有關低脂南瓜濃湯的精選大全

好喝滴南瓜濃湯怎麼做美味好吃

2019-10-24 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜胡蘿蔔西芹：適量輔料奶酪：1片具體步驟1.把南瓜，胡蘿蔔，西芹切成小塊。下鍋炒兩分鐘！2.加奶酪，加水！煮至蔬菜軟！3.然後用豆漿機打爛後就可以喝了.（因為...

濃湯浸雜菇怎麼做美味好吃

2019-10-26 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料金針菇：適量蘑菇：適量杏鮑菇：適量白蘑菇：適量輔料黃油：一勺鹽：半勺雞精：1勺牛奶或淡奶油：半碗澱粉：一勺具體步驟1.用清水煮蘑菇2.另起鍋放黃油放牛奶放澱粉...

南瓜濃湯怎麼做美味好吃

2019-10-27 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料南瓜：適量低脂牛奶：250ml低筋麪粉：適量輔料鹽：適量具體步驟1.首先南瓜切的小塊蒸軟2.蒸南瓜的時侯，將一盒牛奶倒入三分之二進入鍋裏煮沸，這時把火關小，慢...

萬聖節美味濃湯之南瓜濃湯怎麼做美味好吃

2020-02-25 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：150高湯：1杯嫩玉米：2—3只輔料成長麥粉：2湯匙牛肉泥：1湯匙綠色花椰：1朵具體步驟1.將南瓜洗淨，去掉皮和子，切成小塊2.花椰菜和嫩玉米煮熟，切碎備用3.將高...

灰姑娘南瓜濃湯怎麼做美味好吃

2020-01-30 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅蘿蔔：1/3個輔料炸蒜：適量白脱油：/4塊白濃湯：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.將培根、紅蘿蔔、南瓜、洋葱切丁塊2.2．培根、白飯、蘿蔔、南瓜、洋葱、紅葱酥...

家常巧達濃湯怎麼做美味好吃

2020-02-07 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料洋葱：50公克大蒜：30公克月桂葉：1片馬鈴薯：1/2顆培根：30公克紅蘿蔔：30公克低筋麪粉：14公克高湯：500cc奶油：30公克鮮奶：100cc鹽：少許糖：少許輔料具體步驟1.洋葱洗淨...

低脂巧克力布朗尼怎麼做美味好吃

2020-01-22 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料通用中筋麪粉：60無糖可可粉：30白糖：200植物油：30毫升天然香草精：3毫升新鮮李子醬：110雞蛋：2個輔料具體步驟1.烤箱預熱至175攝氏度。取一個20x20釐米的方形烤...

營養低脂南瓜濃湯怎麼做美味好吃

2020-07-05 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘在西餐廳吃飯的時候，經常吃到一款南瓜濃湯，非常好喝。其實它的做法非常簡單，平時在家的時候，也可以做的，花不了太多的時間。南瓜濃湯用料簡單製作方便，南瓜...

祕製南瓜濃湯怎麼做美味好吃

2020-02-16 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.南瓜切小塊，隔水蒸至軟爛2.蒜磨成泥備用。3.黃油放入鍋中加熱融化。4.倒入蒜蓉爆香。5.南瓜淡奶有（牛奶）打勻。牛奶可以多過南瓜的量一些...

美味低脂南瓜濃湯怎麼做美味好吃

2020-07-02 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘現代人依舊追求美食，但同時也更關注養生和健康問題，所以在大環境的趨勢下，更多健康可口的美味被開發，比如這道低脂南瓜濃湯，顧名思義，主食材是低脂，所以對於...

低脂低糖南瓜吐司的做法 - 低脂低糖南瓜吐司怎麼做

2024-02-05 “南瓜很甜，所以糖量非常少，而且沒有黃油，只放了少許植物油，稱得上是低脂低糖。而且南瓜對調節血糖十分有好處，這個南瓜吐司顏色金黃，而且十分清淡，適合做早餐。”食材明細主料高筋粉（250g）南瓜泥（120g）雞蛋（1個）牛奶（80g）輔料鹽（2g）酵...

南瓜濃湯的做法南瓜濃湯&香葱麪包條南瓜濃湯怎麼做

2024-01-09 “南瓜濃湯配上香葱麪包條完美搭配，尤其是這種南瓜清甜粉糯再加上牛奶的奶香，基本無需調味，吃在嘴裏又滑又糯美味至極，營養可口，老少皆宜並附上香葱麪包條的做法，簡單易學”食材明細主料日本綠皮南瓜（300克）牛奶（250克）輔料鹽（少...

低脂冬瓜蝦乾湯的做法 - 低脂冬瓜蝦乾湯怎麼做

2023-12-31 “今來一款低脂湯品，只需要冬瓜和蝦乾，葱就OK了，又補水又美味，簡直是一舉兩得呢！”食材明細主料冬瓜（適量）蝦乾（適量）輔料葱（適量）調料鹽（適量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）低脂冬瓜蝦乾湯的做法步驟1、冬瓜洗淨去皮。2...

低脂蛋卷的做法濃香低脂蛋卷低脂蛋卷怎麼做

2024-02-25 “把妃娟的低脂蛋卷拿來反覆折騰。雖然她的香酥蛋卷很受推崇，但，既然低脂蛋卷能夠被接受，就別搞那多油的了。只不過，感覺她的低脂蛋卷麪糊太稠，即使是換了花生油，避免了黃油因氣温過低而凝固的因素也還是如此。在印象中，街上...

南瓜濃湯的做法南瓜濃湯（一鍋三菜）南瓜濃湯怎麼做

2023-12-26 “南瓜富含長壽因子，南瓜皮營養豐富，南瓜子富含保護前列腺的物質，是降糖降脂的食療佳品。美善品版南瓜濃湯為西式湯品，口感細膩絲滑。250克南瓜是兩人份量，最下面有500克的配方。”食材明細主料南瓜（連皮帶籽）（250g）黃油（10g）腰...

奶香南瓜濃湯的做法【奶香南瓜濃湯】奶香南瓜濃湯怎麼做

2024-02-24 “上週還是夏末的温度，這周連續幾天最高温都只有20度，不死心的查了一下天氣預報，發現英國的夏天真的沒了。。不過跟國內能烤熟雞蛋的高温比起來，我應該要慶幸吧~在這種微涼的天氣喝一碗暖暖的濃湯，簡直太舒服了。這裏沒有...

低脂紅糖南瓜餅的做法～低脂紅糖南瓜餅低脂紅糖南瓜餅怎麼做

2024-01-27 食材明細主料麪粉（200克）南瓜泥（120克）蛋黃（15克）玉米油（15克）酵母（2克）輔料紅糖（30克）麪粉（12克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）低脂紅糖南瓜餅的做法步驟1、南瓜蒸熟趁熱壓成泥。2、南瓜泥中加入麪粉，蛋黃，玉米油，酵母。3、和成...

牛奶南瓜濃湯的做法瓜香怡人—牛奶南瓜濃湯牛奶南瓜濃湯怎麼做

2024-02-29 “南瓜的營養很豐富，含有很多對人體有益的成分：多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。其中多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面...

南瓜奶油濃湯的做法西式南瓜奶油濃湯南瓜奶油濃湯怎麼做

2024-02-25 食材明細主料南瓜（1個）輔料濃鮮奶油（100ml）牛奶（100ml）蘋果（半個）洋葱（半-1(個)）特級初榨橄欖油（適量）配料雞湯（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜奶油濃湯的做法步驟1、材料:HeavyWippingcream濃鮮奶油100ml+牛奶10...