美味的消暑花茶怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.27W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘美味的消暑花茶是由白菊 山楂還有玫瑰茄等搭配一起製作成的煲,也可以根據自己的口味加入自己喜歡的花茶,我一般製作的時候喜歡加入一些菊花。菊花有着豐富的營養,特別是各種元素,對人體有着較強的好處,味道也很鮮美。口感很不錯的。
主料
玫瑰茄 :15幹山楂 :15
杭白菊 :15
輔料
冰糖 :適量水 :1000
具體步驟
1.所有材料準備好
2.放入鍋內,加1000ml的清水煮沸,小火再煮5分鐘即可。(冰糖的甜度自己控制)
3.這是煮好第一遍的花茶。
4.第一遍喝完後材料不用倒,還可以煮第二回。
5.配上蛋糕卷,下午茶有了,簡單,又健康!非常適合懶人,木有技術含量的。
1.夏天冰鎮了再喝,爽歪歪!2.孕婦不宜