有关温泉蛋热蔬菜沙拉的精选大全
食材明细主料蘑菇(适量)黄圣女果(适量)白花菜(适量)绿花菜(适量)鸡蛋(适量)辅料迷迭香粉(适量)红椒(适量)黄椒(适量)盐(适量)黑胡椒(适量)橄榄油(适量)怪味(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)温泉蛋热蔬菜沙拉的做法步骤1、把所有的蔬菜都处理...
准备时间:6分钟    烹饪时间:10分钟主料美生菜:适量紫甘蓝:适量胡萝卜:适量凤梨:适量猕猴桃:适量辅料冠利香草沙拉汁:适量黑芝麻:适量具体步骤1.准备食材,我买的是超市卖的生菜沙拉包,因为很多时...
“蔬菜沙拉里的主要食材都是按个人口味添加如一般人不爱吃胡萝卜可以不加做蔬菜沙拉🥗最重要一点一定把蔬菜洗干净水尽量沥干后在和沙拉酱搅拌口感才会好”食材明细主料沙拉酱(适量)辅料甘蓝菜(3片)洋葱(适量)胡萝卜(个半个)...
食材明细主料小西红柿(适量)西生菜(适量)黄瓜(适量)鸡蛋(适量)香蕉(适量)辅料沙拉酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、黄瓜切块。3、食材码放在玻璃盘中。4、水煮鸡蛋去皮,切块,表面挤沙...
很多女性在减肥期间都会选择吃蔬菜沙拉或者水果沙拉,因为他们认为这样摄入的能量和热量比较少,所以能起到减肥的作用。确实蔬菜的热量要地域米饭很多,但却有人吃蔬菜沙拉一个月但是胖了十多斤,这是为什么呢?跟着小编一起往...
食材明细主料鹌鹑蛋(15只)紫甘蓝(100g)黄瓜(1根)西红柿(1只)辅料食盐(少许)调料色拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鹌鹑蛋蔬菜沙拉的做法步骤1、鹌鹑蛋清洗干净表面加清水煮十来分钟左右。2、煮蛋的时间先把紫甘蓝切成...
“休息在家,翻冰箱找出一个牛油果,想起家里有丘比沙拉汁,就把牛油果和鸡蛋一起拌了沙拉,好方便快捷!”食材明细主料牛油果(1个)鸡蛋(2个)番茄(半个)生菜(半颗)胡萝卜(少许)辅料丘比沙拉汁(1小袋)黑胡椒碎(少许)柠檬汁(少许)其他(口味)拌(工艺)...
“夏至要吃白煮蛋,今天本小厨看见冰箱里有几种生菜,还有一盒青口贝。当时的想法就是把这些做个结合。应该是很美味的。接下来活动到几种烹饪方法都是以前和大家分享过的,这次做个加法。汇总一下一道新的料理就出现了。”...
“连续11周不是外卖就是外食(应酬)的日子,再加上除了上下班或不同楼之间的移动、根本没有运动,体重也快速飙升。趁着难得一日的喘息,走趟超市,给自己恢复轻食生活。今天的厨具:焖烧罐,真的是方便的小道具;每次减重就想到它:p”...
“苹果蔬菜沙拉,减肥刮油,营养美味!”食材明细主料苹果(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料沙拉酱(适量)甜香(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果蔬菜沙拉的做法步骤1、黄瓜切段,一切为二,用刀切等量四小份!2、在切小段!3、斜着错位摆!4...
食材明细主料生菜(一小颗)黄瓜(一根)西红柿(一个)煮鸡蛋(两个)辅料千岛酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋蔬菜沙拉的做法步骤1、生菜切丝放入盘中备用2、黄瓜切片放入盘中备用3、西红柿切小块装盘备用4、鸡蛋切细条...
鸡蛋是很多人都特别喜欢吃的一种食物,当然鸡蛋有很多的烹饪方式,比如说我们会制作成炒鸡蛋,煎鸡蛋,煮鸡蛋,不同的烹饪方式,制作出来的鸡蛋的口感是不太一样的,而且其中的营养保留下来的程度也是不一样的,其中煮鸡蛋当中营养保...
