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“前幾天做了花生漿,還剩一些花生漿和渣,就想到用這個來做這個花生牛奶捲”食材明細主料花生漿(適量)麪粉(適量)花生渣(適量)輔料糖(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)花生牛奶捲的做法步驟1、在麪粉里加入花生漿調成糊糊...
“牛奶富含鈣質,且吸收率高,一直是各路專家推薦的補鈣佳品。但並不是所有人都肯乖乖地喝下一杯牛奶。把牛奶揉進麪糰裏,讓不樂意喝牛奶的人不知不覺把牛奶吃進肚裏。雖然一個花捲裏沒多少牛奶,終聊勝於無。擰成一團的花捲...
“香甜濃郁,花生與牛奶完美融合,脣齒留香,營養雙倍,味道棒極了!”食材明細主料紅皮花生(適量)純牛奶(一袋)輔料冰糖(少許)純淨水(少許)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生牛奶露的做法步驟1、備好食材2、花生米洗淨浸泡一會兒...
“早餐吃什麼?永遠是一個熱門話題,問一下身邊的朋友,總有人説包子油條豆腐腦,畫外音:一看就是北方人。哈哈哈,“北方”這個區域有點大,哪裏算“北方”?包子油條豆腐腦在我們河南南陽,還真是大眾早餐,所有早餐店裏都能買到。但並...
“這款牛奶花生酪,濃稠香甜,入嘴香滑細膩。做法簡單,營養也很豐富,有興趣的朋友不妨試一試。”食材明細主料花生仁(150克)糯米(70克)牛奶(250克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶花生酪的做法步驟1、花生仁和...
食材明細主料麪粉(200g)牛奶(115g)椰蓉(55ml)輔料白糖(30g)蛋黃(2個)黃油(15g)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)椰蓉牛奶花捲的做法步驟1、準備好麪粉,牛奶,酵母放在一起。2、和成麪糰蓋保鮮膜醒發。3、椰蓉放入容器中。4、加白糖,...
“花生是一種堅果類的食物,它具有的脂肪含量比較高,而且其中主要含有不飽和脂肪酸,因而它對於保護血管,預防冠狀動脈硬化,以及心腦血管疾病都是很有幫助的,另外由於花生裏面含有比較豐富的維生素E和鋅,對於健腦也是很有幫助...
“花生中的白藜蘆醇是一種天然的抗氧化劑,可以抑制腫瘤,預防癌症的發生及發展;可治療乳腺癌等疾病。它也可降低血液濃度,抑制血小板凝結,舒張血管,保持血液暢通,並對缺血性心臟病及高血脂有防治作用。”食材明細主料花生(100...
食材明細主料大米(50克)黑芝麻(20克)花生仁(20粒)輔料牛奶(200ML)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶花生糊的做法步驟1、大米50克,花生仁20粒,黑芝麻20克,牛奶200ML;2、花生仁、黑芝麻入攪拌機打成乾粉;3、大米洗淨,加水煮成白...
“拿着半盒淡奶油一時之間不知道做什麼用,後來忽然想起曾經做過的牛奶糖,一下子有了主意。反正也不做月餅了,備下的那些花生堅果也不知道做什麼用,跟淡奶油搭伴兒,正好可以來個花生牛奶糖。相當簡單,只需要熬煮,再加入花生拌...
食材明細主料生花生(100g)牛奶(250ml)大米(15g)輔料水(適量)調料黃冰糖(20g)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶花生露的做法步驟1、花生、牛奶、大米、黃冰糖。2、花生、大米,清洗乾淨後放入破壁機。3、倒入牛奶。4、加適量...
食材明細主料麪粉(500克)雞蛋(1個)牛奶(240克)輔料糖(1勺)酵母(5克)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雞蛋牛奶花捲的做法步驟1、所有配料入麪包機,和麪發麪至兩倍大。2、分割成200克每個。3、擀成薄片,表面刷油。4、捲起來。5、...
“豐富的營養,微甜的口感,酥脆的外皮就是對這款小點心完美的總結。”食材明細主料低筋麪粉(230克)花生(100克)牛奶(100克)輔料小蘇打(2克)橄欖油(20克)雞蛋(55克)白砂糖(40克)奶香(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)牛奶花生棒的做法步驟1...
