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“每次洗芹菜的時候看到那些葉子被摘下扔了都覺得好可惜，其實芹菜葉中的胡蘿蔔素、維生素C、B1、蛋白質、鈣等營養成分都超過了莖，它的藥用價值也很高：平肝清熱、祛風利濕、健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓……...
“我愛吃牛排，但不喜歡廚房瀰漫着濃濃的油煙味，更不喜歡自己身上也有濃濃的油煙味，所以用烤箱來做牛排，這樣既能滿足味蕾，也能滿足自己的下廚需求。”食材明細主料原切牛排（3片）黑胡椒（1大勺）迷迭香（2大勺）鹽（1小勺）橄欖油（2大勺）生...
食材明細主料意麪（適量）輔料培根（適量）小番茄（適量）洋葱絲（適量）配料黑胡椒碎（適量）黃油（適量）橄欖油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡椒番茄培根意麪的做法步驟1、意麪煮水備用，根據自己的口感而定，我喜歡吃硬一點...
“3月22日，重慶。自從網購了平底鍋，“煎”的美食就越來越多。既不需要太多的調料，也不需要太多油，簡單又健康。下午用平底鍋煎了土豆片當做零食，調入了鹽、黑胡椒粉和辣椒麪。如果不喜歡吃辣，也可以調入五香粉、孜然粉等等，...
“橄欖油營養豐富，配上黑胡椒碎，佐以自然辣椒鹽，烤製成酥香的土豆塊，成為夏季簡單的一道小食，吃一盤，味覺是享受，且並未超出身體承受度。是一款健康小食。”食材明細主料土豆（2個）輔料橄欖油（適量）辣椒麪（適量）孜然（適量）鹽（適量）芝麻（...
“買了只肉鴨，糾結半天還是決定要烤來吃，啤酒和鴨果然很配，燒的啤酒鴨吃得不少，烤的啤酒鴨一樣美味，加上點黑胡椒那香味沒得説。”食材明細主料淨鴨（1只）輔料葱（1把）姜（1塊）啤酒（1罐）黑胡椒（適量）鹽（適量）蜂蜜（少許）色拉油（少許）鹹香（口味）烤...
“最近偶爾幾次休息，就特喜歡邊看電影邊吃蝦，再配上一杯紅酒，美極了。這個配方改動過幾次，最後找出一個滿意的跟大家分享下。偶爾當零食吃吃，休息在家來上一盤看電影吃吃，吃到爽哈哈。”食材明細主料明蝦（400克）蒜泥（1勺）輔料黑...
“一款鹹香口味的餅乾，加入現磨的胡椒，讓她變得異常的芳香誘人……可以用自己喜歡的模型來做造型，做法簡單，絕對是一次就可以成功的手工餅乾！”食材明細主料低筋麪粉（100克）無鹽黃油（40克）蛋白（30克）無鉛泡打粉（1克）細砂糖（15克）鹽（1...
“聖誕節都要吃烤雞嘛，我純屬湊熱鬧的聖誕節來臨就炸雞來跟着熱鬧一下啦！今天我用半隻雞來炸雞。沒有烤箱的人，在聖誕節不必一定要烤雞吃。聖誕節嘛！也一樣可以做出美味又漂亮的炸雞來歡慶！”食材明細主料雞（半隻）土豆（一個）咖...
“牛肉和黑胡椒是絕配！沒有見過這種做法，是我自己想出來的哦！懷孕了，燜飯省事兒，一鍋出。不用鑽在廚房，半天都出不來。”食材明細主料大米（350g）牛肉（兩塊）土豆（一個）洋葱（一個）胡蘿蔔（兩根）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）葱（適量）姜（適量）黑胡椒粉...
食材明細主料牛裏脊肉（半斤）輔料生菜（兩棵）番茄（四個）雞蛋（兩個）西蘭花（一朵）小香葱（兩棵）黃油（兩勺）奶油（兩勺）洋葱（一個）大蒜（5瓣）黑芝麻（一勺）鹽（一勺）黑胡椒（3勺）沙拉醬（適量）蛋黃（一枚）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒牛排的做法步驟1...
“平時的麪包大都是甜味的，這次換了個口味，做成了鹹味的香腸麪包，又加了黑胡椒碎和香辣粉，烤好後滿屋飄香，兒子一下子就吃了三個，呵呵~”食材明細主料高筋麪粉（210g）胡蘿蔔泥（100g）輔料黃油（20g）乾酵母粉（3g）鹽（2g）黑胡椒粉（少許）牛奶（50...
