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“蔬菜最簡單的吃法,可以保持蔬菜的全部營養不流失,簡單方便的涼菜”食材明細主料西蘭花(一顆)輔料辣椒油(適量)醋(一點)生抽(一些)原味(口味)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花蘸料的做法步驟1、西蘭花切小朵用熱水焯一下。2、攥幹水分。...
食材明細主料西蘭花(適量)輔料韓式辣椒醬(一勺)大蒜(一瓣)配料白醋(3-4勺)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水煮西蘭花蘸酸辣醬的做法步驟1、西蘭花洗淨,切成塊。2、鍋中倒入清水,水開後加入鹽,放入西蘭花焯兩分鐘後,撈出...
食材明細主料西蘭花(適量)廣式香腸(適量)輔料姜(適量)葱(適量)油(適量)蒜(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西蘭花的做法步驟1、西蘭花灼熟。水開下西蘭花。兩三分鐘就好了。要放點油。放點鹽。2、香腸切片。3、灼好的西蘭...
“做法簡單”食材明細主料西葫蘆(200G)輔料鹽(適量)葱(適量)小紅尖辣椒(適量)醬油(適量)醋(適量)胡椒粉(適量)香油(適量)芥末油(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)嫩西葫蘆蘸料小涼菜的做法步驟1、嫩西葫蘆2、先切片3、再切成絲4、...
“辣椒切段拍爛過油,出鍋前放生抽。”食材明細主料西蘭花(400克)輔料鹽(少許)蘸水料生抽(適量)花椒蒜蓉油(適量)蠔油(適量)白糖(半勺)味精(2克)涼開水(適量)鹹鮮(口味)氽(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘸水西蘭花的做法步驟1、西蘭花剪成小朵,加...
“我喜歡吃西蘭花,它不但營養豐富,還製作簡單,尤其是有了蠔油,西蘭花不但吃起來好吃,更簡單了,只要四步,美味菜餚就可以上桌了。時下正是秋西蘭花和上市的最佳季節,此時不但味道好,價格也便宜,着養生又好吃的菜可要多吃一些了哦...
“營養美味西蘭花營養豐富,含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素,不失為減肥,補充體內膳食纖維首選”食材明細主料西蘭花(500g)葱花(少許)蒜末(少許)輔料胡蘿蔔(100g)薑末(少許)澱粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西蘭花的...
餐飲提問:雞西冷麪加盟的步驟?念他、84回答:我告訴你,做生意一定有風險意識,學習雞西冷麪一定要找有經驗豐富的製作好吃的老師,一年以前我在長春一家店子吃過雞西冷漠,那味道真的是柔韌耐嚼,涼爽清淡,湯湯水水,滑順潤喉,我經常在...
糖果屬於是一種零食類型的,雖然它的體內帶有着豐富的糖類元素,但是又和普通的白糖或者是蜂糖有明顯的區別。除了市面上可以購買到糖果,在家裏面也是可以自己進行製作的。手工糖果的做法及配料,都會為大家講到。以下就讓我...
食材明細主料西蘭花(250g)輔料蠔油(適量)醬油(適量)蒜片(適量)薑片(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花的做法步驟1、先準備好蒜和姜2、倒入適量的耗油和醬油在碗裏攪拌勻3、把西蘭花摘出來洗好備用4、這時加入適量的...
“百搭款的蘸料,可以拌麪還是拌涼菜還有調汁統統適用,美味蘸料與大家一起分享”食材明細主料蠔油(適量)辣椒油(適量)糖(適量)醋(適量)香油(適量)生抽(適量)輔料葱花蒜末(適量)紅辣椒碎(適量)微辣(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)美味蘸料的做法步...
“西蘭花口感清爽,味道鮮美,是一種營養價值非常高的蔬菜,幾乎包含人體所需的各種營養元素,含有蛋白質、糖、脂肪、礦物質、維生素和胡蘿蔔素等,被譽為“蔬菜皇冠”。現代研究表明,西蘭花含硫蘿蔔素,可刺激身體產生抗癌蛋白酵...
食材明細主料西蘭花(半個)木耳(幾朵)輔料蠔油(一勺)醬油(一勺)香油(一勺)鹽(少許)白糖(少許)米醋(半勺)鹹鮮(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘸汁西蘭花的做法步驟1、西蘭花,用鹽水泡10分鐘,洗淨切好。2、泡好的木耳下鍋水開以後,煮5分鐘...