“牛奶+花生,是好喝又營養的一款早餐飲品,至於它該稱呼“牛奶花生”還是“花生牛奶”,我們也曾經辨答過,個人覺得,應該是這樣的:加了牛奶的花生是牛奶花生,也就是牛奶少花生多的,而加了花生的牛奶,是花生牛奶,也就是花生少牛奶...
食材明細主料麪粉(15克)玉米麪(25克)黃豆麪(25克)輔料白糖(少許)精鹽(少許)花生醬(適量)醬香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)花生醬卷的做法步驟1、將酵母,白糖,精鹽,玉米麪,黃豆麪放入麪粉中。2、攪拌均勻,用温水慢慢攪拌成棉絮狀。3、...
“家裏老人種的花生,我覺得種太多了,一年到頭吃不了那麼多。要想法設法換着做來吃。這次用電壓力鍋先把花生煮軟爛了,再加牛奶進去,做成花生牛奶,營養美味,晚上預約好煮花生,早上起來加牛奶,很方便。”食材明細主料花生米(適量...
食材明細主料麪粉(500g)酵母(6g)水(250-270g)輔料葱(適量)鹽(適量)香油(適量)食用小蘇打(少量)葱香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)家常花捲的做法步驟1、揉成麪糰,等待發酵。2、有蜂窩狀就發好了。3、揉回原來大小。4、擀成麪餅。(越薄...
“小朋友下飯菜,可以蓋澆飯,方便快捷。”食材明細主料肥牛卷(300g)輔料洋葱(適量)生抽(適量)香菜(適量)孜然(適量)老抽(適量)鹽(適量)孜然(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒肥牛卷的做法步驟1、肥牛焯水,水開下肥牛略開立即關火用筷...
食材明細主料花生(適量)砂糖(適量)輔料牛奶(適量)水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生牛奶漿的做法步驟1、花生牛奶。2、放入豆漿機裏,加説達到最低水位線。3、按幹豆鍵。4、放入砂糖。5、過濾。6、過濾後的花生漿...
“今天上一款飲品。絕對是自制無添加劑的花生牛奶湯。”食材明細主料花生(一碗)輔料牛奶(一袋)配料冰糖(兩大塊)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生牛奶湯的做法步驟1、原料圖。2、花生去皮,冰糖兩大塊。3、花生一半用豆...
食材明細主料熟花生碎(50g)牛奶(500g)調料冰糖(3g)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生牛奶的做法步驟1、熟花生碎放入破壁機。2、倒入牛奶,選擇奶昔鍵。3、過濾入鍋中。4、加入冰糖,煮至滾邊即可。...
食材明細主料花生(適量)輔料荔浦芋頭(適量)牛奶(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)牛奶花生湯的做法步驟1、花生用温水浸泡10分鐘左右,去皮。2、放入高壓鍋中,加入足量水,上氣後壓40分鐘。3、荔浦芋頭洗淨,去...
“從小喜歡葱花的味道,這次想念了一年多啦,終於吃到自己親做的葱花花捲啦~~我美呀美呀美呀美~~~家裏大桶的牛奶沒人喝,所以用牛奶和麪,處理掉~~還不浪費;”食材明細主料自發粉(500克)牛奶(280克)輔料葱(適量)鹽(適量)油(適量)葱香(口...
“2014年3月12日中午。昨晚和電視欄目組的記者一起吃飯,喝多了酒,今天在家休息一下吧。反正該審的片子和稿子昨天已經看過了,下午演播室出像也不需要我守着。在家做美食。牛奶花生漿,很簡單的一款飲品,但是很好喝。有豆漿...
食材明細主料麪粉(500g)牛奶(300g)輔料白糖(10g)酵母(5g)鹽(適量)食用油(適量)奶香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)牛奶花捲的做法步驟1、麪粉2、加酵母,白糖,牛奶3、和成麪糰蓋保鮮膜醒發制兩倍大4、擀成薄片刷油,撒上少許鹽5、撒好面...
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