有關健康烤薯片怎麼做的精選大全
“辰辰小朋友説想吃薯片了,我説好吧,反正咱們有粉小焙做起來挺簡單的,並且粉小焙裏面配的烤果乾的網挺適合烤薯片,細密的烤網不用擔心薯片掉下去,一次可以烤不少呢,這麼簡單又毫無技術含量的美食就交給辰辰表現了,除了切片怕...
食材明細主料番薯(適量)大米(適量)青稞(適量)黑糯米(適量)鹹甜(口味)其他(工藝)一小時(耗時)未知(難度)健康番薯雜糧粥的做法步驟1、番薯去皮切成丁。2、三種米用清水浸泡約半小時。3、先把三種雜糧依次放入壓力鍋內。4、注入大半鍋清...
“土豆也就是馬鈴薯也有稱之為洋芋!因含有超高澱粉及蛋白質,成為食用主要能量的來源。在現今土豆已經不僅僅是烹飪,做做燉菜那麼簡單。最常見的是加工為薯條、薯片、蛋卷及馬鈴薯澱粉等....在洋快餐進入中國那麼多年薯條...
“最喜歡的薯片,但外邊買的熱量高,現在自制簡易版薯片,呵呵,味道還可以!”食材明細主料土豆(1個)輔料胡椒粉(適量)鹽(適量)辣椒粉(適量)微辣(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康薯片的做法步驟1、土豆洗淨、削皮後切片後用水泡10分鐘...
“無論大人小孩都喜歡吃薯片,但現在市面上的不是油炸的就是含有防腐劑,吃多了對身體不好。現在沒問題了,只要你細心看了就都能做出健康的薯片,自己做的放心,吃着健康。”食材明細主料土豆(一個)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)廿分...
“通常薯餅的做法以煎炸為主,尤其是炸的外表金黃很是誘人。對於我這個土豆控來説追求更健康的飲食習慣才是最重要的。健康的做法可以經常滿足口腹之慾。我這道薯餅的做法是不用油煎炸,而是用烤箱烤出來的。”食材明細主...
“家裏的小鮮肉越來越注重飲食的健康,在他的帶動下,肉吃得少了,蔬果吃得多了。但愛吃零食的心卻還沒有變,怎樣吃得更健康更美味,這是吃貨必須思考的問題。上次,老羅先生從老家帶回了許多紅薯,粉糯香甜。這些紅薯就是我們的零...
食材明細主料小米麪(100克)紅薯(1個)輔料水(800克)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康紅薯粥的做法步驟1、紅薯去皮切成1公分左右的塊。2、小米麪備用。3、加水調成稠糊。4、起鍋燒水,開鍋後放紅薯。5、煮6分鐘後放米糊進...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料土豆:適量輔料孜然粉:適量鹽:適量胡椒粉:適量具體步驟1.挑選兩個比較大的土豆,這樣的土豆容易切薄片。把土豆洗淨,去皮。2.土豆切薄片,片的薄厚直接影響薯片...
如何用烤箱烤紅薯美味又健康,而且有非常豐富的膳食千位,如果想要減肥吃紅薯也是很好的一個選擇,因為紅薯有非常棒的營養元素可以減少脂肪的增加,對方要保持身材的女孩來説是很好的一種食物,那麼烤紅薯下面小編來為大家介紹...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘烘烤紅薯片是一道製作十分簡單的菜餚,而且含有豐富的營養物質,紅薯中含有豐富的澱粉經過人體消化吸收之後會產生豐富的碳水化合物有助於人們產生熱量以...
我們在平時候的日常生活中都喜歡吃各種各樣的零食,無論男女,還是老少,面對美食當前,總是經不住誘惑,我們大多數人都喜歡在看電視或者工作的時候,通過一些小零食來緩減自己的飢餓,其實這對我們的人體健康卻是有一定的害處的,其...
“這個紅薯片,大家一致覺得比薯片還好吃。口感十分酥脆,還有着一股濃郁的奶香味,讓人越吃越想吃。它的製作方法很簡單,偶爾做上一些,給孩子當零嘴,是很不錯的選擇哦。”食材明細主料紅薯(四個)輔料黃油(適量)白糖(少許)甜味(口味)烤...
