有关香拌蕨根粉怎么做的精选大全
“蕨根粉是从野生蕨菜的根里提炼出来的淀粉类做成的粉丝食品。因为蕨菜的根是紫色的,所以做出的粉丝也就成了“黑粉丝”。蕨根分布于陕西汉中、四川九寨沟、平武等一带深山,天然野生无污染,蕨根粉经现代工艺取其根部淀粉...
食材明细主料蕨根粉(200g)蚝油(2勺)生抽(1勺)植物油(15g)葱(2g)蒜(2g)姜(2g)辅料干辣椒(1个)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炝拌蕨根粉的做法步骤1、炒锅放油,爆香葱姜蒜。2、放入干辣椒,蚝油,生抽煮开后关火,放入蕨根粉拌匀即可。(蚝...
“【蕨根粉营养价值】:蕨根粉是一种药食同源的天然野生植物,即可入药又可食用,富含铁,锌,硒等多种微量元素和维生素及多种必需氨基酸,其VC含量高达28.6多毫克/百克以上.本草纲目载*蕨根祛热解毒.,利尿道,令入睡,补五脏不足.蕨根...
“10分钟就可完成的快手凉拌菜,酸甜可口。”食材明细主料蕨根粉(150g)辅料菜心(少许)调料盐(适量)白糖(2g)味精(2g)生抽(5g)陈醋(10g)香油(少许)蒜蓉(适量)小米椒(2个)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蕨根粉拌菜心的做法步骤1、蕨根粉用...
食材明细主料黄豆芽(适量)蕨根粉(适量)辅料大葱(适量)花椒(少许)生抽(适量)香醋(适量)葱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蕨根粉拌豆芽的做法步骤1、蕨根粉提前用温水泡软。2、大葱斜切成细丝,放入耐热的容器中,葱丝上放适量花椒。3...
食材明细主料蕨根粉(40g)莴笋(1段)辅料小米辣(1个)蒜(2粒)花生碎(1勺)调料香醋(1.5勺)白醋(1勺)花椒大料水(1大勺)油辣椒(适量)芝麻酱(3g)香油(5滴)盐(适量)糖(1.5g)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莴笋拌蕨根粉的做法步骤1、蕨根粉40g冷水入...
“蕨根粉是蕨菜里面提炼出来的淀粉制成的,它有预防血糖升高的作用,但是糖尿病人又不适合食用,脾胃虚寒的人也尽量不吃。《本草纲目》曾记载,蕨根有滑肠通便、清热解毒、消脂降压、通经活络、降气化痰、帮助睡眠等功效。”...
食材明细主料黄瓜(适量)辅料蕨根粉(适量)调料蒜泥(1匙)生抽(1匙)醋(1匙)香油(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌蕨根粉的做法步骤1、食材图。2、蕨根粉用开水煮软,用时大约15分钟。3、蕨根粉捞出过凉水,沥干水份,黄瓜洗净...
“很清爽可口的一道冷菜。”食材明细主料魔芋丝(一盒)腐竹(适量)金针菇(适量)黄瓜(半根)木耳(适量)辅料盐(适量)味极鲜(适量)醋(适量)糖(适量)青芥末(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)素什锦+凉拌蕨根粉的做法步骤1、木耳,魔芋丝,金针...
“蕨根粉有清热解毒,利湿及益气的功效。”食材明细主料蕨根粉(200g)辅料菠菜(适量)调料盐(适量)蒜蓉(适量)小米椒(2个)白糖(少许)生抽(适量)陈醋(适量)味精(少许)花椒油(少许)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜拌蕨根粉的做法步骤1、将...
清炒蕨根粉、鸡丁蕨根粉、酸辣蕨根粉、蕨根粉炒肉以及蕨根粉炒蛋等。蕨根粉,主要是用蕨根中加工制作出来的一种淀粉类食物。在烹制蕨根粉之前,建议把蕨根粉提前焯水备用。在烹制凉拌蕨根粉的时候,可放入适量的花生米以及...
20分钟。蕨根粉通常状态下是比较坚硬的状态,所以需要将其浸泡膨胀开后再使用,蕨根粉可以使用热水浸泡,也可以使用冷水浸泡,但泡制的时间会有所差别,浸泡蕨根粉的时间不可以过长,否则会导致蕨根粉的断裂。泡好后的蕨根粉放入...
“蕨根有“清热解毒,降低血压,治疗冠心病”之功能。对咽喉疼痛、牙周炎、清火、泻痢也有很好的食疗效果。因此,非常适合老年人作为食疗食品和夏季冷菜食用。蕨根粉取其根部淀粉精制而成,口感软韧滑,是夏季的一道好冷菜。”...
食材明细主料香菜(适量)辅料蕨根粉(1包)小辣椒(少许)原味(口味)未知(难度)凉拌香菜蕨根粉的做法步骤1、烧水,蕨根粉放入锅中煮熟2、我煮了10多分钟,捞出放冷水中浸泡一会儿15分钟左右3、捞出备用4、热油放辣椒圈和姜片5、香菜放入...
