#愛美食#美生菜蘋果酪梨汁怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.22W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
美生菜 :5~8片蘋果 :1顆
酪梨 :1/2顆
冰水 :120㏄
冰塊 :6~8塊
脱脂奶粉 :1/2湯匙
蜂蜜 :適量
輔料
1. 美生菜洗淨切細絲。
2. 酪梨去皮切丁,蘋果帶皮切丁。
3. 所有材料放入果汁機。
4. 使用瞬間打2下﹝將冰塊打碎﹞,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
5. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜﹝本品建議不加﹞。
主料
美生菜 :5~8片輔料
1. 美生菜洗淨切細絲。
2. 酪梨去皮切丁,蘋果帶皮切丁。
3. 所有材料放入果汁機。
4. 使用瞬間打2下﹝將冰塊打碎﹞,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
5. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜﹝本品建議不加﹞。