有關薏米木瓜奶的精選大全
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘美味的薏米木瓜奶是由薏米和木瓜搭配為原材料一起放入鍋中燉制而成的一道美食,營養又美味,經常喝這道美味又營養的薏米木瓜奶還可以開胃,增加食慾的哦,我...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料木瓜:1個椰子汁(or杏仁露):1罐輔料白糖:適量吉利丁片:2片具體步驟1.1木瓜切半,去籽。2.2吉利丁片浸冰水。3.3椰子汁(杏仁露)微波爐叮一分鐘加白糖和吉利丁...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘薏米木瓜奶是我很喜歡吃的甜點,是用木瓜薏米,銀耳紅棗做的營養很豐富,很適合女生來吃哦,所以我推薦大家做薏米木瓜奶,做法也簡單,在這個炎熱的夏天我們就需...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘炎炎夏日,最愜意的當然就是坐在空調房裏,吃上一碗冷飲,或者一根冰棍,看看劇,打打遊戲,晚上再去運動運動,回來後喝上一碗薏米木瓜奶補充蛋白質。每一天都過得...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料紅豆:100水果木瓜:一個牛奶一盒:適量輔料冰糖:適量具體步驟1.浸泡後的紅豆放入高壓鍋壓制,可以加入冰糖一起,使紅豆有甜味。2.壓制好的紅豆,粒粒糯糯沙...
食材明細主料木瓜(適量)酸奶(適量)西米(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜酸奶西米露的做法步驟1、西米用涼水泡15分鐘。2、泡好的西米小火煮至近透明狀態關火。3、看看這個樣子,有一點小小的白心,關火,蓋蓋子燜至...
食材明細主料大米(20克)糯米(15克)小米(15克)燕麥片(15克)枸杞(15克)紅棗(15克)花生(20克)薏仁米(15克)小南瓜(2個)蜂蜜(適量)紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)薏米南瓜粥的做法步驟1、將薏米、紅棗、糯米、淘洗乾淨,用清水浸泡2...
“作為水果食用的木瓜實際是番木瓜,果皮光滑美觀,果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐富、甜美可口、營養,有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱,是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料木瓜:半個幹銀耳:1朵薏米:50輔料冰糖:適量具體步驟1.薏米洗淨後,用清水浸泡2小時;幹銀耳用清水泡發後清洗乾淨,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滾刀塊。2....
“木瓜富含維生素C、B、鈣等礦物質,以及大量的胡蘿蔔素、蛋白質、木瓜酵素等,常吃木瓜,可以平肝和胃、抗菌消炎,抗輻射。油菜花粉有很好的抗輻射保健作用,薏米和綠豆均有消炎殺菌的功效。這款豆漿能夠有效對抗電磁輻射對人...
“在木瓜中的乳狀液汁,含有一種被稱為“木瓜酵素”的蛋白質分解酶,它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一樣,能夠分解蛋白質,因此能幫助我們消化肉類蛋白質。飯後吃木瓜,可以幫助消化,有輔助治療腸胃炎、消化不良的效果。常吃木瓜還有美...
“花卉食用三步走首先,選擇新鮮純淨的鮮花。1.儘量選用未經農藥污染的鮮花,若已經農藥污染,則一定要清洗處理乾淨;2.應儘量選擇剛剛盛開的鮮花。其次,烹調前浸泡鮮花。將整朵花拆開,去除花萼,再將花瓣一片片取下,浸泡在清水中...
“美容養顏、利水去濕的美容好湯!每到夏天這款製作簡單、健脾去濕、養血益顏、清熱解毒、消除水腫的作用的【薏米冬瓜湯】都是我經常喝的湯,今天分享給大家,供朋友們參考!薏米冬瓜湯特點:營養豐富、美容養顏、利水去濕、...
