寶寶輔食小米白菜瘦肉怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.12W
寶寶輔食小米白菜瘦肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

寶寶輔食做什麼?瘦肉配上白菜和小米,味道既鮮美而且還很有營養。小米的澱粉含量高 ,易於消化吸收,還有開胃、防嘔吐的作用;白菜含多種營養物質,其中的膳食纖維能起到潤腸和排毒的功效。瘦肉含鐵、磷、鉀、鈉等較多,是人體所需。這道佳餚的搭配是寶寶的輔食美食。

主料

瘦肉 :適量
小米適量

輔料

圓白菜 :適量

具體步驟

寶寶輔食小米白菜瘦肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.1.準備食材,瘦肉泥和白菜切碎

寶寶輔食小米白菜瘦肉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.2.二者混合攪拌起來少點鹽和香油和兒童醬油攪拌

寶寶輔食小米白菜瘦肉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.3.少量現熬小米粥然後放入攪拌後的肉泥,用勺子不停的攪動

寶寶輔食小米白菜瘦肉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.4.大約三分鐘即可出鍋成在寶寶的碗裏

烹飪技巧

沒什麼技巧

熱門標籤