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“血源於脾氣,脾氣健旺,則能化生氣血。牛肉性味甘平,補脾胃,益氣血,可資養氣血生化之源,其營養豐富而味道鮮美。當歸補血活血,黨蔘補氣健脾,可裕氣血生化之源。紅棗性味甘平,補脾和營,養血和藥,可加強牛肉當歸之功效。此湯補血益...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料黑米:50黨蔘:8大米:50大棗:20輔料水:1200ml具體步驟1.準備好食材,黨蔘、黑米、大米用水洗淨後加入適量水泡軟,可以隔夜2.紅棗洗淨用刀子劃幾下3.洗好的紅...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料黨蔘:9紅棗:6枚烏雞腿:1只輔料鹽:適量清水:1500具體步驟1.藥材用清水快速沖洗2.雞腿切塊入沸水中氽燙去血水3.鍋內加入雞塊藥材和清水大火燒開轉小火煮約5...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:35分鐘鮮美的參棗當歸牛肉湯,湯汁甘甜,油而不膩,是營養可貴的藥膳美味湯品。珍貴的當歸和參棗可以有效的補血益氣,強身健體,可以有效為體質比較弱的親們提供更...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時營養美味的參棗當歸牛肉湯,是一道美味十足的藥膳,參棗的養心安神,以及當歸的補血功效,和增加免疫力的牛肉三者相互融合,把三足鼎立的局面變成了和氣一團,濃...
“開春以來,變換了幾種養生茶,感覺口味跟效果都還不錯的就是這款温補的組合。每天早上起牀後都是蜂蜜檸檬水,主要是為了清理腸胃。早飯過後,泡上一壺温潤的棗杞洋蔘桂圓茶,不僅解渴還能起到養肝養血益氣的效果。1、紅棗:中...
“滋補湯,適合女性飲用,補血補氣”食材明細主料黨蔘(10克)北芪(10克)紅棗(5枚)杞子(5克)烏雞(半隻)輔料姜(一片)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)參芪紅棗燉烏雞的做法步驟1、將所有材料洗淨備用。2、烏雞加薑片出水。3、將所有材...
“感謝父母,給了我們最寶貴的生命,感謝所有愛過我們的人,讓我們沐浴了陽光,感謝所有傷害過我們的人,教會了我們成長,感謝生命中所有的快樂幸福,使心田洋溢着芬芳,感謝生活中所有挫折磨難,讓心靈變得更為堅強,感恩節食譜”食材明...
食材明細主料西洋參(6g)紅棗(四塊)輔料枸杞(適量)紅糖(兩塊)調料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西洋參紅棗茶的做法步驟1、準備六克西洋蔘。2、枸杞和紅棗準備就緒。3、紅棗洗淨去核切塊。4、西洋參和枸杞沖洗乾淨。...
“滋補湯品,增強免疫力,強壯身體。”食材明細主料烏雞(200克)輔料人蔘(1根)紅棗(3顆)杞子(少許)姜(少許)調料鹽(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)人蔘紅棗烏雞湯的做法步驟1、烏雞剁塊,洗淨。2、烏雞焯水洗淨,人蔘切片,紅棗去核...
“山參性甘平、味微苦,能生津止渴,補益固脱,生血補血,安神美容,大補元氣,增強人體免疫力。男不遺精女不崩漏。紅棗及雞湯具有補虛功效。秋天來了,手腳冰涼,喝點雞湯身體瞬間暖和起來了。山參紅棗雞湯是一款補益氣血的藥膳,對末...
“總是會受到啟發。忽然間的靈光一現,決定把兩方合二為一,製作成姜棗參芪補膏。若按原法,應當煎汁收膏,但這未免麻煩且費事,而黨蔘當歸都是口感味道還算不錯的藥材,由此萌生了懶人做法——將所有材料變成細末,熬成濃稠糊糊,應...
“紅棗黨蔘烏雞湯,雞湯微甜,味道鮮美,雞肉酥香,是一道滋補養生美食!”食材明細主料烏雞(一隻)黨蔘(適量)紅棗(八個)當歸(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)温水(適量)原味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗黨蔘烏雞湯的做法步驟1、烏雞一隻洗...
