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“所謂麥草梨汁,就是小麥苗和生梨打成的汁,早就聽説有綠色血液之稱的小麥草汁含有豐富的葉綠素、維生素、氨基酸和礦物質鈣、鎂、磷、鐵、硒,以及超抗氧化劑SOD、纖維和有益酵素,還有抗癌助長的效果,也不知其所以然,覺得挺...
“耐心,審美”食材明細主料新鮮草莓(15個)輔料白砂糖(6匙)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)皇家蜜汁草莓的做法步驟1、把洗好的草莓摘掉葉把,放好形狀,周邊裝飾上綠葉2、小火,倒點油,把白糖熬成糖稀3、把熬好的糖汁澆上4、...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料新鮮鯛魚:1片酪梨:1/4個洋葱末:1/2大匙蒜末:1小匙雞蛋液:1個A.檸檬汁:25cc糖:適量水:適量B.百里香:適量檸檬汁:1/2小匙白酒:20cc披薩草:1/8小匙芥末粉:1/2小匙黑胡...
“麥仁是粗糧家的小弟,聰明可愛又伶俐,一般都是粥裏做遊戲,今天它是主角戲”食材明細主料麥仁(1袋)輔料鹽(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常蒸麥仁的做法步驟1、袋裝麥仁2、用清水淘淨,加入和蒸米飯差不多份量的水,...
“買的特大個的草莓,熟透了,感覺好漂亮,嗯,自然價格也漂亮,4個就一小碗。咬一口,有點爆漿的感覺,吃起來太爽了。”食材明細主料草莓(4個)調料刺梨原汁(1份)蜂蜜(適量)酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜刺梨汁浸草莓的做法步...
“【麥草汁】自制廉價排毒飲品麥草是東南亞對小麥苗的叫法,麥草汁,也就是用小麥苗打的汁。這種被稱為綠色血液的草汁兼具排毒和抗氧化的雙種作用,是一種非常不錯的養生飲品。小麥苗哪裏來啊?米媽試着種了些,很不錯的,分享一...
“在一次次減肥,追求“美”的同時,何嘗不是,辜負了胃對美食的期待。”食材明細主料草莓(200g(約8個))脱脂牛奶(300ml)糖(10g)輔料雪梨(200g(1個))脱脂酸奶(150ml)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓雪梨的做法步驟1、幾款愛吃的水果...
食材明細主料香梨(香梨)輔料香梨(適量)原味(口味)生鮮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香梨汁的做法步驟1、庫爾勒香梨洗淨備用。2、去除梨核改刀切塊。3、依次放入榨汁機中。4、豐盈的汁水沁人心脾哦。5、滿滿一大杯太誘人了。6、現...
“梨被醫界認為,是百果之宗,在果品中地位重要,營養廣泛,不愛吃梨的人很少,每100克梨的可食部分中,能量167.5千焦,約含蛋白質0.1克,脂肪0.1克,糖類9克,鈣5毫克,磷6毫克,鐵0.2毫克,維生素A原(胡蘿蔔素)0.01毫克,維生素B10.02毫克,維生素B...
食材明細主料梨(三個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梨汁的做法步驟1、準備三個洗乾淨的梨果語原汁機一台2、梨去皮3、切塊4、將梨塊放入原汁機,手動搖汁乾濕分離5、倒入杯中6、霧霾天來一杯清肺清新...
食材明細主料梨子(1個)橙子(2個)輔料無(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梨橙汁的做法步驟1、食材洗淨去皮2、切塊放入榨汁機3、加一點點冷白開水4、榨30秒小竅門1、梨子水分很多,也可以不用加水2、根據個人口味加入...
“這是昨天剩的一半草魚做的,剛好家裏剩半個番茄,很清淡的家常味道,超做也非常簡單,適合大人小孩減肥吃。”食材明細主料草魚(適量)輔料蒜(適量)番茄(適量)食用油(適量)杏鮑菇(適量)原味(口味)未知(難度)家常茄汁燜草魚的做法步驟1、用...