“天气这么热,你,想吃点啥?一盘简单的蔬菜沙拉营养还是蛮丰富的哈!玉米、青瓜、红萝卜和土豆再搭配上炼乳和沙拉酱,无论是营养或口感都好的没话说!来一份?”食材明细主料土豆(350克(7粒/小))青瓜(1根)红萝卜(半根)玉米(半根)辅料...
食材明细主料西蓝花(适量)木耳(适量)白煮蛋(适量)小番茄(适量)辅料盐(适量)沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜鸡蛋沙拉的做法步骤1、白煮蛋剥皮,小番茄洗净。2、黑木耳提前泡发去蒂洗净,开水烫一下捞出备用。3、西...
食材明细主料黄瓜(半根)玉米(半个)青豌豆(适量)辅料咸鸭蛋(1个)沙拉酱(适量)咸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸蛋黄蔬菜沙拉的做法步骤1、材料。2、玉米和咸鸭蛋煮熟。3、豌豆焯水至断生。4、黄瓜去皮拉成一片片儿的,卷起来码...
“鸡蛋营养成分全面且丰富,而被称为“人类理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式”。鸡蛋搭配上蔬菜,是很不错的选择哦!”食材明细主料鸡蛋(3个)面粉(半小碗)胡萝卜(半个)菠菜(一根)韭菜(适量)芹菜(适量)小油菜(适量)辅料...
食材明细主料生菜(一颗)鹅蛋(一个)鸡蛋(一个)胡萝卜(一个)辅料甜面酱(一袋)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋蔬沙拉的做法步骤1、准备好的食材鹅蛋鸡蛋去皮。2、鹅蛋鸡蛋平均切成4份。3、生菜铺子盘子里,切好的蛋块摆在生菜上...
“很幸运地得到了丘比系列产品免费试用的机会。感谢丘比产品!感谢美食天下!以前,家里经常用的是丘比蛋黄酱,这次意外地收到了黑胡椒口味的沙拉酱,以及大拌菜口味、日式口味、焙煎芝麻口味的沙拉汁。哇,这么多的口味!今天用焙...
“蔬菜沙拉,是一种非常健康的饮食方式,各式蔬菜,不必过分的加热,甚至可以生吃,最大限度的保持了食材的营养成分,而且,通常蔬菜沙拉会选用3种以上的食材,每种食材又起到互补的作用,无论养颜、美容、或是减肥的效果都是很不错的...
食材明细主料鸡蛋(两个)黄瓜(一根)西红柿(一个)辅料沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋蔬菜沙拉的做法步骤1、鸡蛋放清水里煮熟去皮,西红柿黄瓜洗净。2、鸡蛋对半切开,黄瓜切成片,西红柿切成小块儿。3、也可以加...
“清脆爽口。”食材明细主料生菜(几片)苹果(1个)西红柿(3个)辅料沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜水果沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、生菜切断。3、西红柿从中切开。4、苹果削皮切块。5、准备沙拉汁。6、...
“俗话说,三月不减肥,四五六七八月徒伤悲。今天给大家分享一款好吃低脂的蔬菜沙拉,营养均衡,好吃不怕胖!”食材明细主料西蓝花(200g)辅料盐(3g)调料基围虾(8只)鸡蛋(2个)小番茄(3个)黑胡椒(2g)沙拉汁(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(...
食材明细主料土豆(两个)西兰花(适量)生菜(适量)秋葵(适量)水果玉米(一根)辅料沙拉酱(50g)火腿(一点点)橄榄油(一点点)蒸鱼鼓油(一点点)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆沙拉(蔬菜沙拉)的做法步骤1、土豆和玉米先煮熟或者蒸熟,土豆一定...
“气候虽然已经步入春天,可是气温却迟迟没有多大回升,寒凉的天气里,温煮的沙拉菜更适合怕凉又喜欢沙拉的人。而且,这道菜在炒制菠菜的时候不需要用油炒,低脂更健康。”食材明细主料菠菜(1把)鸡蛋(2枚)辅料丘比焙煎芝麻沙拉(25ml...
