螺肉骨頭湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.64W
螺肉骨頭湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時

豬骨中含有很多的膠原蛋白,具有美容養眼的功效,再加上蛋白質以及鈣質含量非常豐富的螺肉一起做湯,做出來的湯非常的鮮而且營養豐富。進過長時間的熬製豬骨上的肉也會脱落在湯中,喝湯的時候吃上一塊軟爛的肉會讓你滿口的鮮味。

主料

螺 :3000g
骨頭500g

輔料

紅棗 :1小把
北芪 :10片
油 :適量
生薑 :幾片
黨蔘 :幾根
枸杞子 :10g
白胡椒 :適量
生粉 :適量
麪粉 :適量
鹽 :適量
米酒 :適量

具體步驟

螺肉骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.撿回來的螺(多活動在菜園或花基)。接着用錘子砸碎外殼,取出裏面的肉,然後用生粉和麪粉抓洗乾淨(因為它會非常粘手,所以至少要用上兩包生粉,100g左右面粉才能徹底清洗乾淨)。

螺肉骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.抓洗乾淨的螺肉進行焯水。

螺肉骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.再次沖洗乾淨。

螺肉骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.備好骨頭和所有湯料。

螺肉骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.把湯料清洗乾淨,白胡椒用刀拍碎。

螺肉骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.豬骨頭焯水。

螺肉骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.熱鍋下油,把清理乾淨的螺肉放進爆炒,加進小許米酒爆炒幾下(先爆炒再煲是為了煲出來的湯更奶白)。

螺肉骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.接着把所有食材放進湯鍋,加進薑片和適量水開始大火煲,一小時後用小火繼續煲。

螺肉骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.煲至三小時左右後適當加些鹽即可。

烹飪技巧

1.螺用一定要用生粉或麪粉抓洗乾淨。2.把螺肉爆炒再放湯鍋,會使得湯更奶白。

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