“美美的午後,榨一杯草莓梨汁,潤潤燥!美美的顏值很贊哦!”食材明細主料草莓(適量)輔料梨(兩個)果味(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮榨草莓梨汁的做法步驟1、取適量草莓用鹽水浸泡一會兒,洗淨備用。2、兩個梨洗淨備用。3、草...
“看很多朋友都在吃大麥若葉粉,賣得挺貴的。於是就想自己動手種種看,沒想到非常的簡單,只需要每天澆澆水就行,還能給家裏增添一抹綠色。”食材明細主料大麥草(適量)黃瓜(1根)輔料蜂蜜(5ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)大...
“蘋果人人都知道:每天一個蘋果,不用找醫生~檸檬是鹼性食物,而且VC的含量超高~小麥草更厲害了,是強鹼性食物,對於身體的排毒是最好不過的了!而且三樣好東西,都是美好的口味,在一起,酸甜可口!營養健康!”食材明細主料小麥種子(2把)...
“秋月梨的皮很難看,但是果肉天美,梨汁豐富,用來打果汁最好不過了。跟酸酸的刺梨搭配,不需要加糖類,就可以自然呈現出酸甜的味道。”食材明細主料秋月梨(適量)刺梨原汁(60ml)輔料無(適量)調料無(適量)鹹甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡...
“麥蝦是我們當地的一種麪食,通常用麪粉、雞蛋加少許鹽攪拌成粘稠的麪糊,放置一段時間後再用刀削成細長條,與麪條和麪疙瘩有所不同。燒麥蝦也反映出主婦手藝的差別,高手能做到一手拿刀,一手轉着麪碗削麪而麥蝦不斷。手藝差...
“今天的果汁用的萊陽梨加草莓一起榨的果汁!”食材明細主料萊陽梨(1個)輔料草莓(10個)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓梨汁的做法步驟1、萊陽梨汁多味甜2、去皮去核切成小塊3、買回的新鮮草莓4、去蒂後用鹽水浸泡,...
“小傢伙説好久沒吃過燒麥了,滿足一下。”食材明細主料糯米(200克)餃子皮(15張)輔料胡蘿蔔(20克)五花肉(30g)豆乾(10g)玉米粒(10g)大蒜(5克)生薑(5g)香菇(5個)調料鹽(1勺)南德(半勺)生抽(一勺)蠔油(2勺)鹹甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常燒麥...
“梨汁被譽為“天生甘露飲”,消暑解渴最佳。當你追劇到深夜,在忍飢與美食間的矛盾中,一杯清淡的果汁就是最好的選擇了”食材明細主料梨(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酥梨汁的做法步驟1、鮮梨用水沖洗一下。2、...
食材明細主料草魚(3斤多一些)輔料黃豆芽(200g)金針菇(200g)豆腐(適量)葱薑蒜(適量)辣椒粉(適量)料酒(適量)白醋(適量)白糖(適量)大醬(適量)八角(適量)桂皮(適量)魚香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)家常草魚的做法步驟1、草魚內臟和魚鱗祛除,在魚...
“梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。”食材明細主料香梨(2個)輔料涼白開(少許)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梨汁的做法步驟1、準備好梨,清洗乾淨2、梨去皮和核,切成小塊3、梨塊放入榨汁機中,加少許涼白開,打成...
隨着時代的發展,國與國之間在經濟、文化上的交流也越來越頻繁,像我們的鄰國日本就有很多食物、護膚品之類的東西在中國大熱起來。小麥草汁就是在日本大熱的保健品,近年來,也在中國掀起了一股熱潮。那麼,小麥草汁的功效是什...
食材明細主料雪梨(兩個)調料純淨水(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雪梨汁的做法步驟1、雪梨去皮切塊。2、放入榨汁機。3、輕輕按一下按鍵。4、半秒鐘即可出成品。5、成品圖來一張!...
“秋天了,天氣逐漸變得乾燥起來,不僅容易上火,皮膚似乎也開始缺水。燉點銀耳,喝點梨湯,可滋陰去燥、潤肺止咳、美容養顏。來個小吊梨湯吧,讓這個秋天,不再幹燥。”食材明細主料梨(1個)銀耳(適量)輔料枸杞(適量)調料冰糖(適量)甜味(口...
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