有關豬肝菠菜番茄湯的精選大全
“做法是外婆教給我的,春季是菠菜最新鮮的時候,搭配豬肝和西紅柿,沒有腥味兒,更多的是清香哦!”食材明細主料豬肝(一塊)西紅柿(兩個)菠菜(一把)輔料薑絲(少許)澱粉(少許)鹽(少許)雞精(少許)葱花(少許)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豬肝...
“盛夏熱浪逼人容易使人失去胃口,食物就要能引人食慾。酸酸甜甜的番茄很開胃;蒜頭最大的功效就是殺菌,而且開胃惹味,特別適用現在濕熱的天氣裏用;豬肝的最大特點是養肝明目,這些食材與瘦肉一起做湯,能達到開胃的效果。”食材...
食材明細主料菠菜(四根)番茄(一個)輔料鹽(一勺)油(適量)香油(一小勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄菠菜湯的做法步驟1、菠菜摘洗乾淨焯水後切碎2、番茄洗淨切小塊兒3、熱油翻炒番茄五分鐘這樣比較多汁4、加入菠菜翻炒均...
“聽説菠菜根比菠菜葉子有營養——有養血、止血、斂陰、潤燥功能,對高血壓、糖尿病和夜盲症有一定的輔助治療作用。所以吃完葉子就捨不得丟棄了,給孩子補補鐵吧。”食材明細主料豬肝(150克)瘦肉(150克)菠菜根(200克)大骨湯(15...
食材明細主料豬肝(200g)番茄(1個)雞蛋(1個)輔料蒜苗(2根)葱(2根)姜(1塊)油(30ml)調料生抽(1勺)料酒(1勺)醋(半勺)胡椒粉(3g)鹽(3g)原味(口味)未知(難度)番茄炒豬肝的做法步驟1、豬肝泡去血水,洗淨,切薄片。2、加入所有調料和幾片姜醃製15分鐘。3、葱...
“菠菜為春天應時蔬菜,具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用,對春季因肝陰不足所致的高血壓、頭暈、糖尿病、貧血等都有較好的輔助治療作用。菠菜含有的微量元素鎂也會將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量,從而增加肌肉的力...
豬肝菠菜的做法比較多,大家愛吃豬肝菠菜嗎,可以看看豬肝菠菜湯的功效,這款美食的做法比較簡單,是可以保護我們視力,可以補血的美食,這款美食還可以提高我們身體的免疫能力喲,大家可以多吃這款美食來調理我們的身體。豬肝菠菜...
食材明細主料番茄(100克)輔料新鮮豬肝(20克)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄豬肝泥的做法步驟1、番茄100克,新鮮豬肝20克;2、豬肝洗淨,去筋膜,改切成小塊,過沸水煮熟,碾磨成泥;3、番茄過沸水焯燙後去皮,切成小塊,搗爛成泥;4、...
“番茄入湯不僅營養豐富,還是瘦身纖體的好食材,同時可清除體內有毒的物質豬肝可調節和改善血液循環的生理功能,是秋天養肝的好食材兩者合而為湯,益胃、養肝、生津,且鮮美清潤可口,是老少皆宜的家庭靚湯之一”食材明細主料西...
食材明細主料番茄(一個)菠菜(適量)雞蛋(兩個)輔料葱花(適量)蝦皮(適量)鹽(適量)水澱粉(適量)玉米油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄菠菜雞蛋湯的做法步驟1、番茄一個洗淨切成小塊兒。2、菠菜洗淨切去根部。3、切成寸段。4...
“豬肝的第一個功效是可以養肝明目,因為豬肝當中含有着豐富的維生素A,而維生素A對於肝細胞的正常維持和視力的正常發揮功能起着重要的作用,因此對於肝虛目昏、夜盲、肝功能下降、腹水、肝腫大的人,如果適當的食用豬肝,都有...
“今天的豬肝泥,加番茄是為了去除豬肝的味,讓寶寶愛上吃豬肝。懂營養的人都知道,吃深紅色的動物內臟,比如肝臟、腎臟、心臟和脾臟,可以幫助缺鐵性貧血的人補鐵,因為內臟那紫紅色的顏色,是“血紅素”所帶來的。“血紅素”正是...
食材明細主料菠菜(適量)豬肝(適量)輔料枸杞(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)玉米澱粉(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)菠菜豬肝湯的做法步驟1、豬肝洗淨切片。2、切好的豬肝用清水浸泡五分鐘後洗淨備用。3、菠菜...
“補血明目的能量早餐:番茄提供人體所需要的各種維生素和礦物質,並且可以起到健胃消食的作用。豬肝中含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生殖機能的作用,能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛乾澀、疲勞,對於學生和經常使用...
“春來到,養肝護肝是王道。”食材明細主料黃豆芽(150克)番茄(1個)豬肝(150克)食用油(半湯匙)食鹽(1.5克)清水(400克)雞精(1克)胡椒粉(小許)料酒(10克)澱粉(2湯匙)輔料香菜(適量)葱芽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)番茄豆芽豬肝湯的做...
