香甜的姜棗羹怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘姜棗羹是一道香甜可口營養價值極高,中藥食材養生,深受人們的喜愛尤其是那些白領們和那些上學的學生們食用,既節省時間又方便,而且在補充自身能量的同時有能提高自身的免疫力,在家中的製作過程簡單,所需要的食材常見,心動了嗎,趕緊在家中製作吧。
主料
當歸 :20生薑 :150
紅棗 :180
紅糖 :150
黨蔘 :20
黃芪 :20
白芍 :20
輔料
水 :適量具體步驟
1.用料
2.將藥材用清水漂洗
3.控幹水分
4.倒入大碗,加入清水
5.浸泡數小時,至完全漲發
6.生薑洗淨,切小塊。
7.紅棗洗淨,去核切丁,
8.將姜棗倒入料理機,
9.加入泡的藥材及浸泡水,
10.攪打成細膩的稠漿。
11.倒入鍋中
12.加入適量清水
13.放入紅糖
14.置火上,中火加熱
15.沸騰後,轉小火煮25-30分鐘,並不斷攪拌
16.湯汁濃稠,離火,
17.趁熱食用