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2024-01-01 食材明細主料母雞（一半）輔料花菇（三個）紅棗（10～15個）蓮子（10～15個）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）温補雞湯的做法步驟1、一半雞肉斬塊2、斬塊的雞肉，喜歡拿着雞腿吃，所以不砍雞腿3、斬好的雞塊焯水。4、焯水後放入砂鍋中...

羊湯的做法冬至進補正當時，一碗羊湯温補驅寒！羊湯怎麼做

2023-12-29 “又是一年冬至到冬至過後開始“數九”，三九嚴寒，天氣愈發寒冷，體質較弱的人極易感冒生病，此時進補養生尤為重要，民諺就有“三九補一冬，來年無病痛”的説法。冬至這一天除了餃子，我國多地都有喝羊肉湯的習俗，羊肉作為冬至這一...

温暖滋補雞湯的做法【創意新派菜】温暖滋補雞湯温暖滋補雞湯怎麼做

2024-02-28 “補湯一碗，温暖過冬，一般人都可以，特別適合瘦弱、怕冷陽氣不足的人，既補氣又補血。【黨蔘的主要功效】黨蔘的主要功效是補氣。最宜用於平素倦怠乏力、精神不振。語音低沉、自覺氣短、稍一活動就喘促的肺氣虛弱者。側重於...

阿膠烏雞湯的做法【温補老火靚湯冬天篇】——阿膠烏雞湯阿膠烏雞湯怎麼做

2024-02-25 “烏雞性味甘、平、入肝、腎經，具有補血益陰，退熱除煩的功效。適用於身倦食少、消渴咽乾、五臟煩熱及肌肉消瘦等陰虧血少、內熱鬱生之症。烏雞入血調經，是婦科良藥。可改善婦女虛勞所致的月經不調、腰膝痠軟等疾病，對婦女...

温補的黃豆豬蹄湯怎麼做美味好吃

2020-11-24 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘黃豆豬蹄湯，這道菜要重點介紹。隨着現代社會生活水平的提高，人們對於美食的追求越來越多，對口味的要求也是越來越獨特和個性化了。這次的這個菜品，就非常...

温補紅顏湯的做法温補紅顏湯（秋季養生湯）温補紅顏湯怎麼做

2024-02-26 “初秋的天氣説熱沒有夏天熱，説冷沒有冬天冷，要養生的，要貼秋膘的，要減肥的，都要在飲食方面下點兒功夫，注意平衡。今天做了一款養生湯，非常適合補氣血，對於準備減肥的人也尤為適合，因為只有温補足了氣血，才能代謝平穩，氣血通暢呀...

清補雞湯的做法 - 清補雞湯怎麼做

2023-12-26 “告別夏日的大汗淋漓，迎來秋天的燥熱。此湯滋陰潤燥，生津止渴，補氣血寧神；這個季節更推薦於女性朋友食用。但藥膳還是得因人而異，並不適用於每個人，介意者請尊醫囑謹慎食用。適宜人羣：咽乾口渴，燥熱咳嗽者。禁忌人羣：痰濕氣滯...

滋潤温補的好湯 - 乳鴿湯圖解

2018-11-09 秋冬之時常食湯滋補，人們常食用雞湯，但傳説“一鴿頂九雞”，鴿子湯不僅營養豐富，並且還有一定的保健功能。還可以強身健體，預防多種疾病。今天來試着燉一盅美味滿滿的“乳鴿湯”，配料豐富，口感層次豐富，鴿子的營養完全融入湯中...

温補羊肉湯的做法 - 温補羊肉湯怎麼做

2024-01-04 “天氣轉涼，一碗熱氣騰騰羊肉湯喝下去，專冶手腳冰涼，温補暖胃，趕緊動手吧。”食材明細主料羊肉（500g）鐵棍淮山（一根）紅棗（適量）枸杞（適量）黃芪（適量）黨蔘（適量）當歸（適量）輔料生薑（適量）料酒（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）温...

滋補烏雞湯的做法 - 滋補烏雞湯怎麼做

2024-01-28 “烏骨雞性平、味甘;具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。食用烏雞，可提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨、對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨...

