有关番薯红枣莲子糖水怎么做的精选大全
食材明细主料番薯(一个)红枣(适量)莲子(适量)辅料姜(一片)调料纯净水(适量)冰糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番薯红枣莲子糖水的做法步骤1、准备:番薯去皮,红枣,莲子,冰糖或红糖(忘了入镜)。2、将番薯改刀切大块。3、放入...
“甜蜜蜜的糖水,简单但味道永远不变。”食材明细主料番薯(适量)红枣(五粒)莲子(适量)辅料黄冰糖(一块)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲子红枣番薯糖水的做法步骤1、备好食材:莲子需提前泡,红枣洗下,番薯削皮洗净。2、番薯切大...
“番薯即红薯,有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其:“味甘,性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡...
“白莲具有广泛的药用价值,是传统的滋补保健食品。白莲的全身都是宝。莲子具有养心、益肾、补脾、涩肠等功能,《本草纲目》中记载莲子“交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳目,除寒湿,止脾泄久痢、赤白浊、女人带下血崩诸...
“秋冬吃花胶,女人气色好。经常吃花胶对女人特别好哦,花胶是爱美女性补充胶原蛋白的最佳选择,高蛋白低脂肪,又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,常吃让女人看起来肌肤光滑饱满柔软又富有弹性。”食材明细主料花胶干(50...
食材明细主料红薯(500g)红枣(50g)辅料姜(一块)冰糖(50g)陈皮(适量)水(适量)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)姜枣红薯糖水的做法步骤1、准备材料:红薯、红枣、姜、陈皮、冰糖。2、红薯切块、姜切片。3、水开后将红薯、红枣、姜片...
食材明细主料番薯(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番薯红枣糖水的做法步骤1、准备番薯,我这个是黄色的那种2、削皮3、切成块4、加入红枣,我一般都把枣掰开5、根据个人口味加入冰糖6、放入高压...
“莲藕,红枣这两样东西都是女性同胞不可缺少的美食,俗话说,“女子三日不断藕,男子三天不断姜莲藕生吃清热去火,熟吃补血,止血,红枣健脾。”食材明细主料藕(100g)红枣(50g)辅料红糖(20g)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣莲藕糖...
“打算做个糖水系列,毕竟这些在外边经常点的糖水,在家也很容易做、安全卫生低成本^_^。”食材明细主料黄金番薯(1个)辅料红糖(1小块)生姜(4片)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番薯糖水的做法步骤1、番薯去皮,切成丁备用。2、...
“番薯糖水,加了桂圆,红枣更美味,冰热两吃都很棒。”食材明细主料番薯(1条)辅料红枣(3颗)桂圆(少许)调料冰糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆番薯糖水的做法步骤1、备番薯。2、桂圆,红枣,冰糖。3、番薯削皮,切块。4...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料番薯:500辅料红枣:适量红糖:适量清水:适量具体步骤1.番薯销皮切小块2.红枣去核3.取适量红糖备用4.锅内注人适量清水,放入番薯和红枣,大火煮沸。5.转中...
“红枣、红薯和鲜莲子一起烧汤,没有加糖,清清淡淡的一碗,感觉挺好。”食材明细主料红枣(适量)红薯(适量)辅料莲子(适量)原味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣红薯莲子汤的做法步骤1、清洗干净的红枣、红薯、鲜莲子。红枣用水...
食材明细主料红薯(适量)红枣(适量)辅料红糖(1块)原味(口味)未知(难度)红枣红薯糖水的做法步骤1、红薯洗净去皮切小块。2、准备好红枣。3、切好的红薯块放水中,防止变黑,红枣洗净。4、锅里放入适量水。5、加入红糖。6、水开后加入...
“老姜红薯糖水是广式经典糖水之一,香甜可口,润肠开胃。红糖、老姜、红薯这三种都是不可缺少的食材,姨妈来的那几天,很多女生会腹部会疼痛,这个时候喝上一碗暖宫的姜红糖番薯水,疼痛的症状会明显减少,喝完瞬间觉得全身都是暖...
“广州这两天的天气出奇的好,温度都达到30多了,需要喝一些滋润的东西来避避暑”食材明细主料雪耳(适量)红枣(适量)鸡蛋(适量)莲子(适量)辅料冰糖(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)雪耳红枣莲子鸡蛋糖水的做法步骤1、材料包...
“膳魔师的焖烧罐真的很好用,第一次用,觉得太神奇了。晚上放好材料,早起就可以吃上热乎乎的糖水,秋天了,来点补元气的,冬天就不会受不住冷了”食材明细主料莲子(65克)枸杞(5克)清水(310克)辅料红枣(8个)冰糖(35克)甜味(口味)焖(工艺)数小...
“众所周知莲子,红枣,黑糖,枸杞都是对女性很好的食材,把这些食材结合,用了九阳的铁釜电饭煲煲出一碗养生糖水,初秋也能水嫩养颜美美哒。”食材明细主料莲子(150g)黑糖(20g)辅料红枣(10g)枸杞(5g)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)...
“番薯糖水最传统的做法是用冰片糖煮的,清亮不浑浊,薯块不烂,粉而带韧,别具特色。加入生姜煮更是起到“画龙点睛”之妙,除了中和糖水的凉性,还可以解甜腻。”食材明细主料番薯(2个)栗子(适量)冰糖(适量)红糖(2块)姜(适量)辅料水(适量)甜...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料番薯:1个红枣:10颗辅料冰糖:2块清水:4碗具体步骤1.番薯去皮,红枣清洗干净;2.番薯切小块,红枣去核,准备2块冰糖;3.把番薯、红枣放进锅里,加入4碗清水;4.把材料大...
“每天都要吃下午茶,看到还剩两个小番薯,想着应该不够,就加了点红豆,本以为不可以混搭,没想到味道还不错😄😄”食材明细主料番薯(两个)红豆(500g)辅料冰糖(3块)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番薯红豆糖水的做法步骤1、先把红...
“桂圆益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用。红枣可以增强人体免疫力。莲子具有养心,益肾,补脾功效。桂圆红枣蜜糖水,这在古代只有宫廷才能享用的到。桂圆、红枣、莲子和蜂蜜都是能让人的脸色好起来的食材,桂圆红枣蜜糖水...
“红枣、红糖、红薯加莲子具有补益脾胃、养心安神、益气补血、活血化瘀的效果,女人好好爱自己,就从一碗暖心汤开始吧。”食材明细主料红薯(1个)红枣(10个)莲子(10个)辅料红糖(适量)清水(1000ml)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)...
“不用二十分钟就能吃的番薯糖水,值得一试。”食材明细主料番薯(2个)辅料潮汕凉薯丸(适量)调料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红糖番薯糖水的做法步骤1、番薯去皮洗净切块。2、砂锅加入适量的水煮开。3、放入番...
“冷风萧瑟的冬天,喝一碗热糖水,从头暖到脚,香香的红豆红枣味,让你想到浓浓的乡情。”食材明细主料大红枣(5枚)红豆(1/2杯)红莲子(1/2杯)辅料红糖粉(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆红莲籽红枣糖水的做法步骤1、将红枣...
“番薯广东人的叫法,其实就是北方人的甘薯、红薯、地瓜等。番薯中的“番”字,道出了它的身世。番指的是外国,明朝时传入我国,成为重要的蔬菜之一。虽然是蔬菜,但它的块茎含淀粉,也是旧时候穷人的主食。现在食用番薯,看中的是...
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