有关豆浆木瓜的家常做法的精选大全
“豆浆炖木瓜有去湿热、美白美容、减肥瘦身的作用。”食材明细主料豆浆(1碗)木瓜(适量)辅料白糖(2勺)甜香(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆浆木瓜的做法步骤1、木瓜切开去籽,2、去皮切成小块3、黄豆放入豆浆机中,打成豆浆,放入...
“这款豆浆特别适合男士饮用。南瓜子富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能,因为前列腺分泌激素功能靠脂肪酸。每天坚持吃一把南瓜子有预防前列腺癌的作用”食材明细主料南瓜子(30g)黄豆(70g)辅料蜂蜜(适量)水(适量)甜味(口味)其他(工...
“南瓜营养丰富,南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。南瓜和豆浆的植物纤维结合,可帮助消化,降低胆固醇。”食材明细主料南瓜(50克)黄豆(50克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南...
炎热的夏季已经来临,人们开始厌倦了油腻的饮食。此时简单而又富含高营养的豆浆煮稀饭就是人们最好的首选之一。豆浆富含高蛋白质和纤维素,稀饭清热解腻且操作简便。豆浆加稀饭可谓是相得益彰,对人体健康有极大的帮助,那么...
“自制的果酱比较健康,没有坏果,腐果混入,当然也没有防腐剂和甜蜜素,放心多吃没有负担,可以涂抹面包,做派的馅,放冰箱可储存一星期左右”食材明细主料木瓜(一个)辅料水淀粉(适量)配料白糖(3大勺)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
食材明细主料泡发木耳(100克)干豆腐(100克)黄瓜(1个)胡萝卜(1段)猪腿肉(100克)辅料葱(1棵)姜(3克)蒜(3克)生抽(10克)料酒(3克)盐(2克)胡椒粉(1克)玉米淀粉(5克)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常木耳炒干豆腐的做法步骤1、准备好所有食材、...
食材明细主料苦瓜(适量)黄豆(70克)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)苦瓜豆浆的做法步骤1、食材:苦瓜。2、黄豆(已泡发清洗)。3、将苦瓜清洗一下。4、放在案板上切开去瓤。5、切碎。6、随后,将黄豆和苦瓜放入料理...
“原本还想给女儿做个椰奶布丁的,一看家里还有个木瓜,想着孩子要多吃点水果。于是木瓜牛奶冻就诞生啦~”食材明细主料椰浆(65ml)牛奶(140ml)木瓜(1个)辅料吉利丁(10克(2片))糖(15克)甜味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)木瓜椰浆牛奶...
“营养早餐”食材明细主料黄豆(200克)南瓜(200克)辅料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆浆南瓜羹的做法步骤1、黄豆洗净泡发,南瓜去皮切片2、将黄豆倒入豆浆机中3、倒入南瓜打成浆4、倒入电锅中煮开5、装碗开吃...
“木瓜性温,清热消食,多种人体必需的维生素和氨基酸。胡萝卜,健脾消食,润肠通便,益肝明目。两种搭配薏米熬汤,健脾祛湿,补充身体里需要的多种维生素,并且能增加饱腹感,利于减肥哦。”食材明细主料红木瓜(500g)胡萝卜(100g)薏米(50g)...
“营养丰富,既有豆香味,又有南瓜的清香,早上来一碗棒极了!”食材明细主料黄豆(适量)南瓜(适量)辅料糯米(少许)调料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜豆浆的做法步骤1、黄豆,糯米洗净浸泡一晩备用。2、南瓜去皮切成...
“南瓜的营养价值很高。可降血脂,助消化,提高机体的免疫力。南瓜和豆浆的植物纤维结合,可很好的帮助消化,降低胆固醇,所以这是一道去油脂的减肥佳品。”食材明细主料黄豆(50克)南瓜(150克)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南...
食材明细主料赤豆(20克)绿豆(20克)黄豆(20克)黑豆(20克)黑芝麻(10克)辅料白糖(60克)清水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常五谷豆浆的做法步骤1、将昨晚浸泡好的豆,清洗一次,和白糖、黑芝麻一起倒进豆浆机里。2、加入清水...
