有關一滴油也不放也能做出美味雞翅——【無油版的精選大全
“有的人認為炒菜時油放得越多，炒出來的菜就越香越好吃，而且還給味蕾帶來更多的滿足。但從從健康的角度看，炒菜時放的油越多，給我們帶來的健康方面的負面影響也就越大。吃的油水多了，就會導致肥胖，而且得冠心病、高血壓、高...
“沒有烤箱也能吃上美味的烤雞翅，味道和烤箱烤出的一樣好，那我們就是用電餅鐺來代替烤箱，烤出美味鮮香的雞翅來。烤雞翅是小朋友們的最愛，最近孩子的同學到家裏來玩我就用這簡單的電餅鐺烤雞翅來款待來家做客的大朋友們吧...
一提起紅燒肉，就開始忍不住吞嚥口水，紅燒肉肥而不膩，香滑美味，超級下飯。紅燒牛肉可以説是非常家常的一道菜，不過會有很多種做法，口味各異。這個做法是我目前嘗試過幾種做法之後，我和家人最喜歡的一種口味。大家感興趣的話，就...
食材明細主料雞翅（共20個）輔料可口可樂（適量）配料姜（適量）生抽（適量）葱（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無油雞翅的做法步驟1、雞翅（根）泡20分鐘換水兩到三次，冷水下鍋，加入料酒薑片焯水，充分出去污物；2、用叉子將雞翅（根）叉上窟...
食材明細主料雞翅（一盒）輔料蒜（適量）姜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）無油煎雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨。2、雞翅上劃幾刀。3、姜、蒜切末。4、把切好的雞翅放入一個盆、或飯盒中，放入...
“這道菜菜是自己想象着做的，因為以前媽媽教過做蒸雞，但雞身上最受歡迎的部位就是雞翅了，所以今天改變一下，只蒸雞翅，做法和味道嘛，也要做一些改變哦。”食材明細主料雞翅（適量）輔料豆豉（適量）花椒（適量）薑絲（適量）大葱絲（適量）配料蠔...
“無油版就是煎雞翅是不需要下油，雞皮上原本有油脂的。可以節省植物油，O(∩_∩)O~無油版茄汁雞翅一樣好吃。大家跟我來看看！！！”食材明細主料雞翅（8只）火鍋年糕（適量）輔料料酒（半碗水）鹽（1茶匙）糖（2茶匙）番茄醬（2勺匙）醬油（2茶匙）鹹甜（口...
“這款烤雞翅不但不放油，而且還能把雞翅中的油烤出來。加上蜂蜜後皮酥肉嫩，香甜可口，很受小朋友的喜愛。”食材明細主料雞翅中（20個）蜂蜜（50克）輔料葡萄酒（3匙）鹽（2克）老抽（1匙）胡椒粉（適量）白糖（1匙）意大利什香草（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）廿...
“DIY的樂趣！”食材明細主料洗淨的雞翅（500g）輔料奧爾良烤料（70g）微辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）DIY美味烤翅的做法步驟1、雞翅8個，新奧爾良烤料2、將雞翅洗淨後瀝乾，並用廚房紙巾擦乾水份，把雞翅放入碗中中，(為了更好的入...
“這道菜雖然名字叫油燜雞翅，但是製作時卻連一滴油都沒有放。那麼，這道菜究竟是怎麼做成的呢？”食材明細主料雞翅中（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）料酒（適量）鹽（適量）糖（適量）番茄醬（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
“可樂雞翅是我從小學就喜歡的一道菜，直到現在依舊不變，舍友和朋友也最愛這道菜，五一回家給舍友做，大家都怕胖，就做了這道無油健康版可樂雞翅”食材明細主料雞翅（10個）可樂（1個）輔料葱（1棵）姜（1塊）幹辣椒（2個）鹽（3克）老抽（5ml）料酒（5克）鹹...
“炎熱的夏天告別灶頭，輕鬆做美食。”食材明細主料雞翅（10只）輔料生薑（1塊）調料料酒（1勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）奧爾良醃料（5g）香辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）空氣炸版無油雞翅的做法步驟1、準備好食材。2、雞翅清洗乾淨濾幹水分，用...
