健康的胡蘿蔔土豆洋葱雞蛋卷怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.67W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:15分鐘俗話説的好“早餐要吃好,中午要吃飽,晚餐要吃少”,所以早餐是我們一日三餐最重要的一餐,怎樣才能又不費時間又吃得營養呢?胡蘿蔔土豆洋葱雞蛋卷簡單美味且健康,讓我們為自己為自己的愛人孩子準備一份營養早餐吧,好的身體從早餐開始。
主料
土豆 :1個洋葱 :1個
胡蘿蔔 :1個
雞蛋 :2個
麪粉 :500
輔料
食用油 :適量水 :適量
鹽 :適量
胡椒粉 :適量
1.洋葱切小丁
2.胡蘿蔔切小丁
3.土豆切小丁
4.加入一個雞蛋,適量鹽,胡椒粉,
5.加入麪粉
6.加水,攪拌均勻成糊狀
7.倒入電餅鐺,攤開,塗抹適量油
8.翻一次就可以了!
9.切下一個洋葱圈,裏面塗少許油打入雞蛋煎熟就可以了。
10.再來一碗五穀豆漿簡直棒級了!!