有關薏米紅豆湯的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘薏米紅豆湯是一道美味的飲品。薏米小小顆,顏色偏白灰,作用可大了,它不僅可以填飽肚子,還能滋陰補腎,有利於人體健康。紅豆則是深紅色的小小粒,它可以補血、...
食材明細主料紅豆(150克)薏米(70克)輔料冰糖(40克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)薏米紅豆湯的做法步驟1、先將紅豆和薏米清洗乾淨後浸泡幾個小時,或是頭天晚上將薏米紅豆放冰箱冷藏浸泡。2、鍋裏注入清水加入紅豆薏米,蓋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時最近精神壓力好大,感覺好累心,不咋吃飯,又不咋運動。看了看醫生,醫生説我脾虛濕盛。既要祛濕,又要補心,還要健脾胃,喝點薏米紅豆湯就好了。它有明顯的利尿,健...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時聽朋友説薏米紅豆湯是祛濕佳品。體內有濕氣話,喝點薏米紅豆湯是非常好的選擇的,它的去濕氣的效果非常好。今天回家的時候買了點薏米和紅豆,準備弄着試試...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紅豆:30紅棗:6個薏米:30輔料紅糖:適量具體步驟1.首先將紅豆泡入清水三十分鐘,薏米泡入清水三十分鐘。2.鍋中倒入小半鍋清水,下入薏米、紅豆,煮三十分鐘...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料薏米:20紅豆:20輔料冰糖:適量水:適量具體步驟1.薏米淘好洗淨2.紅豆淘好洗淨3.倒入大碗中,加入適量清水,入冰箱冷藏室泡一晚上。4.第二天早上泡發的紅豆...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料薏米:50紅豆:100輔料白糖:適量具體步驟1.紅豆提前一晚上泡發。2.薏米提前一晚上泡發。3.薏米和紅豆混在一起洗淨。4.加適量的清水。5.蓋上蓋子上汽...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料薏米:2把紅豆:2把輔料冰糖:適量具體步驟1.準備薏米,紅豆.2.冰糖.3.鍋裏倒入適量的水.4.把薏米紅豆洗淨倒入鍋裏.5.放入冰糖.蓋上鍋蓋煮了30分鐘即可...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘薏米紅豆湯這道美味的營養價值也是很高的,這道菜也是我們生活裏很常見的一個家常菜了,而且製作這道菜也不需要太多的製作步驟,有一定的製作經驗就可以制...
“薏米紅棗湯是給我自己煲的,另外一杯紅豆花生是給娃爸備的。倆人的體質不同,晚上我就備好料約好時間,早上起來就可以喝了”食材明細主料薏米(20克)紅棗(4粒)輔料紅豆(20克)花生(20克)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)薏米紅豆...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘每次去藥店總能看到店鋪裏的海報,上面寫着薏米紅豆湯是治療濕邪最好的藥,平時也能拿它當作零食飲用,想着想着,自己就進藥店裏買了點薏米紅豆,那裏面的醫生...
---薏米紅豆湯的做法">---薏米紅豆湯的做法"/>“薏米紅豆湯的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,是祛濕健脾的佳品,非常適合體內濕氣較重的人食用。煲的湯也可以當茶喝,此湯具有補血和減肥的功效,也是眾多愛美女性的...
食材明細主料紅豆(280克)薏米(200克)輔料大棗(30克)水(1500克)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅豆薏米湯的做法步驟1、準備好原材料2、紅豆和薏米清洗乾淨,用温水泡兩個小時3、將紅豆和薏米倒入壓力煲裏,加入水4、加入紅棗5...
食材明細主料紅豆(40g)薏米(40g)輔料茯苓(20g)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅豆薏米茯苓湯的做法步驟1、紅豆薏米提前泡一晚上。2、茯苓用清水泡1小時。3、煮鍋加水放入紅豆薏米煮開後小火煮20分鐘。4、加入茯苓塊煮30...
“夏日美味,冰鎮紅豆薏米湯,薏米Q強有嚼勁,紅豆酥爛,非常的不錯哦!”食材明細主料紅豆(適量)薏米(適量)冰糖(適量)輔料純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)冰鎮紅豆薏米湯的做法步驟1、備好食材:如圖,薏米適量,紅豆適量。2...
食材明細主料薏米(一小把)紅豆(一小把)蓮藕(一截)輔料紅糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅豆薏米蓮藕湯的做法步驟1、紅豆薏米洗乾淨,泡2小時以上~蓮藕洗乾淨切成塊,可以泡水,也可以不泡水。2、薏米紅豆一起下鍋,我開的...
“薏米紅豆湯能祛濕,祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。是祛濕健脾的佳品。煮好之後可以依照自己喜歡的調味,這次我加了一點煉乳調味,微甜中帶有一點奶香味很棒的。看世界盃除了啤酒,炸雞,再來一碗紅豆薏...
“天熱多喝湯,今天用百合薏米紅豆來燉制了一款,直接喝原味。朋友們喜歡也可以在當季多喝,味兒不錯的呢。”食材明細主料紅豆(20克)薏米(30克)輔料百合(3克)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅豆薏米百合湯的做法步驟1、備好所...
“消耗紅豆。天氣一熱,一不留神,紅豆就容易長蟲。最省事的做法就來一道紅豆薏米湯,夏季必備甜品,健脾利濕。再加點陳皮,不但增加燥濕化痰,利水通便的功效,口感也更豐富。紅豆不容易煮爛,事先浸泡至豆豆充分漲發,煮起來會比較省...
食材明細主料紅豆(1杯)薏米(1/2杯)西米(1/2杯)輔料冰糖(1/3杯)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)西米薏仁紅豆湯的做法步驟1、紅豆提前一晚上泡上。2、薏米可以提前泡一個小時,不泡也沒關係。3、將薏米,紅豆,冰糖,放入鍋中加適量...
“去濕效果明顯”食材明細主料小薏米(一把)赤小豆(一把)紅棗(一把)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)大棗薏米紅豆湯的做法步驟1、小粒薏米洗乾淨晾乾2、鐵鍋燒乾,調小火力慢慢烘炒薏米,炒到薏米變色,個別微微開花3...
食材明細主料紅豆(適量)薏米(適量)蓮藕(小半截)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅豆蓮藕薏米湯的做法步驟1、紅豆、薏米提前浸泡2小時。2、蓮藕切小丁。3、紅豆薏米放入鍋中,大火煮開轉小火煮半小時再加入藕丁...
“在春天煲袪濕湯常用薏米,有清熱解毒、健脾益胃、袪濕的作用。而在春夏間多吃紅豆很有益處。紅豆除了富含豐富蛋白質、糖分、各種維生素之外,還有一個重要特點:可以軟化心腦血管。因此,不僅對高血壓人羣好,對低血壓的人也...
“甜甜蜜蜜袪濕-薏米清熱袪濕,紅豆富含豐富蛋白質、糖分、各種維生素,也是女生的好朋友,皮膚更好更紅潤。”食材明細主料紅豆(100克)薏米(50克)黑棗(6個)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅豆薏米甜湯的做法步驟1...
“夏天空調房裏濕氣很重,那麼一週吃一兩次這個紅豆薏米湯,可以有益健康和除濕的效果,歡迎大家收藏起來,慢慢給家人做來吃。”食材明細主料紅豆(適量)薏米(適量)老冰糖(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅豆薏...
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