滋補藥材筒骨湯怎麼做美味好吃

是不是很多人都和小編一樣，經常有這樣的苦惱：家人生病了需要調養，但已經做遍了自己會的各種營養的滋補的菜，不知道在做些什麼好了。其實啊，充分利用藥材，也能做出營養的菜餚，還可以起到治療的作用。學會這道滋補的藥材筒骨湯，以後再也不擔心！

主料

輔料

具體步驟

1.筒骨裏脊肉焯水，沖洗乾淨

2.玉米剝粒，臘腸切小片。

3.黃瓜拍碎切小粒。玉米可先蒸熟。

4.拍蒜。本人喜歡越多越好。

5.熱油起鍋，爆蒜，下臘腸先炒，在下黃瓜，玉米。

6.下飯，加入蠔油，鹽，生抽，翻炒幾分鐘。火要控好，不要大火，中小火都可以。

7.慢慢享用吧！

烹飪技巧

無