“《本草纲目》曾记载,蕨根有滑肠通便、清热解毒、消脂降压、通经活络、降气化痰、帮助睡眠等功效。对咽喉疼痛、牙周炎、清火、泻痢也有很好的食疗效果。因此,非常适合老年人作为食疗食品和夏季冷菜食用,是老人、孕妇、...
“现在的天气,餐桌上的凉拌菜真是少不了哦,今天做了一款海蜇拌蕨根粉,真是极开胃哦,可惜家里没有葱及香菜,要是有得话再加一点,更是好吃哦。为了提色我只得找家里的芹菜来帮忙了,少许许的配点绿,视觉上也是一种享受哦。朋友们...
食材明细主料蕨根粉(20g)干木耳(10g)辅料香葱(小把)大蒜(4个)花椒粉(少许)食盐(1勺)食醋(1勺)酱油(2勺)生抽(1勺)味精(少许)小尖椒(10个)中辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木耳拌蕨根粉的做法步骤1、备好食材:辣椒切圈,大蒜切蓉,香葱切段。2、...
“小时候最喜欢吃妈妈做的蕨根粉,现在离家太远啦,很难吃到妈妈做的饭菜啦~开始要自己动手啦、不过这次做的蕨根粉还是很成功的~家里那位先森很喜欢。”食材明细主料蕨根粉(一包)辅料干辣椒(5个)配料鸡粉(一勺)盐(适量)酱油(适...
蕨根粉是一种非常营养的的粉丝食品,因此受到许多人的喜爱,那么有些人在一些小店上吃了蕨根粉,那么就会想要在家中做蕨根粉,这样的话,问题来了,蕨根粉怎么做才能跟店面做得一样好吃呢?这时小编就给您送来了蕨根粉凉拌方法,请...
“《本草纲目》曾记载,蕨根有滑肠通便、清热解毒、消脂降压、通经活络、降气化痰、帮助睡眠等功效。有“清热解毒,降低血压,治疗冠心病”之功能。对咽喉疼痛、牙周炎、清火、泻痢也有很好的食疗效果。因此,非常适合老年人...
食材明细主料蕨根粉(1把)辅料花生油(1勺)调料葱姜蒜(少许)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒蕨根粉的做法步骤1、蕨根粉提前用凉水泡软,再用开水煮熟后过凉水备用。2、炒锅放油烧热,放入葱姜蒜爆香。3、放入蕨根粉,生...
食材明细主料蕨根粉(1把)花生(少许)辅料小米辣(6个)生姜(1块)大蒜(半个)小葱(2根)香菜(1根)调料盐(1小勺)辣椒油(1中勺)味达美秘制鲜蚝油(1中勺)味达美初榨炒菜香生抽(1大勺)味达美凉拌香醋(2中勺)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌蕨根粉...
调味。蕨根粉是从野生蕨根中提炼出来的淀粉,经过制作而成的。蕨根粉需要用水煮软,放入调味品搅拌均匀即可食用。凉拌蕨根粉最关键的就是调味汤汁。在凉拌过程中放一些糖可以提鲜,用辣椒油起到一个调味的作用。汤汁要比普...
“最爱这个凉拌酸辣蕨根粉,每次外出吃饭,只要有必点它,做为餐前冷盘非常开胃。自己买原料回家来做,想吃就做,快捷又方便。”食材明细主料蕨根粉(200克)辅料炒熟白芝麻(适量)小米椒(适量)香葱(适量)蒜头(适量)小麻油(适量)陈醋(适量)蒸鱼...
“蕨根粉是从野生蕨菜的根里提炼出来的淀粉。是直接将蕨菜根部洗涤、捣碎、过滤、晒干而成,保留了蕨菜根里大部分营养,对人体有较大的保健作用。《本草纲目》载“蕨根祛热解毒,利尿道,令入睡,补五脏不足”。”食材明细主料...
热门标签
-
辣炒伊面
酥菜怎么做好吃
鸡蛋腐竹汤圆的做法步骤
葡萄干西瓜炒冰怎么做
蒜香蒸槐花怎么做
白菜素炒饼的最正宗做法
海带拌瓜皮的做法
丝瓜鳞虾鸡蛋汤的做法步骤
豆筋咖喱鸡煲的做法
清炒西葫芦条
炖鸡腿鸡爪的做法
椰香小饼干的做法步骤
鸡肉粒炒娃娃菜的家常做法
虾皮南瓜包子的家常做法
夹心蛋黄小饼干的做法步骤
坑里
海参寿司的最正宗做法
27的烹饪日记——凉拌木耳
早餐泡菜土豆饼的家常做法
苔条年糕的最正宗做法
晶莹剔透猪皮冻怎么做
刺五加叶馅水饺
虾仁青豆莲子米的做法步骤
虫草花胶炖香螺汤的做法步骤
香菇鱼卵蒸蛋的家常做法
特饮粉色心情的最正宗做法
红酒炖大鹅的家常做法
紫薯扭扭薯条的家常做法
粢饭团怎么做好吃
糖醋中华鲟
西红柿家常盖浇面
香酥骨汤的做法步骤
炒红椒片怎么做
韭蛋饼的做法步骤
拌冰糖萝卜的做法步骤
清炒博白空心菜的家常做法