食材明細主料上好五花肉(500克)豆腐(200克)輔料土豆(200克)生菜(200克)葱薑蒜(適量)孜然(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度)家庭版健康烤肉的做法步驟1、準備食材。2、五花肉切薄片,加葱薑蒜,料酒,生抽,鹽,糖,花胡椒粉醃製2小時。土豆去皮...
“八月的大巴山深處,異樣的火熱。好多天沒有下雨了,山裏空氣依然清新。每天的太陽都是那麼滾燙,炙烤着這塊貧瘠的土地。今年7月暑假,帶着我的小寶貝從沿海回到了闊別憶久的大巴山深處我的故鄉-------紅軍入川第一鎮兩河口...
“用海爾智能烤箱烤的薯條,烤制的時候薯條表面裹了少許玉米澱粉,開啟海爾烤箱對流風扇功能,加速薯條水分散發,解決了烤制的薯條不酥脆,口感濕軟的問題。最大的特點是健康少油,適合所有零食黨哦。”食材明細主料土豆(適量)輔料...
“今天給家人煮了個麥片粥,解解膩。”食材明細主料麥片(100克)豬肉(50克)雞蛋(2個)輔料鹽(1/4茶匙)醬油(1小匙)食用油(1小匙)糖(1/2小匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)健康麥片粥的做法步驟1、把材料準備好。2、麥片倒進鍋中。3...
“健康的小零食——烤香蕉片,用到熟透的香蕉,少許砂糖,低温烤制。口感香脆,讓你吃的停不下口。”食材明細主料熟透香蕉(3根)輔料粗粒砂糖(適量)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)健康零食烤香蕉片的做法步驟1、將香蕉斜刀切2m...
食材明細主料土豆(一個)輔料鹽(適量)原味(口味)炸(工藝)一天(耗時)簡單(難度)自制健康薯片的做法步驟1、先將土豆剝皮洗淨,切成薄片,我是用刨子的,刀工好的可以自己切哈!在鍋中燒水加適量的鹽,開了之後將切好的土豆放進去煮,不用太久,只...
食材明細主料土豆(500克)輔料孜然粉(5克)鹹鮮(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康薯片的做法步驟1、將土豆切片備用。注意不要粘在一起。2、把土豆放到微波爐中,調高火煮十分鐘3、將它拿出來後即可食用,加孜然味道更好。...
食材明細主料土豆(適量)輔料燒烤醃料(適量)其他(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)微波薯片的做法步驟1、將土豆洗淨切片2、切好的土豆片用水浸泡,去除澱粉3、土豆片擦乾,擺在微波爐專用的玻璃盤裏,撒一點點料4、放到微波爐裏,高火...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:20分鐘主料土豆:一個鹽辣椒花椒麪:撒一點點輔料具體步驟1.把土豆切薄片。。。話説用削皮的那種刀直接削土豆,可以把土豆削得薄而均勻哦!嘿嘿2.泡一泡水,大概半小...
食材明細主料土豆(1個)輔料食鹽(適量)孜然粉(適量)鹹香(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)自制薯片的做法步驟1、我是一個其貌不揚的土豆。2、少許孜然粉和細鹽。3、把孜然粉和鹽混合。4、土豆切薄片,泡清水,洗去表面澱粉。5、土豆...
“多纖維健康的紅薯,在家吃除了蒸、炸等方式,烤出來也是相當美味。”食材明細主料紅薯(2-3個)輔料食用油(適量)鹽(少許)胡椒粉(適量)迷迭香(少許)甜香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康輕食烤紅薯條的做法步驟1、紅薯去皮,切成至少...
“薯片,無論是大人還是孩子,大部分人都很喜歡。看電視、看電影、玩電腦、逛公園、坐火車...,這些時候,它都會經常被我們捧在手裏。當你嚼着那又香又脆的薯片時,一定也曾為那可怕的各類添加劑而感歎過。為了健康,遠離添加劑,...
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