温州雞心湯圓的做法 - 温州雞心湯圓怎麼做

2024-02-27 “雞心湯圓是温州傳統地方小吃，在温州叫做“雞燈圓”。它跟湯圓的不同之處在於外形獨特，揉圓後又整理成尖尖的頭，味道甜中帶鹹，裏面的麻心餡兒有五花肉、芝麻、花生、核桃、紅糖、橘餅等七八種配料，煮熟後連湯撈起，撒些枸杞...

烏雞湯補氣血

2018-06-28 很多瘦弱的女性都有一個共同的特點，那就是氣血不足，胖不起來，冬天手腳冰涼。當然，很多女性都嘗試過喝中藥來調養身體，補充氣血。但是食療也有同樣的療效哦，不一定要靠吃藥才行。今天給大家介紹，烏雞湯補氣血的方法。烏雞湯補...

食物温補怎麼做

2018-12-02 在我們的日常生活中，食物是具有食療作用的，那麼體質不同的人，在平日裏也應當選擇適合自己體質的一些食物，比如説良性的寒性的食物，女性就不大合適使用，在此應該多吃一些温熱的食物，來保證自己的身體健康，小編為大家介紹幾種常...

温補的茶樹菇煲雞湯怎麼做美味好吃

2020-10-21 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘茶樹菇煲雞湯，要我説，這道菜適合在秋冬季節食用，因為這道菜屬於是養生的，補水的藥膳。秋冬季節，天氣寒冷乾燥，而人體的皮膚會因為缺水而顯得乾燥龜裂。對許多...

蟲草花雞湯的做法【‬蟲草花雞湯】－－－ - 冬季裏温和滋補的好湯水蟲草花雞湯怎麼做

2024-02-10 食材明細主料土雞（一隻）蟲草花（適量）輔料鹽（2茶勺）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蟲草花雞湯的做法步驟1、準備一隻雞，最好是土雞，比較滋補哈。2、適量蟲草花，沖洗去灰塵後用少許清水浸泡片刻。3、把雞砍成大塊。4、放入快...

温補清蒸雞肉怎麼做美味好吃

2021-01-16 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘清蒸雞肉是一道口味清淡的菜，由於富含大量的蛋白質和少量的脂肪，極為適合健身減肥的人羣食用來補充所需營養。對於營養不良，身體虛弱的人，這道菜也起到很...

温補羊肉湯的做法温補羊肉湯~冬季裏的暖身湯，老少皆宜温補羊肉湯怎麼做

2024-02-01 “冬季温補的一道菜，不可缺少的一道菜，老少皆宜，滋補身體，而且冬季多喝點温補的湯對身體好哦。今天我來道温補滋養羊肉，寶寶愛喝。”食材明細主料羊肉（600克）山藥（1根）胡蘿蔔（1根）輔料鹽（少許）醬油（少許）香油（少許）香菜（少許）鹹鮮（口味）燉（...

温補清湯氽羊肉丸怎麼做美味好吃

2020-06-28 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘清湯氽羊肉丸是一道非常滋補的菜餚，口味鮮美而且容易消化。經常出現在北方人的餐桌上，在秋冬時更受歡迎，熱騰騰又帶有一絲辛辣味道的羊肉湯，喝完之後整個...

烏雞滋補湯的做法【東北】烏雞滋補湯烏雞滋補湯怎麼做

2024-01-11 “買了一隻烏雞，由於個頭有點大，只好分開製作。烏雞湯是一道滋補佳品，烏雞可以單獨煲制，也可以和枸杞、大棗、人蔘等搭配。這道“烏雞滋補湯”由於縮短了煲制的時間，所以湯鮮味美，雞肉也是肉香酥爛。”食材明細主料烏雞（半隻...

滋補雞湯的做法 - 滋補雞湯怎麼做

2023-12-26 食材明細主料土雞（一隻）輔料大棗（6克）葱（適量）清水（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）滋補雞湯的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：土雞洗乾淨，改刀切大塊，放入砂鍋裏，加入適量清水莫過食材，加入一塊陳皮，適量薑片，...

烏雞補藥湯的做法 - 烏雞補藥湯怎麼做

2023-12-30 “夏日清湯營養補品，湯鮮，肉嫩。”食材明細主料烏雞（200g）萵筍（100g）輔料蟲草花（2勺）黨蔘（3根）當歸（3根）紅棗（3個）白芸豆（3勺）赤小豆（1勺）熟薏仁（1勺）百合（2勺）調料老薑（1塊）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烏雞補藥湯的做法步驟1、烏...