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“雞肉中蛋白質的含量較高,氨基酸種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉還含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏...
食材明細主料雞腿肉(適量)米飯(適量)土豆(適量)輔料咖喱(3塊)蠔油(適量)姜(適量)葱(適量)咖喱(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)咖喱雞肉塊的做法步驟1、雞腿肉切塊。2、焯水。3、焯好的雞肉。4、鍋中加油,放入薑末,翻炒。5、放入雞肉塊翻...
“休息的早餐不想做的太簡單,又想吃點不容易胖的,那就來個咖喱雞蓋飯吧。”食材明細主料米飯(2碗)雞胸肉(1/2塊)輔料青豆(1小碟)葫蘆卜丁(1小碟)洋葱(1小蝶)土豆(1個)青椒(1個)姜(1小塊)調料咖喱(4塊)牛奶(100g)料酒(1勺)鹽(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)...
“有一些無意中在網上看到生活一點通的視頻,發現了新式咖喱雞翅的做法。現在就讓我們感受一下來自印度的味道吧。”食材明細主料雞翅(適量)輔料圓葱(適量)西紅柿(適量)酸奶(適量)配料咖喱(適量)咖喱(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度...
“食材在咖喱的調味中,味道更好。”食材明細主料胡蘿蔔(100g)輔料萵筍(50g)雞肉丁(50g)調料咖喱(2塊)咖喱(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔咖喱雞肉羹的做法步驟1、胡蘿蔔和萵筍切成丁。2、油熱以後,放入雞肉丁。3、雞肉丁變...
“用電飯煲做的咖喱雞肉超級好吃,適合那些暫時沒有自己廚房只有電飯煲的人嘗試嘍,當然這麼做也超級節省時間的。”食材明細主料雞腿肉(400g)椰汁(一聽)土豆(一個到兩個)輔料咖喱(三塊)洋葱(半個)胡蘿蔔(一個)咖喱(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料雞肉:350土豆:200輔料油:適量咖喱雞調味料:1包具體步驟1.雞肉斬好2.土豆切好小塊泡一下水3.料包用400克水調好4.雞肉下少許油的鍋裏炒5.炒至雞肉外表...
“暑假兒子的同學來家裏做客,中午的午餐安排了蓋澆飯,簡單又美味!”食材明細主料雞中翅(十個)輔料土豆(1個)胡蘿蔔(1個)調料椰漿(1盒)咖喱塊(1盒)咖喱(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱雞翅蓋澆飯的做法步驟1、雞中翅洗乾淨,兩面中...
“這款咖喱飯既簡單又美味。製作起來也很方便。”食材明細主料雞胸(1塊)洋葱(1/2個)胡蘿蔔(1個)土豆(1個)自制阿根廷香辣醬(1匙)輔料咖喱塊(2塊)黑胡椒(1匙)羅勒(1匙)椰漿(1湯匙)咖喱(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)祕製咖喱雞飯的做法步...
食材明細主料雞腿肉(適量)輔料土豆(適量)洋葱(適量)胡蘿蔔(適量)咖喱(適量)葱(適量)蒜(適量)咖喱(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)咖喱雞肉蓋飯的做法步驟1、準備食材,去骨去皮雞腿,土豆、洋葱、胡蘿蔔,葱蒜。2、全部切塊。3、鍋中放入適...
“咖喱雞飯總是讓人回味無窮啊~但是最怕做咖喱的時候味道寡,不香濃,回味不夠,不過,自認為我的做法夠香哦!並且在宿舍也能搞定!上次吃了一次之後男友強烈要求再吃一次,於是就果斷髮菜譜了!”食材明細主料雞胸脯肉(適量)土豆(適量)...
“簡單易上手的蓋澆飯🍛~”食材明細主料雞胸肉(1塊)土豆(2個)胡蘿蔔(1根)洋葱(1個)五香豆乾(3塊)香菇(5-6朵)輔料巧克力(1塊)調料咖喱(1盒)檸檬汁(適量)鹹香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)咖喱雞肉蓋澆飯的做法步驟1、雞胸肉洗淨切成小塊...
“因為雞翅是兒子的最愛,剛好買了椰漿,其他食材一應俱全,就想到了做這道椰香咖喱雞翅。”食材明細主料雞翅中(500克)油咖喱(30克)椰漿(200ml)泰國椰子粉(50克)輔料鹽(8克)白糖(30克)料酒(50ml)清水(1000ml)咖喱(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(...
