉(適量)輔料香菇(適量)玉米(適量)雞蛋(適量)香菜(適量)葱(適量)姜(適量)食用油(適量)水(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)牛肉香菇玉米水餃的做法步驟1、牛肉剁成餡兒,玉米掰下...
“玉米是粗糧中的保健佳品,對人體的健康頗為有利:玉米中的維生素B6.煙酸等成分,具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性,可防治便祕。玉米富含維生素C等,有長壽、美容作用。”食材明細主料玉米(2條)瘦肉(八兩)餃子皮(半斤)雞蛋(1只...
“最近,我迷上了瘦身消脂的健康食譜。今日,做了一道菠菜玉米麪餅。進餐後有一種飽腹感。非常好的減脂餐。”食材明細主料菠菜(40克)玉米麪(100克)輔料食用油(適量)食鹽(2克)五香粉(1勺)清水(80克)鹹鮮(口味)燜(工藝)半小時(耗時)高級(難度)...
食材明細主料玉米(兩元)冬菇(三元)肉餡(5元)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)生粉(適量)五香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)玉米冬菇餃子的做法步驟1、首先把冬菇切碎。2、把玉米切成粒狀。3、把肉切成沫,也可以在市場買現成的。4、...
食材明細主料麪粉(適量)甜玉米粒(適量)菠菜(適量)雞蛋(兩個)輔料鹽(一勺)雞粉(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜玉米餅的做法步驟1、把麪粉和兩個打散的雞蛋放入盆中,依次少量的加水,攪拌,直到麪糊的稠度適合做煎餅為止。2...
“春季的菠菜,怎麼做都好吃。”食材明細主料香菇(少許)菠菜(少許)輔料幹辣椒(少許)鹽(少許)雞精(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨,掰斷,香菇清洗乾淨,切厚片。2、燒開一鍋水,放入菠菜焯燙十幾秒...
“菠菜、玉米,還放了幾個鵪鶉蛋的沙拉。菠菜不但維生素豐富,它含鐵量很高,很適合咱們女性哦。還有鵪鶉蛋,營養更豐富哦,俗話説:“要吃飛禽,鴿子鵪鶉。”鵪鶉肉、蛋,味道鮮美,認為是“動物中的人蔘”。宜常食為滋補食療品。...
食材明細主料麪粉(2碗)香菜(半斤)玉米(1根)豬肉(200g)輔料大葱(半根)調料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)醬油(適量)十三香(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)香菜豬肉玉米蒸餃的做法步驟1、香菜洗淨控水備用。2、香菜切沫,加適量鹽攪拌均...
食材明細主料菠菜(一根)玉米麪(80ml)輔料水(兩大碗)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)菠菜玉米麪粥的做法步驟1、菠菜洗淨去根用開水焯一下2、涼水浸泡一會兒3、瀝乾水分切碎4、水開後將菠菜倒進去5、玉米麪加適量冷水攪拌...
準備時間:6分鐘    烹飪時間:30分鐘主料瘦肉,五花肉,玉米,香菇,濕木耳:適量輔料澱粉,鹽,醬油,油,麻油:適量具體步驟1.冬菇切碎,木耳切碎,玉米摘粒,瘦肉和五花肉剁碎後。把所有食材加入調味料調勻。(最...
“春節的水餃,蒸的,一樣的水餃,不一樣的味道。”食材明細主料麪粉(適量)肉餡(適量)香菇(適量(泡發))水果玉米(一根)胡羅卜(半根)木耳(適量(泡發))黃花菜(適量(泡發))葱(適量)姜(適量)輔料鹽(少許)紅酒(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難...
食材明細主料肉沫(適量)輔料玉米(適量)香菇粉(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米香菇腸的做法步驟1、準備竹筒,開水燙,晾乾,抹油。2、綁好。3、把玉米香菇肉餡灌進去。4、上鍋蒸。5、蒸30分鐘。6、脱竹筒,完...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料餃子皮:500芹菜:300豬肉:300玉米:200香菇:150輔料具體步驟1.芹菜肉末都切碎攪拌均勻。最後放鹽味精雞蛋。玉米香菇做飯一樣,只是最後加少許香油調味2.t用神...
食材明細主料高粉(240克)低粉(40克)菠菜汁(150克)雞蛋(30克)奶粉(7克)酵母粉(4克)白砂糖(30克)鹽(5克)黃油(25克)輔料玉米粒(適量)原味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)菠菜玉米吐司的做法步驟1、準備材料。2、菠菜少許,加少量水用攪拌機制...
食材明細主料五花肉(300g)香菇(10顆)玉米(1個)胡蘿蔔(1個)輔料食用油(適量)香油(適量)醬油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米香菇肉餡餃子的做法步驟1、香菇泡發後切丁,胡蘿蔔切丁,玉米粒切碎2、五花肉打成肉糜...
“每天吃一些粗糧有益健康,眾所周知的玉米內含維生素B6,能促進脂肪代謝,降低血液中的膽固醇。玉米還含有亞油酸、胡蘿蔔素、維E、卵磷脂等成分,具有調中開胃,降脂的功效。”食材明細主料玉米麪(100克)菠菜(50克)輔料香油(適量)鹽...
食材明細主料香菇(3躲)奶油白醬(2大匙)輔料玉米(少量)配料冰糖(1小匙)芡粉(少量)洋葱(適量)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇玉米濃湯的做法步驟1、少量油炒香香菇洋葱2、加入高湯煮滾,放冰糖1小匙3、奶油白醬2大匙4、欠粉少...
“米粉,漢族特色小吃,是中國南方地區非常流行的美食。米粉以大米為原料,經浸泡、蒸煮和壓條等工序製成的條狀、絲狀米制品,而不是詞義上理解的以大米為原料以研磨製成的粉狀物料。米粉質地柔韌,富有彈性,水煮不糊湯,幹炒不易...
“菠菜對治療便祕、痔瘡有一定療效。此外,菠菜還可以促進人體健康,防止衰老,防治缺鐵性貧血,促進呼吸系統;菠菜中的維生素C和葉酸含量豐富,可以增強產婦對鐵元素的吸收力,是缺鐵性貧血的理想食物,菠菜中的膳食纖維能起到很好...
食材明細主料餃子皮(適量)京包菜(1個)香菇(適量)胡蘿蔔(1根)玉米(1根)瘦肉(適量)輔料鹽(適量)雞粉(少量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)肉餃的做法步驟1、買了瘦肉,直接讓洗乾淨絞肉機絞碎,回家後加適量鹽跟少量雞粉攪拌均勻。2、京...
食材明細主料菠菜(250克)香菇(250)輔料鹽(少許)葱(少許)姜(少許)醬油(少許)五香粉(少許)味精(少許)香油(少許)五香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜香菇的做法步驟1、準備好食材2、鍋裏放水炒一下香菇3、鍋裏放油葱姜爆香,把香菇放進去...
食材明細主料麪粉(600克)甜玉米(200克)香菇(10朵)瘦肉(300克)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜玉米香菇瘦肉餃的做法步驟1、準備600克麪粉2、加入1克鹽,適量水,揉成光滑麪糰,靜至待用3、瘦肉洗淨,剁細4、將香菇細丁,甜玉米加入...
食材明細主料無鹽奶油(1/3Cup)糖(3/4Cup)鹽(1/2小匙)蛋(2粒)牛奶(3/4Cup)菠菜(100g)泡打粉(3小匙)低粉(1¼Cup)玉米粉(2/3Cup)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菠菜玉米瑪芬的做法步驟1、將菠菜切碎和牛奶一起打成汁2、把回温的奶油...
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