有关西红柿蛋白瓜片汤的做法的精选大全
“米饭加炒菜,便做了个清淡的西红柿蛋白瓜片汤。酸酸的,带些微麻,很好喝呢😊”食材明细主料西红柿(半个)蛋清(2个)夏瓜(半个)辅料香菜末(适量)香油(适量)姜末(适量)葱花(适量)生抽(适量)盐(适量)麻椒粉(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
食材明细主料西红柿(半个)鸡蛋(2个)面片(适量)辅料菠菜(2颗)花生油(1勺)调料生抽(1匙)醋(1匙)盐(适合)香油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿鸡蛋面片汤的做法步骤1、西红柿菠菜洗净切碎。2、炒锅放油烧热,放入西红柿炒软。3...
“人人会做的家常汤,为什么说不一般呢?我的这款看似一般,但做法有所不同,只有能够喝到它的人才知道它的浓郁酸爽!”食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(2)小葱(3根)辅料盐(适量)味精(适量)白醋(半勺)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿...
食材明细主料西红柿(1个)丝瓜(半根)辅料鸡蛋(2个)调料猪油(1勺)盐(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜西红柿蛋汤的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中放入猪油预热,倒入丝瓜粒煸炒。3、倒入一碗清水煮开。4、倒入西红柿...
食材明细主料鸡蛋(1个)辅料黄瓜(半根)西红柿(1个(小))调料盐(1/2勺)鸡精(1/2勺)姜(2片)玉米油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿黄瓜蛋汤的做法步骤1、鲜香诱人。2、先把鸡蛋煎好,一个两个随自己心意吧。3、黄瓜西红柿洗干...
食材明细主料黄瓜(1根)西红柿(1个)辅料鸡蛋(1个)香菜(适量)调料玉米油(1勺)盐(适量)水淀粉(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、食材洗净切好。2、鸡蛋、水淀粉准备好。3、香菜洗净切好。4、锅内放...
“夏日简简单单的蛋汤,搭配小饼或者干拌面,解腻又开胃。”食材明细主料西红柿(两个)鸡蛋(两个)辅料盐(少许)大葱花(少许)小葱花(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿蛋汤的做法步骤1、西红柿切块,大葱花切好。2、鸡蛋磕入...
“对于爱喝汤的孩子,总让妈妈为煲汤犯愁,如何在中午快速为孩子烹一碗汤?今天介绍的这款西红柿青瓜蛋花汤,非常适合在春夏之季,搭配主食主菜,味道清香爽口,富含优质蛋白、蔬菜,营养均衡,而且操作简便,十几分钟就可搞定。”食材明...
食材明细主料丝瓜(155克)鸡蛋(2个)西红柿(150克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿丝瓜蛋花汤的做法步骤1、材料:丝瓜、鸡蛋、西红柿2、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。3、打成蛋液,待用。4、...
食材明细主料西红柿(一个)冬瓜(半个)鸡蛋(一个)辅料酱油(适量)香菜(一根)葱(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)冬瓜西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、食材备齐2、冬瓜去皮洗净切片3、西红柿顶部用刀划十字,用热水汤两分钟易剥皮4、皮...
“在这个看颜值的时代,轻断食很受大家的欢迎。在减肥的同时,大家也要照顾到自己的身体健康。轻断食是指在一周内,不连续的两天轻断食,其他五天正常饮食。轻断食日应选择低脂烹饪手法和低脂食物。轻断食日应尽量减少脂肪的...
“一碗特简单的汤,非常简单哦!而且非常美味的!”食材明细主料西红柿(一个)鸡蛋(两个)辅料水淀粉(适量)配料酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、准备食材,水中放入切好的...
“黄瓜含水量为96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。但吃黄瓜不能随心所欲,其中颇有讲究。黄瓜是一味可以美容的菜蔬,被称为"厨房里的美容剂",可防止唇炎、口角炎。黄瓜有降血糖的作用,对糖尿病人来说,黄瓜是最...
