有关蒜苗炒野生小河虾怎么做的精选大全
“小河虾得来不易,是在200多公里外的小县城买回来的,碰巧当天是城里的集市日,市场门口一直延伸到大路边都摆满了各种食材和土特产,琳琅满目,质朴而新鲜。价格也公道,边逛边买,两手各提一只购物袋,塞得满满当当,手指被勒起一道...
食材明细主料野鲫鱼(2尾)辅料小河虾(300g)调料葱(适量)黄酒(适量)食用油(适量)生抽(适量)糖(适量)老抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)镇江香醋(适量)姜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)神级(难度)野鲫鱼烧小河虾的做法步骤1、野鲫鱼两条洗净,用厨房用纸...
“生炝小河虾,是最具太湖特色的一道菜,选用中等大小的鲜活河虾,用水养干净后,浇上用料酒,生抽,香醋,姜蒜橙皮等调成的炝汁,稍焖片刻,等是虾入味就可以吃了。生炝小河虾吃起来生嫩,清鲜,加上各种调料复合味的辅佐,确是难得的美味,。...
“沿海地区三四月份河虾,特别“鲜”活蹦乱跳的小虾来上两个鸡蛋一把香葱,不错的一盘营养菜。很鲜哦”食材明细主料小河虾(600克)鸡蛋(2个)辅料五香粉(适量)盐(可放可不放)香葱(一棵)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋炒小...
食材明细主料蒜苗(300g)虾皮(200块)辅料姜末(1g)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗炒虾皮的做法步骤1、虾皮用温水洗一遍。虾皮来炒蒜苗味道是非常好的,这两种食物是没有冲突的,虾皮中含有的钙比较多,也含有丰富的蛋白质的...
食材明细主料蒜薹(105克)河虾(155克)辅料姜片(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)白糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜薹炒河虾的做法步骤1、材料:蒜薹(已清洗切段)、河虾(已清洗)、姜片2、将蒜薹下入沸水中焯开至断生,捞出。3、...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟墨鱼就是我们常见的鱿鱼,是常见的海鲜,有很多的蛋白质。但墨鱼味道超级腥,一般人都不太喜欢这种腥味,怎么处理好是很重要的一步。芹菜味浓,有助于降血脂,血...
“蒜苗因含有丰富的维生素C而具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形蒜苗成。它能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生。蒜苗含有辣素,其杀菌能力...
“小河虾配上蒜苔木耳,好吃易做。”食材明细主料小河虾(适量)蒜苔(适量)木耳(适量)辅料蒜片(适量)姜丝(适量)干红椒(3个)蚝油(1勺)生抽(半勺)盐(半匙)花生油(适量)花椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔木耳炒小河虾的做法步骤1、...
“河虾性温味甘,入肝.肾经,通络止痛,开胃化痰等功效,是身体虚弱及病后调养的好食物,四季皆宜。但有少数气管炎.皮炎.过敏性鼻炎者忌食。”食材明细主料小河虾(适量)蒜苗(适量)辅料干辣椒(两个)生姜(两片)生抽(适量)花椒(适量)胡椒粉(适...
“这种蒜苗是自己用大蒜栽种的蒜苗,可以和肉搭配炒制,也可以和鸡蛋搭配。用虾皮搭配也是第一次,味道挺好的,值得一试。但炒制时不要放盐。”食材明细主料蒜苗(400克)虾皮(100克)辅料油(10克)蚝油(10克)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普...
“蒜苗炒生菜”食材明细主料生菜(2颗)蒜苗(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)黄豆酱(适量)剁椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗炒生菜的做法步骤1、葱、姜、蒜、黄豆酱、剁椒2、洗好的生菜3、+油热锅放入蒜头、姜爆香,然后放...
食材明细主料生鱼片(250克)蒜苗(10克)辅料面粉(20克)淀粉(20克)配料郫县豆瓣(5克)盐(适量)泡辣椒(5克)泡生姜(5克)白糖(适量)大蒜(适量)味精(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)生鱼片炒蒜苗的做法步骤1、准备好材料2、将20克面粉和20克...
“四川特色菜。”食材明细主料猪肉((半肥瘦)200g)蒜苗(200g)辅料豆瓣酱(1勺)豆豉(1勺)花椒(几粒)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜苗小炒肉的做法步骤1、蒜苗洗净,把刀放平,把蒜苗的白色部分拍扁,这样炒的时候易熟,也能入味。2、蒜...
食材明细主料生菜(1棵)河虾(135克)辅料蒜末(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)河虾炒生菜的做法步骤1、食材:生菜。2、河虾(已清洗)。3、蒜(已切碎)。4、将生菜洗净捞出。5、折成段,待用。6、烧锅倒油...
“虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。做法简简单单的炒虾,原汁原味,厨房小白也能做成功。...
食材明细主料小河虾(300g)蒜(5-6瓣)香鬆(适量)辅料盐(适量)黑胡椒碎(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜香海苔小河虾的做法步骤1、准备材料。小河虾用水洗几遍,控干水份,控干水份!控干水份!重要事情说三遍!一_一|。不...
食材明细主料河虾(300g)辅料食用油(适量)十三香(适量)料酒(适量)蒜瓣(两个)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒河虾的做法步骤1、油热放蒜片,炒出蒜香。2、放处理好的小河虾翻炒,加料酒喝和十三香。3、翻炒至一点水分也没有。4...
野生小河虾在市面上不常见到,因为小河虾捕捉起来并不容易。但是小河虾的营养价值很高,可以补充丰富的维生素,而且也有钙的补充,那么你知道野生小河虾的营养价值具体有什么呢?那么今天就来了解一下,看看怎么做比较好吃吧,有什...
“这一次见到这么完美、且有带籽的北极虾,营养丰富、口味绝佳。特有的鲜咸口味,入口后回味无穷。今次,用自己水培的蒜苗来炒北极虾,果真是肉质紧密、口感微甜、味道真是好!”食材明细主料野生北极虾(11个)蒜苗(1把)姜(2片)蒜(1个...
食材明细主料小河虾(200g)干辣椒(4个)独蒜(1个)生姜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒小河虾的做法步骤1、作料提前切好待用。2、小河虾清洗干净。3、锅里油烧热把作料炒出味。4、倒入小河虾。5、...
“这几天吃的最多的冷菜就是虾皮拌蒜苗,即简单省时,可口下饭,又保持菜的营养不破坏,一举好两得,何乐而不为。”食材明细主料蒜苗(150克(3棵))辅料虾皮(适量)黄瓜(适量)配料酱油(适量)味精(适量)蚝油(适量)盐(适量)醋(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料蒜苗:2根小河虾:100辅料酱油:少许油:适量盐:适量鸡粉:少许具体步骤1.新鲜小河虾洗净,挑去杂质,免油免水炒熟后(很小个吧?)。2.准备蒜苗、炒熟的小河虾。3.蒜...
“咸鲜适口,色泽诱人。河虾中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙元素、磷元素、铁元素、镁元素、碘元素、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸、虾青素等成分。河虾具有补肾壮阳、通乳抗毒、保护心血管系统、保护大脑、缓...
食材明细主料生蚝肉(适量)蒜苗(几棵)辅料食用油(小许)调料黑胡椒粉(小许)食盐(半克)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜苗炒生蚝的做法步骤1、蒜苗洗净。2、斜切段。3、生蚝肉洗净。4、捞出沥干水分备用。5、食用油小许,放蒜苗...
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