“可樂漂洋過海就是為了和雞翅相遇，它們的美好邂逅，為我們增添一道美食。甜蜜中有雞翅的香味，香味中又有可樂的甜蜜，孩子們首選的美食”食材明細主料雞翅中（7個）輔料料酒（5g）生抽（5g）葱（半棵）姜（3片）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難...
抹蛋糕上的奶油真的好難啊，不是專業的糕點師真的很難抹勻，不過就算不會抹面也可以堆一個自然的裸蛋糕啊。整個蛋糕是用六寸的原味戚風蛋糕，加上原味奶油還有新鮮的什錦水果做成的，是樸素純粹的裸蛋糕哦，很符合大眾口味。主...
“這是一款只用鹽不用油，也沒有任何調味料的菜品，保留了雞翅中的原汁原味，口感鹹香外焦裏嫩，營養健康。”食材明細主料雞翅（8個）洋葱（半個）姜（少許）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）無油版鹽焗雞翅的做法步驟1、準備...
“好久好久沒上菜了～這兩天老媽來，我的日子稍稍鬆乏了一些，有點閒情油煙環繞悠然拍照～上個菜～我老公點的雞翅～他原本説要吃烤的，但是覺得燒烤沒啥營養，吃多了烘烤油炸總覺得燥～燜一個又下飯又下飯～雖然上載話題累的頭暈眼花，脖頸...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞翅中：12個可口可樂：1瓶輔料姜：1塊老抽：適量糖：少量鹽：少量白酒：少量具體步驟1.將買回來的雞翅洗乾淨，雞翅兩面劃2到3刀，倒入少量的白酒醃製2到3分鐘。2....
“全家都喜歡吃雞翅，老媽要求少油，老公要求麻辣鮮香。於是這道無油版雞翅誕生，吃的時候老公自己放個幹辣椒味碟就好了。”食材明細主料雞翅（500克）輔料料酒（1勺）姜粉（1勺）五香粉（1勺）黑胡椒粉（1勺）鹽（1勺）生抽（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小...
“雞翅有太多的做法，煎、烤、燉、炸，都可以，我家以前大多數時候都是以燉為主，爸爸總是偷偷帶兩寶寶去吃漢堡店裏的的烤雞翅，吃完一個個撅着油亮的小嘴兒瞬間就出賣了爸爸，和我一頓形容漢堡店的烤雞翅如何如何好吃，爸爸説，孩子...
“天氣有點熱了，不想炒菜吃咯。於是用電飯煲做了幾個豉油雞翅，味道居然也不賴呢，呵呵~~中午下班後，把早上事先醃好的翅膀插上電源，15分鐘就可以開餐了。無油煙輕鬆的不得了。。。”食材明細主料雞翅膀（5個）輔料紅葱頭（3個）冰糖...
準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞腿：2個香菇：4個青椒：少量輔料料酒：1勺生抽：1勺黃豆醬：1勺具體步驟1.雞腿切成小塊。鍋加熱後倒入雞腿煸炒，煸出雞腿油後加入料酒，黃豆醬，生抽，少量的水燉煮...
食材明細主料豬肉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）辣椒粉（適量）咖喱粉（適量）生抽（適量）料酒（適量）調味鮮（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）無油也能煎香肉的做法步驟1、肉切條加鹽，生抽，料酒，辣椒粉，咖喱粉，調味鮮拌勻醃製入味。2、取不粘...
在做菜的時候大家一般都是加的醬油，很少有人加蠔油，但是也有很多人會在做菜的過程中加入蠔油，來給菜提味，耗油最為一種調味品，不僅價格貴，而且用的人也很少，但是依然有人在使用，那麼菜裏放蠔油好嗎？菜裏放蠔油好嗎有好也有不好...
食材明細主料雞翅（10個）雞蛋（2個）麪包糠（一碗）輔料醃料（適量）鮮辣粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無油烤翅的做法步驟1、雞翅洗淨，擦乾表面水分。劃開口子便入味。放入醃料（超市現成的好了，口味很多的自己選），揉勻。...
夏天的廚房真的要人命，四十幾度的高温，完全沒有做美食的心情了。老爸給我買了一個空氣炸鍋，做出來油很少，終於擺脱了呆在廚房的命運，而且也比較健康，如果家裏有錫紙的朋友，建議先墊上錫紙，這樣便於清洗，魚放進去之前一定要控幹...
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