食材明细主料冬瓜(12块)西红柿(1个)辅料盐(0.3勺)鸡精(0.3勺)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜西红柿汤的做法步骤1、把冬瓜和西红柿切好2、放入带水的锅中3、煮熟,放适量盐,鸡精4、放2滴香油5、完成...
“又到白蛤肥美的时节了,其实吃白蛤最简单的方法,就是白酌,酌好的白蛤,直接剥壳食用,鲜美之极。如果喜欢,再喝点鲜鲜的汤,更上美上加美。但买多了,吃剩下的了,还可以做成菜,用酌白蛤的汤来做菜,原汁原味,鲜香怡人。配米饭,配面条都...
“10分钟就可完成的快手面,简单营养又美味。”食材明细主料面条(100克)辅料西红柿(1个)鸡蛋(1个)青瓜(少许)调料盐(少许)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿鸡蛋青瓜汤面的做法步骤1、炒锅上火,放油烧热,一个鸡蛋打...
食材明细主料冬瓜(一块)西红柿(一个)辅料葱(适量)蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)糖(适量)水淀粉(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿冬瓜汤的做法步骤1、切好材料。2、锅里热油爆香蒜头,倒入西红柿炒出红汁,加入适量水...
“冬天做饭总想着怎么简单怎么来,配汤是肯定的。用电炖盅煲汤,自己配个菜就行,这样吃着菜都是热的,也舒服。今天用西红柿煲汤了,特别喜欢西红柿炖过以后融合在汤汁的感觉,加点肉片,简单又美味。”食材明细主料西红柿(2个)瘦肉(1...
食材明细主料面粉(半斤)西红柿(3个)鸡蛋(2个)香菜(1棵)辅料葱姜蒜花椒油(30ml)调料盐(1勺)味精(半勺)香油(1勺)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿鸡蛋面片儿汤的做法步骤1、面粉加少许盐和水活成面团,盖上蒸屉布稍微醒一下。2、...
食材明细主料西红柿(2个)黄瓜(1/3根)鸡蛋(1个)辅料大葱(少许)姜(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿黄瓜鸡蛋汤的做法步骤1、西红柿切片,黄瓜切片,切点葱花,姜一点点,鸡蛋一个打入碗中,用筷子搅匀。2、炒锅烧热放油,放入葱...
“西红柿蛋汤是一款既营养又好做的汤,众所周知,西红柿营养价值极高,其中含有丰富的维生素,其番茄红素有抗氧化的作用,可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基,多喝好处多啊。以前总觉得自己烧的汤是最难喝的,后来听一位阿姨讲...
“记忆里西红柿鸡蛋汤也是很好喝的汤,那个年代物质没那么丰富,肉汤都是逢年过节才有,平常最常见的就是西红柿鸡蛋汤。营养、简单、实惠。”食材明细主料鸡蛋(2个)西红柿(2个)辅料香菜(适量)葱(适量)调料食盐(适量)葱香(口味)煮(工艺)十...
食材明细主料小白菜(250g)辅料西红柿(半个)猪油(一勺)食盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿白菜汤的做法步骤1、小白菜洗净,用手掰断/段(不要用刀切)。2、西红柿洗净切块。3、半锅水烧开,放入猪油。4、放西红柿煮1分...
“丝瓜清火利尿,加入西红柿的酸酸甜甜的味道,真是太好喝了。”食材明细主料丝瓜(400克)西红柿(200克)辅料姜(少许)葱(少许)食用油(适量)盐(少许)其他(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西红柿丝瓜汤的做法步骤1、准备好食材,把丝瓜和西红...
“丝瓜和西红柿都是好东西,夏天多吃点还是有好处的。今天这个丝瓜和西红柿都是自家种的,真正的纯绿色蔬菜哦。这天气越来越热了,食欲也变差了,不想吃饭时喝上一碗略带酸味的丝瓜番茄汤也是蛮开胃的。”食材明细主料丝瓜(1...
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