“我説吧,用微波也可以做滴,這次不用花生油哦,全部用香油。純香油!”食材明細主料蒜粒(適量)輔料香菜(適量)葱花(適量)配料醬油(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘸料的做法步驟1、把蒜粒、醬油、香油,全部放入碗...
起鍋燒油,加入豆瓣醬、食用鹽、香葉、草果、桂皮等香料,大火煮開即可。炒制麻辣燙底料的時候可以添加適量的冰糖,做出來的麻辣燙底料滋味會更好。麻辣燙底料在出鍋之前可以添加生薑、蒜片以及葱段,炒出來的麻辣燙底料會更...
通常炒火鍋底料的步驟要根據即將做的菜品進行操作,如果是要煮火鍋,一般是先將火鍋底料的包裝拆開,然後開火,然後把火鍋底料倒入鍋中進行翻炒,這個過程中可以適量加一些其他的佐料,使火鍋底料的味道更加濃郁,炒過的火鍋底料煮...
“我會做的蘸料不少哦,這是其種的一種,吃火鍋啊,吃餃子啊,都很適合哦。開胃”食材明細主料蒜粒(適量)輔料生抽(適量)陳醋(適量)酸鹹(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘸料的做法步驟1、蒜拍碎後切剁成粒(至於量多少,就看情況吧,你懂的)2...
食材明細主料麻油(50ml)輔料蒜(1頭)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火鍋蘸料的做法步驟1、麻醬準備,大蒜一頭去皮。2、葱切段,香菜洗淨,大蒜去皮。3、葱和香菜切碎,大蒜壓成泥。4、碗中放麻醬油,倒入蒜泥,鹽,撒入葱花和香菜碎...
“米飯,你會怎麼吃?可別告訴我説,你用嘴吃噢。如果你想換個吃法,那就趕快來試試西蘭花飯糰吧!米飯在這裏,就是華麗麗的公主!而在這個春光大好的季節,西蘭花作為一種營養含量不僅高而且全面的蔬菜,再加上它生來一副惹人喜愛的...
“每次做西蘭花,都會剩下中間的莖杆,扔掉很可惜,因為它的口感很清脆的,所以用來拌個小涼菜是不錯的,正好可以多添一個菜~~”食材明細主料西蘭花莖(1個)胡蘿蔔(1/4根)輔料米醋(2勺)生抽(1勺)辣椒油(1勺)白芝麻(少許)酸辣(口味)拌(工藝)十分...
“在美國,很多小孩不愛吃蔬菜,卻對Cheese(奶酪)感興趣,還對粘了Cheese的餅乾、蔬菜感興趣。所以今天我來推薦一道菜,做法非常地簡單,還保留了西蘭花的營養成分,很討小孩的喜歡。雖然這種吃法在國外很普遍,你在美國餐廳裏也吃到...
食材明細主料西紅柿(2個)輔料胡椒粉(適量)花椒粉(適量)肉沫(適量)油(適量)鹽(適量)姜(適量)辣椒粉(適量)蒜(適量)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆花蘸料的做法步驟1、西紅柿切小丁,越碎越好,但不能打成泥!姜蒜切絲備用。2、事先炒好的...
生活的壓力越來越大,很多人想創業來贏得自己的收穫,所以哪個行業更好。這項烘焙材料加盟創業項目值得考慮,多年的發展贏得了投資者的認可。烘焙材料加盟行業成功的第一個重要點是品牌的選擇。烘焙材料加盟在市場上具有廣...
“酸辣爽口。”食材明細主料西蘭花(適量)調料十香菜(適量)新蒜(適量)鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)香辣紅油(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花蘸十香菜蒜汁的做法步驟1、西蘭花掰小朵,洗淨。2、焯至斷生撈出。3...
“食用時用小碟盛適量,再撒上蒜鹽,蘸肉或水煮的蔬菜,味道很棒,做沙律時也可酌量放一點。”食材明細主料Rosemary(迷迭香)(1茶匙)Basil(蘿勒)(1茶匙)Oregano(牛至)(1茶匙)Thyme(百里香)(1茶匙)BayLeaves(香葉)(1茶匙)Parsley(歐芹)(1茶匙)Dill(蒔蘿)(1...
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