食材明細主料培根（適量）金針蘑（適量）香菜（適量）葱（適量）輔料黑胡椒（適量）鹽（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒培根卷的做法步驟1、金針磨用鹽水洗乾淨攥幹水從中間切開我發現把培根卷好煎不熟把電餅檔加熱...
食材明細主料意麪（適量）豌豆（適量）蝦仁（適量）輔料芝士（適量）黑胡椒醬（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆蝦仁芝士焗意麪的做法步驟1、鍋中放入水燒開後放入意麪加入適量鹽煮熟約20分鐘）加入適量油拌勻2、豌豆洗淨用微波...
“昨天收到免費試用的丘比沙拉醬，今天早上就着家裏有的原材料做了一款創意什錦沙拉，結合使用了西式沙拉與中式紅油，營養全面，味道也相當不錯。和我一起來分享一下吧。”食材明細主料土豆（一個）菠菜（一小把）蒜薹（兩根）黑木耳（少許...
食材明細主料高筋麪粉（25克）水（100克）輔料高筋麪粉（240克）水（95克）細砂糖（10克）鹽（4克）黑胡椒粉（1小勺）橄欖油（10克）酵母（3克）鹹甜（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黑胡椒吐司的做法步驟1、湯種：高粉25克中加入100克水；2、將湯種材料用小火加...
食材明細主料魷魚圈（300克）三色彩椒（各1/4）洋葱（適量）薑末（適量）輔料黑胡椒醬（適量）生抽（適量）糖（少許）鹽（少許）雞精（適量）料酒（適量）黑胡椒粗顆粒（適量）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑胡椒三彩魷魚圈的做法步驟1、準備食材，魷...
“我總是希望能夠以最簡單的方式和步驟做出好吃的美食，所以很多時候對於一些很家常的菜，通常是按照自己的想法先勾勒一下需要的調料和整個過程，然後再查閲一下其他網友的做法，看看有哪些步驟或調料是不可或缺的。有些很基...
“黑胡椒醬醃製烤制食物，總會滿屋香氣。雞肉、鴨肉、牛肉統統好吃的不要不要的。再加上這台空氣炸鍋可視的烹飪方式，讓人總是圍着這個鍋在轉轉轉，再看再看……再看我就吃掉你!”食材明細主料雞翅（480g）黑胡椒醬（70g）輔料橄欖...
食材明細主料黑胡椒牛柳（500克）洋葱（1個）輔料油（適量）鹽（少許）老抽（少許）味精（少許）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋葱黑胡椒牛柳的做法步驟1、牛柳半成品洋葱2、洋葱去皮洗淨切絲3、起油鍋4、放入洋葱煸炒2分鐘出鍋備用5、起...
“黑胡椒烤香菇做法簡單，味道也非常不錯，香菇加入黑胡椒、辣椒麪、橄欖油等醃製一下，放烤箱烤熟即可食用”食材明細主料香菇（12朵）辣椒碎（少許）鹽（少許）輔料黑胡椒碎（少許）橄欖油（少許）白芝麻（少許）中辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...
“平凡的土豆，換個做法也同樣美味！”食材明細主料土豆（兩個）輔料火腿（一個）配料黑胡椒粒（適量）食鹽（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑胡椒粒風琴土豆的做法步驟1、超市購買土豆和火腿，土豆最好選長橢圓形的，這...
“胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、胡蘿蔔素、維生素A和B1、B2等營養成分。具有益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳的功能。”食材明細主料胡蘿蔔（3根）麪粉（250克）輔料葱...
“裏脊肉的做法多樣，這一款是柔嫩細滑，入味，下飯。”食材明細主料裏脊肉（300克）洋葱（2粒）油菜（幾棵）雞蛋（3粒）輔料香葱（一條）油（適量）五香粉（適量）黑胡椒（適量）雞精（適量）醬青（適量）開水（適量）料酒（少許）鹽（適量）葱香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）...
食材明細主料杏鮑菇（2個）輔料大蒜（2瓣）黑胡椒（1-2克）鹽（2克）生抽（1小勺誰）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒蒜香杏鮑菇的做法步驟1、大杏鮑菇切三段，撕成絲，竅門（順着切好的邊，豎着，一圈一圈撕）。2、撕好的杏鮑菇焯水。3、大蒜...
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