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“雪裏蕻炒目魚是江浙一道很經典美味的家常菜!”食材明細主料雪裏蕻(200)輔料目魚(300)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)雪菜炒目魚的做法步驟1、雪裏蕻洗淨切碎2、新鮮目魚洗淨3、目魚切條用開水燙下4、起鍋放油下...
食材明細主料魷魚(適量)雪菜(適量)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)老乾媽醬(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雪菜炒魷魚的做法步驟1、原料洗淨備用2、魷魚揭去外皮,洗淨切小塊3、鍋裏放油,下葱薑蒜...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雪菜:155目魚蛋:145筍尖:2根輔料鹽:適量味精:適量油:適量料酒:適量具體步驟1.食材:筍尖(已煮熟)、雪菜(已清洗)、目魚蛋(已清洗)、幹辣椒(已剪開)2.將已煮熟的筍...
食材明細主料魷魚(265克)雪菜(145克)茭白(150克)輔料料酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪菜茭白炒魷魚的做法步驟1、食材:魷魚(已洗淨切開)、雪菜(已清洗)、茭白(已剝殼清洗)2、將已清洗的茭白放在案板上切成粗一點...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:5分鐘主料目魚:適量麪條:一人份輔料黃油:一小片雪菜:適量黑胡椒粉:少許具體步驟1.目魚切條,劃成滾刀花,鹽少許醃製,用少許橄欖油煎制,差不多之後放雪菜絲,裝盤,鍋內融化...
食材明細主料筍尖(2根)雪菜(155克)目魚蛋(145克)輔料幹辣椒(適量)料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪菜筍尖炒目魚蛋的做法步驟1、食材:筍尖(已煮熟)、雪菜(已清洗)、目魚蛋(已清洗)、幹辣椒(已剪開)2、將已煮...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料新鮮目魚:1只新鮮雪裏蕻:少許紅椒:半個新鮮蠶豆:適量薑片:少許蒜末:少許輔料鹽:少許雞精:少許太太樂鮮貝露:少許糖:少許具體步驟1.所有材料清洗乾淨,目魚小心的...
食材明細主料目魚(適量)輔料毛豆(適量)茭白(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)炒目魚的做法步驟1、目魚切花刀。2、熱水中過一下定型。3、瀝乾水分備用。4、處理好的原料。5、起油鍋,下毛豆煸炒。6、...
食材明細主料魷魚(1只)雪菜(110克)雞蛋(2只)輔料薑片(適量)料酒(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雪菜魷魚炒雞蛋的做法步驟1、食材:魷魚(已洗淨)。2、雪菜(已清洗)。3、雞蛋、薑片。4、將雞蛋打入碗中,加點料酒。5、打...
“簡單的家常菜,下飯的很,配上時鮮的毛豆仁,美味又鮮美!”食材明細主料魷魚(1條)帶殼毛豆(200克)雪菜(100克)輔料生薑(1塊)白糖(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)毛豆雪菜炒魷魚的做法步驟1、準備的原料。2、毛豆去殼,魷魚切絲,...
食材明細主料芹菜(1棵)輔料目魚花(150g)花生油(1勺)調料葱薑絲(適量)豆瓣醬(1勺)鹽(少許)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒目魚花的做法步驟1、芹菜洗乾淨切段,用開水焯1分鐘,目魚花也用開水燙一下,撈出來過涼水備用。2、炒鍋...
“潮白黑魚骨刺少,含肉率高,而且營養豐富,比雞肉、牛肉所含的蛋白質高,所以做潮白黑魚給家裏的寶貝吃,最好不過了!”食材明細主料潮白黑魚(1條)雪菜(適量)春筍(2根)輔料醬油(適量)葱水(適量)料酒(適量)雞蛋清(適量)生粉(適量)水澱粉(適量)白糖...