食材明細主料雞胸肉(1塊)洋葱(1只)胡蘿蔔(半根)豌豆(適量)大米(適量)輔料咖喱粉(適量)紅咖喱(適量)油(適量)鹽(適量)椰漿(適量)魚露(適量)清水(適量)咖喱(口味)燜(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)咖喱雞絲燜飯的做法步驟1、雞胸肉焯水,變色後撈起洗盡浮沫;2...
“咖喱雞是以雞肉、土豆、咖喱粉、胡蘿蔔、洋葱為主要食材製作而成的一道菜餚。具備以鹹鮮口味為主,略帶甜辣,咖喱味濃厚的口感。下面就一起來看看咖喱雞的做法吧。”食材明細主料醃製好的雞腿(200克)水(250克)輔料土豆塊(15...
“咖喱常見於印度、泰國和日本等東南亞地區,是一種以薑黃為主料,另加多種香辛料配製而成的複合調味料。其味辛辣帶甜,具有一種特別的香氣,能促進唾液和胃液的分泌,增進食慾。1.增進食慾咖喱的主要成分是薑黃粉、川花椒、八...
“據印度亞洲通訊社近日報道,美國芝加哥洛約拉大學醫學中心的研究人員發現,咖喱中含有一種薑黃色素的化學物質,可以阻止癌細胞增殖,對預防癌症、特別是白血病效果明顯。另外,薑黃色素還可以消除吸煙和加工食品對身體產生的...
“昨天在西餐廳點了一份咖喱雞丁,真心好失望,男朋友覺得還不錯。今天中午,就讓我露一手,讓他嚐嚐什麼叫好吃的咖喱雞丁。”食材明細主料土豆(300克)胡蘿蔔(100克)雞肉(100克)洋葱(80克)輔料咖喱(4個)鹽(2匙)澱粉(2勺)醬油(2勺)牛奶(4勺)微辣...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:10分鐘主料咖喱塊:嫩雞:土豆:胡蘿蔔:輔料糖:雞精:鹽:料酒:姜:具體步驟1.嫩雞洗淨切塊下沸水加料酒燙熟去血水。2.換水煮熟土豆塊,撈出備用。3.起油鍋,下薑片爆香。4.放...
食材明細主料洋葱(50g)雞腿(120g)輔料胡蘿蔔(60g)土豆(60g)咖喱(20g)牛奶(100g)鮮蝦(100g)黃油(4g)原味(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蝦仁咖喱雞的做法步驟1、洋葱切粒,土豆和胡蘿蔔切塊備用。2、鍋中放入適量黃油,將洋葱粒放入鍋中,小火...
“經常吃家常菜感覺有點膩了,剛好之前姑奶來家做了一次咖喱雞塊還剩下一半的咖喱,想起上次我吃了兩大碗感覺有點饞了,所以打算做一次咖喱雞塊給自己改善下生活,做好後趁熱吃非常的下飯,超讚!”食材明細主料雞胸(一塊)土豆(一個...
“每天都不知道吃啥😂想起來冰箱還有咖喱,下班回到家才發現忘記買雞肉了,好吧😔,用🐷🥩代替了,就簡單點,做個咖喱豬肉飯吧。第二張圖是第一次做的(沒有黑芝麻用白芝麻代替了😉)所有的料都是兩人份哈😂。”食材明細主料土豆(1...
食材明細主料雞脯肉(1小塊)花菜(半個)咖喱膏(2塊)洋葱(半個)紅蘿蔔(1根)輔料椰漿(適量)澱粉(適量)料酒(適量)油鹽(適量)咖喱(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)咖喱雞片菜花的做法步驟1、準備好原材料;2、雞脯肉切成片,加入鹽、澱粉和料酒,抓勻...
“老婆最愛吃土豆,尤其是含土豆額咖喱雞,作為新時代的男人,哪能不做咖喱雞咯~”食材明細主料雞腿(2個)土豆(4兩)輔料咖喱粉(適量)配料鹽(適量)五香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)咖喱雞的做法步驟1、把雞腿剁成大小均勻的雞塊2、...
食材明細主料雞胸脯肉(適量)土豆(適量)輔料青椒(適量)紅椒(適量)洋葱(適量)西蘭花(適量)胡蘿蔔(適量)大葱(適量)香菇(適量)配料咖喱(適量)番茄醬(適量)沙拉醬(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)咖喱(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱雞燴飯的做法步...
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