營養豐富的烤魷魚怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.21W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
洋葱 :1個魷魚 :2只
輔料
油 :適量醬油 :適量
蒜蓉辣醬 :適量
具體步驟
1.將魷魚洗淨,去除表面的一層皮。
2.洋葱洗淨切成大片備用
3.把魷魚邊用剪子剪幾下。
4.將洋葱放在鋪好錫紙的烤盤上,處理好的魷魚放在上面,在魷魚表面刷一層醬油。
5.放入烤箱5分鐘,取出翻一面,在放入烤箱5分鐘,烤完後在魷魚表面刷一點蒜蓉辣醬即可。
烤箱的時間根據自己的口味設定,蒜蓉辣醬也可以換成自己喜歡的醬汁。