烤龍利魚的做法 烤龍利魚(巴沙魚) 烤龍利魚怎麼做
來源:飄香吧 2.17W
“熱量超低,美味好吃~”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 烤 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
烤龍利魚的做法步驟
1、烤盤鋪上錫紙,擺好魚。
2、撒少許鹽,適量蒜泥和蠔油。
3、加入辣椒粉,孜然粉,黑胡椒粉。
4、抹勻,醃二十分鐘。
5、加三個檸檬片,烤箱200度預熱。
6、烤箱200度,烤20分鐘,可以開動啦。
小竅門
鹽的量平時炒菜一半的一半就可以了,鹹了就不好吃了~
“熱量超低,美味好吃~”
1、烤盤鋪上錫紙,擺好魚。
2、撒少許鹽,適量蒜泥和蠔油。
3、加入辣椒粉,孜然粉,黑胡椒粉。
4、抹勻,醃二十分鐘。
5、加三個檸檬片,烤箱200度預熱。
6、烤箱200度,烤20分鐘,可以開動啦。
鹽的量平時炒菜一半的一半就可以了,鹹了就不好吃了~