豬肝,是現在菜市場隨處可見的肉類,當然也是常常出現在各個平常百姓人家的餐桌上。菠菜,莖長而葉綠,吃起來也是口感順滑。豬肝和菠菜混搭,做成豬肝菠菜湯是非常傳統的菜餚,大家都知道菠菜不可與豆腐混煮,但豬肝菠菜湯卻不一樣...
食材明細主料番茄(2個)豬肝(100g)輔料鹽(適量)料酒(適量)醋(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)油(適量)生薑(適量)葱(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄豬肝湯的做法步驟1、買回來的豬肝,放進鹽水浸泡,反覆用流動的清水搓洗,切片,加鹽,料酒...
“記得小時候特別喜歡吃父親煮的豬肝,每次我都偷偷的藏起一小塊給自己當零食吃,長大後對滷豬肝的熱情依然不減,經常買點肝回來滷熟做一些湯羹吃,番茄豬肝糯米粉濃湯養胃調理氣血,經常熬夜的我深夜裏經常會做的吃”食材明細...
食材明細主料菠菜(300克)豬肝(300克)西紅柿(一個或兩個)輔料香油(適量)十三香(適量)花生油(適量)葱(適量)姜(適量)鹽(適量)料酒(適量)花椒(數粒)酸鹹(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿菠菜豬肝湯的做法步驟1、菠菜,葱,西紅柿,豬肝洗淨2、豬肝...
““粉絲菠菜豬肝湯”的三種主料中的豬肝不宜多放,因為豬肝放多了會影響湯的鮮味,同時豬肝每次不宜多食,儘管肝臟有明目的養生保健作用,但也富含膽固醇,所以每週可以吃一次,每次食用不要過量。”食材明細主料菠菜(200克)粉絲(5...
“在這個冬日裏,我喜歡每天變着法子煲湯,又暖胃又好喝。番茄:適宜於熱性病發熱、口渴、食慾不振、習慣性牙齦出血、貧血、頭暈、心悸、高血壓、急慢性肝炎、急慢性腎炎、夜盲症和近視眼者食用。注:急性腸炎、菌痢及潰瘍活...
“都説送秋波,不過,我覺得經過嚴冬的洗禮,春天的菠菜更有營養呢。”食材明細主料番茄(1個)豬肉(50克)雞蛋(2個)花生油(1湯匙)食鹽(1克)清水(400克)雞精(小許)生抽(3克)菠菜乾面(100克)輔料小葱(1棵)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄蛋湯...
“番茄:富含有胡蘿蔔素和番茄紅素,有助於展平皺紋,使皮膚變得細嫩光滑;常吃番茄不易出現黑眼圈,也不易被曬傷。番茄紅素和胡蘿蔔素均為脂溶性元素,生吃不利於吸收,相反炒熟或燉湯後吸收率更高。豬肝:味甘、苦、性温;含有豐富的...
“菠菜可以“通血脈,開胸膈,下氣調中,止渴潤燥”。古代阿拉伯人也稱它為“蔬菜之王”。它性涼,味甘辛,無毒;人腸、胃經,補血止血,利五臟,通血脈,止渴潤腸,滋陰平肝,助消化。菠菜營養豐富,富含胡蘿蔔素,蘿蔔素在人體內能轉變成維生素...
“菠菜與豬肝同鍋,滿滿的營養,滋陰平肝,補血!夏天不想喝大油的湯,就來這樣的清湯是極好的。”食材明細主料豬肝(300g)菠菜(適量)輔料西紅柿(1個)葱花(適量)薑絲(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)澱粉(適量)白醋(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分...
熱門標籤
-
椰汁番薯糖水的做法
香辣燜燒雞肉片的做法步驟
咖啡牛奶的做法步驟
川味泡菜製作方法
胡蘿蔔黏玉米汁
玫瑰茄怎麼做好吃
黃花韭菜的家常做法
固元膏蛋花湯
瑪尼
酸辣釘螺煲的最正宗做法
金黃的蘋果圈的做法步驟
火龍果山藥糯米餅
青椒爆豬肝的最正宗做法
胡蘿蔔豬肝麪怎麼做
鍋包馬哈魚的做法步驟
燜蝦怎麼做好吃
茭白燒百葉結的做法
蜜桃酸奶的最正宗做法
土豆番茄龍骨湯的做法步驟
香菇蝦乾粉絲
XO醬炒肉粒蒜薹的做法步驟
西蘭花煎餃的做法步驟
啤會
雙絲炒蛋的做法步驟
迷你豬仔腸卷的最正宗做法
紫薯泡芙的做法步驟
芒果蛋糕卷怎麼做好吃
大白菜炒臘肉的做法
龍形蒸餃的最正宗做法
蘿蔔乾辣醬的最正宗做法
海帶燒肉的家常做法
枸杞親子粥的做法步驟
酸箏海螺絲的最正宗做法
燒大黃花魚的做法步驟
鮑魚花膠燉雞胸肉的家常做法
菠菜蘑菇牛肉丸湯的做法步驟