食材明细主料西兰花(1/2颗)土豆(1/2个)油浸金枪鱼肉(1罐)青口贝(6个)辅料甜玉米粒(适量)青豌豆粒(适量)调料青梅沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青口贝蔬菜温沙拉的做法步骤1、准备好所有食材。2、西兰花去蒂、切小房...
热门标签
-
福源
虾仁三鲜水饺怎么做好吃
保婴
剁椒培根金针菇烩菜的做法
蕃薯糕的家常做法
黄骨鱼炖千张结的做法步骤
素打卤面
辣椒末的做法
蛋花枸杞汤的最正宗做法
红薯米粉肉的家常做法
火腿肠牛奶蒸蛋的做法步骤
三丝煎蛋的做法
烤箱版老北京奶酪
胡萝卜丝炒五花肉的做法步骤
白菜心炖牛肉丸的最正宗做法
肉馅酿白萝卜的做法
油泼土豆丝的做法步骤
肉末肠粉怎么做好吃
凉拌香干菜叶的做法步骤
巨无霸至尊匹萨的做法
糯米南瓜饼怎么做好吃
红枣麦芽饼干怎么做好吃
香辣白豆腐的做法步骤
芝麻核桃司康怎么做
西芹肉片炒香蘑的做法步骤
紫薯珍珠丸子的做法
玉竹山楂饮的做法
雪梨乌鸡润肺汤的家常做法
韩式辣白菜炒年糕
私家小炒包菜的最正宗做法
牛柳炒意面怎么做好吃
梅菜干自制方法
手撕柠檬鸡
蚝油玉子豆腐的做法
肉松紫菜包饭的最正宗做法
丝瓜肉丝面的做法
-
推荐阅读
- 泉州盈科咖啡加盟条件如何?
- 鸡胗炒三宝怎么做美味好吃
- 榴梿冰棍怎么做美味好吃
- 五彩缤纷自制怎么做美味好吃
- 咸鱼焖茄子的做法 - 咸鱼焖茄子怎么做
- 好的吃凤片烩银耳怎么做美味好吃
- 口感饱满的姜汁黄瓜怎么做美味好吃
- 孕妇能吃冷饮吗 - 孕妇吃冷饮的坏处有哪些?
- 炸酱面的炸酱能放几天
- 简单的电压力锅做酸奶怎么做美味好吃
- 686炸鸡啤酒屋加盟优势有哪些
- 美味的纯香蕉冰欺凌怎么做美味好吃
- 口感极佳的花样寿司怎么做美味好吃
- 吃玉米会胖吗 - 减肥能不能吃玉米
- 地瓜红糖馒头的做法 - 地瓜红糖馒头怎么做
-
猜你喜欢
- #幸福时刻#家常小炒怎么做美味好吃
- 好吃家常红薯粑粑怎么做美味好吃
- 自制拌紫甘蓝血珊瑚怎么做美味好吃
- 卤白萝卜的做法 - 卤白萝卜怎么做
- 辣椒炒火腿蛋炒肉的做法 - 辣椒炒火腿蛋炒肉怎么做
- 马提尼是什么酒 - 马提尼如何储存
- 苋菜鸡蛋馅素煎饺的做法 - 苋菜鸡蛋馅素煎饺怎么做
- 鲜虾蛋黄滑豆腐的做法 - 鲜虾蛋黄滑豆腐怎么做
- 千层马蹄糕常温怎么保存
- 酸辣紫甘蓝的做法 - 酸辣紫甘蓝怎么做
- 雪芙蓉意式冰淇淋加盟费多少?
- 鸡蛋饼粉丝疙瘩汤的做法 - 鸡蛋饼粉丝疙瘩汤怎么做
- 美味的猪肉铺做法怎么做美味好吃
- 椰香白吐司的做法 - 椰香白吐司怎么做
- 麻辣辣冒菜加盟优势有什么 - 这个年轻的项目优势多!