菜譜 家庭版紫薯奶昔怎麼做美味好吃 來源:飄香吧 1.49W 準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料 紫薯 :2個(小)全脂牛奶(酸奶) :一杯糖 :適量 輔料 具體步驟1. 紫薯切小塊蒸爛。大概20-30分鐘。2. 與全脂牛奶(酸奶)進料理機就完成了,三顆杏仁。3. 。 家庭版 營養紫薯奶昔 好吃 紫薯 奶昔