木耳西葫蘆瘦肉湯的做法 寶寶輔食——木耳西葫蘆瘦肉湯 木耳西葫蘆瘦肉湯怎麼做
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“西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功效。
秋天不僅要多給寶寶喝水,也要多多蒸些湯給寶寶食用,防止皮膚乾燥。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
木耳西葫蘆瘦肉湯的做法步驟
1、所有的材料準備好。
2、瘦肉剁成泥,西葫蘆切細丁,木耳剁成碎。
3、在所有材料中加入少許鹽。
4、加入適量清水並充分攪拌。
5、冷水上鍋蒸約10分鐘即可。
6、放至適温即可讓寶寶食用。