營養美味的山藥泥小吃怎麼做美味好吃

山藥泥小吃是一道能夠簡單製作的，尤其適合小朋友吃的食物。山藥肉質細嫩，含有極豐富的營養保健物質，適用於脾胃虛弱的人，且製作過程十分簡單，對於那些懶人來説，實在是再好不過的選擇了，也可作為小朋友的輔食，山藥泥又營養，又美味。

主料

輔料

具體步驟

1.山藥和大棗放電飯鍋裏蒸熟

2.晾涼後的山藥用用搗蒜器搗成泥，用手團成水滴狀，大棗去皮去核也搗成棗泥，用勺子摸在山藥三分之二上，

3.把瓜子仁插在摸的大棗泥上，當小刺蝟的刺，用牙籤粘一點棗泥做刺蝟的眼睛，抹在山藥上

4.大功告成，可以享用了