“西洋參有清熱、解毒、補心益氣的功效,而雞則有補血、補腎的效用,西洋參燉雞湯有一股天然的温補功效,特別適合給懷孕初期1-3個月、體質虛弱的孕婦補胎用”食材明細主料土雞(半隻)紅棗(6個)西洋參(2克)輔料葱花(適量)姜(適量)鹽(少...
“爭秋奪署天干氣燥,總是要想辦法做各種各樣的湯來補水,搜刮冰箱材料來組合,反正,吃吃喝喝總有理由的。”食材明細主料整雞(1/2只)大紅棗(4枚)水發冬菇(3枚)花旗參(4段)輔料生薑(8片)調料精鹽(適量)其他(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)...
“紅棗有“天然維生素丸”的美譽,不但是美味果品,還是滋補良藥,有強筋壯骨、補血行氣、滋頤潤顏之功效。黨蔘具有補中益氣,健脾益肺之功效。具有增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微循環、增強造血功能等作用。用它們來做...
“在天氣寒冷的時候,最渴望的莫過於一碗香噴噴、熱乎乎的湯~~~如今正是寒冷的季節,恰好外面又下着雨。雖不是瓢潑大雨,但細雨霏霏感覺更凍人啊~~~索性我也煲一鍋温暖的雞湯吧,哈哈~~~這款雞湯,搭配了人蔘,紅棗,枸杞~~~補氣益...
在現代社會生活中,大部分人已經開始重視自己的身體健康,特別是現在社會競爭壓力大,基本上每天都忙於工作,沒什麼時間運動,所以有些人就會想在飲食上維持身體健康,今天我們就來説一説人蔘棗茶,小夥伴們都對人蔘棗茶有什麼瞭解...
“海蔘被認為是動物中的人蔘,具有非常好的滋補作用。海蔘含有豐富的牛磺酸、蛋白質、礦物質等營養成分,經常食用海蔘不僅能讓人的精力充沛,還能增強免疫力。海蔘中的各種氨基酸,還能營養腦神經,促進生長髮育,延緩機體衰老,增...
食材明細主料雞(一隻)紅棗(一大把)黨蔘(一小把)黃芪(一小樶)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黨蔘紅棗雞的做法步驟1、原料:雞一隻。2、紅棗一大把黨蔘一小把黃芪一小樶。3、把雞收拾乾淨後,用開水把雞肚裏稍微燙一遍,表面也燙...
人蔘是大補的食材,對於我們的身體都特別的有好處,很多人都用人蔘來作為藥理食材,人蔘的營養價值很高,紅棗是活氣補血的一中水果,同樣的具有很高的營養價值,那麼紅棗人蔘茶的功效是什麼?會對身體產生什麼樣的影響,需要注意什麼...
“黨蔘可以增強人體免疫力,具有調節胃腸運動、抗潰瘍、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。適用於脾胃虛弱者,胃潰瘍,貧血患者食用。紫米中含有豐富蛋白質、脂肪、賴氨酸、核黃素、硫安素、葉酸等多種維生素,以及鐵、...
食材明細主料曉芹海蔘(2只)大棗(3顆)藜麥(適量)調料冰糖(適量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)海蔘大棗藜麥湯的做法步驟1、大棗洗淨,温水泡半小時,藜麥洗淨泡2小時。2、大棗倒入高壓鍋,加適量水,加入切成薄片的海蔘。3、蓋上鍋...
“補氣的茶水來了,這二個月下來一拖二帶着孩子們。那氣呀真當是要補一下啦,現在孩子們上學啦,我也好好要調整一下呀,先從這杯紅棗西洋參開始。”食材明細主料西洋參(2克)紅棗(7粒)輔料枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...
“立秋一到,氣温驟降到20度以下,涼風習習,喝一碗温補粥,對應節氣變化。”食材明細主料小米(50g)藜麥(20g)輔料海蔘(1根)棗夾核桃(1個)姜粉(1勺)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗海蔘粥的做法步驟1、準備食材。2、小米、藜麥淘...
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