食材明細主料大葱(1根)目魚(300克)輔料油(適量)鹽(少許)黃酒(少許)姜(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)大葱炒目魚的做法步驟1、所有食材【目魚已洗淨】2、目魚洗淨切塊,放黃酒和姜醃製片刻,大葱洗淨切斷3、起油鍋加熱,放大葱...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料目魚:300雪菜一袋:適量鹽:適量味精:適量料酒:適量輔料葱,蒜,姜:適量具體步驟1.目魚切成條狀2.超市買袋雪菜3.準備佐料4.熱鍋放油,放點薑絲去腥味,下目魚放料...
“目魚特別適合在秋季吃,秋季人心火較旺,能夠敗心火的食材在夏季最為適合。目魚就是能夠敗心火的海產品之一,養心的同時給大家補充必要的礦物元素。目魚味美又多汁,吃起來格外的舒心養心。是冬季秋季養陰的好食材。”食材...
“芹菜營養十分豐富,對人體健康十分有益,可降血壓,降血糖。目魚也有很高的營養價值。芹菜融到目魚裏更鮮美.”食材明細主料目魚(500克)芹菜(400克)輔料油(適量)鹽(少許)黃酒(少許)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)芹茱炒目魚的做...
食材明細主料魚片(250克)雪菜(50克)輔料油(適量)黃酒(適量)鹽(適量)味精(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雪菜炒魚片的做法步驟1、所有食材。2、魚片洗淨,放適量的黃酒拌勻。3、起油鍋加熱,放入魚片翻炒。4、放入雪菜...
食材明細主料蓮藕(一節)雪菜(140克)輔料雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪菜炒蓮的做法步驟1、材料:蓮藕、雪菜(已清洗)2、將蓮藕清洗一下、去皮。3、放在案板上切成塊,待用。4、將已清洗的雪菜放在案板上切碎。5、...
食材明細主料白菜(300g)目魚花(100g)輔料花生油(1勺)葱花末(適合)調料生抽(1匙)鹽(適合)豆瓣醬(1勺)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白菜炒目魚花的做法步驟1、白菜洗乾淨切絲。2、炒鍋放油燒熱放入葱薑末爆香。3、放入白菜炒軟。...
食材明細主料洋葱(1只)目魚(300克)輔料油(適量)鹽(適量)黃酒(適量)姜(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋葱炒目魚的做法步驟1、所有食材。2、洋葱洗淨切條,目魚洗淨切條放入碗中,放黃酒和姜醃製片刻。3、起油鍋加熱,...
“朋友送給一些目魚,以往都是煲湯吃,這次又泡發了目魚,去市場看見韭菜薹很新鮮,就買了想做韭菜薹炒目魚絲,説做就做,別説吃着還真不錯呢!這裏給大家參考,希望大家喜歡!”食材明細主料目魚(一條)韭菜薹(適量)輔料姜(適量)葱(適量)配料生...
食材明細主料墨魚仔(適量)輔料雪菜筍絲(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雪菜筍絲炒墨魚仔的做法步驟1、墨魚仔洗淨。2、切花刀。3、雪菜筍絲。4、鍋中放入水放入墨魚仔焯水。5、鍋中倒入油放入雪菜筍絲翻炒。6、倒...
食材明細主料芹菜(200g)目魚(5只)輔料油(適量)鹽(適量)黃酒(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜炒目魚的做法步驟1、芹菜洗淨切斷,目魚洗淨切條,放碗中倒入黃酒醃製片刻。2、起油鍋加熱,放入目魚煸炒。3、放入芹菜...
食材明細主料龍利魚(240克)雪菜(165克)輔料薑片(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪菜炒龍利魚的做法步驟1、材料:龍利魚、雪菜(已清洗)、薑片2、將龍利魚拆開包裝取出、清洗一下。3、放在案...
“很下飯的菜,又鮮又爽口,配點泡飯,或者下酒,再或者拌還是配上一碗白米飯都是很不錯的,簡單的製作,不一樣的鮮美。”食材明細主料薺菜(1把)目魚(1只)竹筍(適量)輔料鹽(少許)料酒(適量)生抽(適量)白糖(少許)生薑(1塊)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗...
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