“豆浆稀饭是我小时候特别喜欢喝的一道粥,不光有营养,口感还非常的醇香,尤其是在生病时喝上一碗,再配上一道酱油泡仔姜,保你喝了神清气爽!”食材明细主料东北大米(适量)辅料豆浆(适量)清淡(口味)煨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆浆稀饭...
“豆浆的花样之旅……西瓜豆浆,豆香的浓郁与西瓜的清甜完美搭配!”食材明细主料熟黄豆(适量)辅料西瓜(适量)清淡(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西瓜豆浆的做法步骤1、西瓜熟黄豆备用。2、西瓜改刀切成块。3、依次放入原汁...
“大多数人都做芒果西米露,其实木瓜椰浆西米露也特别好喝,而且木瓜美白养颜效果还好,所以我推荐这款饮品,希望大家喜欢:”食材明细主料木瓜(20克)西米(50克)辅料椰浆(220克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)木瓜椰浆西米露的做...
食材明细主料黄豆(50克)纯净水(900ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常豆浆的做法步骤1、黄豆洗净,放入豆浆机(我用的是干豆模式,不用泡豆子)2、豆浆机再加入900毫升纯净水3、启动豆浆机搞定!...
“水果我家孩子不爱吃,真是愁死了。孩子正是长身体的时候,不愿意让她多吃一些冷饮。所以变着花样给她做一些水果甜品。哈哈哈,,,其实也是我消耗我去新发地批发市场图便宜买的成箱的水果。木瓜好歹容易保存,买了快一个星期了...
“木瓜富含维生素C、B、钙等矿物质,以及大量的胡萝卜素、蛋白质、木瓜酵素等,常吃木瓜,可以平肝和胃、抗菌消炎,抗辐射。油菜花粉有很好的抗辐射保健作用,薏米和绿豆均有消炎杀菌的功效。这款豆浆能够有效对抗电磁辐射对人...
“犯懒。盘算好的豆浆都要探腰抓食材,不想动啊不想动。一转眼,看到做菜剩下的水分木耳。这个很近手,就它了。曾经玩过豆浆机版木耳红枣羹,这次把木耳搭进豆浆里,不知道会是个什么感觉?木耳营养全面,营养价值较高,尤其含铁量高...
“不到10分就可以搞定的网红爆浆三明治,能量满满,好吃又不胖~在酸奶中加入了少许紫薯粉,爆浆酸奶的颜色超级美哒,还加上了香甜木瓜超级好吃,根据自己的喜好去添加各种水果吧!”食材明细主料全麦吐司(2片)酸奶(100克)木瓜(60克)鸡蛋...
“【苦瓜绿豆浆】养生功效:有助于缓解湿疹症状。据《本草纲目》记载:“绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草,牛马,金石诸毒。”也就是说,绿豆能解药中金、石、草木诸毒。因此,可以帮助排出面部受到的工业污染;苦瓜中含有奎宁,能清...
“不怎么爱吃肉,就做木须瓜片吧!没有肉依然好吃啊!”食材明细主料木耳(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(一根)葱(适量)鸡蛋(两个)辅料油(适量)酱油(少许)盐(适量)味精(少许)十三香(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常木须瓜片的做法步骤1、木...
“凉凉的,QQ的,不错哦😋。”食材明细主料木瓜(半个)西米(适量)辅料酸奶(适量)椰浆(适量)糖粉(适量)甜味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)椰浆酸奶木瓜西米露的做法步骤1、锅内适量水烧开,小西米放入。2、煮至西米中间还有一点点小白点...
“寒冷的秋冬季节,是补水养颜的时候。今天,我给大家分享一款养颜美容、滋补营养的美味汤饮----银耳豆浆木瓜饮。我们一起先来看看这款饮品的主要食材吧:黄豆、银耳、红枣、木瓜、冰糖。。。这些都是美眉们必不可少的美容...
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