“木瓜具有舒經活絡、健胃消食、舒筋活絡、和胃化濕的功效。有比較多的胡蘿蔔素和維生素C等營養物質藴藏在木瓜當中,所以木瓜有着較強的抗氧化功效,在幫助我們機體修復身體組織的時候,以及幫助人體提高免疫力的時候,都可...
“零難度的甜品,非常適合新手製作~木瓜素有“百益果王”之稱,而火龍果富含大量果肉纖維,有豐富的胡蘿蔔素,維他命B1、B2、B3、B12、C等~,而且這個小甜品裏,有經典的木瓜+牛奶搭配,暖暖的冬日午後,來這樣一道精緻可口的午茶,心...
“冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳;木瓜:和胃、通絡舒筋、化濕;牛奶:富含蛋白質。”食材明細主料西米(50g)木瓜(半個)椰奶(200g)牛奶(150g)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)木瓜椰奶西米露的做法步驟1、稍微大一點的鍋,鍋裏...
“木瓜、西米都是營養豐富的好東東,木瓜椰奶西米羹具有健脾消食、補肺化痰之功效。【木瓜】果皮光滑美觀,果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富,有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱。木瓜...
食材明細主料薏仁(1米杯)輔料白木耳(適量)配料冰糖(1碗)脆片(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白木耳薏仁奶漿的做法步驟1、意仁木耳泡水3小時2、一起放滾水煮20分鐘後加入冰糖3、待冷卻後取一杯的熟意仁木耳搭配1杯水...
“木瓜薏仁粥,選用了糙米、薏仁、紅棗、木瓜合煮成粥。清暑利濕、潤膚養顏,是愛美MM必選的粥品之一。在濕熱的夏日,喝上一碗精心熬煮的粥,養顏、滋潤還解暑······薏仁是我國古老食藥皆佳的糧種之一。薏米仁性味甘淡...
“春季到了,我的皮膚很敏感,所以最近比較忌口,喜歡一些美容的湯湯水水,這回又上一碗美容養顏的好甜湯!”食材明細主料白木耳(適量)薏米(適量)百果(適量)枸杞(適量)輔料水(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)薏米木耳甜湯...
“朋友給了個木瓜,吃了半個,不甜,老公説另一半用來煲湯吧,家裏有佛手瓜,就煲了這個清潤止咳的湯。一”食材明細主料佛手瓜(4個)木瓜(1/2個)薏米(20g)瘦肉(500g)輔料蜜棗(2粒)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)佛手瓜木瓜薏米湯的做法...
“把薏米粥和牛奶組合在一起,變成牛奶薏米粥,就不用喝下太多的水分,也可以畢其功於一役了。不過薏米不容易煮到爛熟,若是和牛奶一起煮,不僅僅是費時,牛奶煮太久也會營養流失。用電燉盅來煮薏米,待到薏米軟糯,再將牛奶與薏米一...
“春雨貴如油,可是覺得又冷又潮。煮點鵪鶉薏米去去濕氣。”食材明細主料鵪鶉(4個)薏米(150g)幹木耳(1把)輔料純淨水(適量)調料葱(適量)花椒(小許)食鹽(2g)生抽(8g)葱花(小許)味精(適量)姜(適量)八角(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)木耳...
“今天咱們來個健胃無敵小餅,適合養胃和胃不舒服的時候吃。柚子媽把餅做成糊糊再烙成餅,10M+的寶寶都能駕馭哦。每年2,3月份是養胃的好季節哦!這時候要多費些心思把胃腸養好,新的春天能給我們帶來更有活力的身體哦!薏米營...
“木瓜性温,清熱消食,多種人體必需的維生素和氨基酸。胡蘿蔔,健脾消食,潤腸通便,益肝明目。兩種搭配薏米熬湯,健脾祛濕,補充身體裏需要的多種維生素,並且能增加飽腹感,利於減肥哦。”食材明細主料紅木瓜(500g)胡蘿蔔(100g)薏米(50g)...
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