有关番茄土豆蛋花汤怎么做的精选大全
食材明细主料番茄(2个)土豆(1个)鸡蛋(2个)辅料葱(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄土豆蛋花汤的做法步骤1、番茄土豆冲洗干净,葱切成葱花。2、土豆剥皮后切成小块,番茄切开。3、锅中放油,开中火把番茄放入煸炒至发软。...
“这款汤选用的食材是爱吃且利好又大众的土豆、番茄、鸡蛋。土豆含有丰富的维C,并且富含淀粉及各种微量元素。番茄补充维生素C,可以提高机体免疫力。鸡蛋含有优质蛋白,且十分利于人体吸收。普通的食材,诸多的功效,宜人的味...
食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(1个)辅料葱花(适量)配料大喜大牛肉粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、原材料!2、适量的清水入锅加适量的大喜大牛肉粉煮开。3、倒入之前切好的番茄!加...
“清淡美味,营养到位。”食材明细主料鸡蛋(1个)番茄(50g)辅料白菜叶(20g)调料盐(适量)鸡油(1勺)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄蛋花儿汤的做法步骤1、蔬菜切好备用。2、鸡油融化以后,打入鸡蛋炒散炒香。3、放入番茄翻炒变...
食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)辅料葱(适量)盐(适量)料酒(适量)鸡精(适量)麻油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、在鸡蛋中加少许盐和适量料酒,打匀备用。2、葱切末备用。3、番茄去蒂洗净,在其底部划呈...
“香滑适口,味道鲜美,营养美味!”食材明细主料番茄(一个)紫菜(适量)鸡蛋(一个)辅料油(适量)葱(适量)盐(适量)十三香(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、成品图。2、锅里适量油,葱花爆...
“初冬,天下着小雨,阴冷阴冷的,实在不想出街,搜出冰箱里现有的食材煮了一大锅汤,竟无比鲜美。”食材明细主料花蚌(半斤)海虾(半斤)番茄(一到两个)土豆(一个)猴头菇(半朵)猪肉(二两)辅料盐(适量)猪油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度...
“咖啡的清肠早餐。好吃、经济还不长胖。”食材明细主料番茄(2个(小个))土豆(1个)辅料玉米粒(1把)豌豆(1把)鸡蛋(1枚)上海青(2颗)红薯淀粉(30克)姜(1块)小葱(2根)香菜(1根)干葱头(1个)调料生抽(1汤匙)盐(2克)白胡椒粉(少许)油(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分...
“经常烧番茄蛋汤,最近想加点料,所以就有这道菜了”食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)辅料黑木耳(少许)黄花菜(少许)配料香葱(少许)盐(少许)味精(少许)精制油(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花色番茄蛋汤的做法步骤1、准备主料番...
“清淡版土豆粉,重口的加一勺老干妈就好啦!哈哈哈~”食材明细主料烧鸡(几块)番茄(半个)金针菇(一小把)生菜(几片)小葱(一根)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄鸡汤土豆粉的做法步骤1、水烧开,加烧鸡几块,加泡好的土豆...
“没有大块番茄和大块鸡蛋的番茄蛋花汤,完完全全是蛋花,完完全全是番茄汤~”食材明细主料番茄(一个)鸡蛋(一个)辅料油(适量)盐(一勺)水(一大碗)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、鸡蛋打散备用2、烧开半碗水...
“番茄土豆浓汤可谓是一道家家户户都会经常做的美食,但每一家的味道又各有千秋。这道汤品之所以如此受欢迎,与其营养和口感离不开。番茄含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素,吃起来酸甜可口又开胃;土豆中含有大量钾,且具有很...
“番茄是大家现在比较喜欢吃的番红素。配上鸡蛋更加营养丰富。”食材明细主料番茄(2个)辅料鸡蛋(1个)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋花汤的做法步骤1、备好食材。2、番茄洗好切丁鸡蛋打碗里。3、鸡蛋打散加一...
食材明细主料番茄(1只)鸡蛋(1只)土豆粉(100克)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄蛋土豆粉的做法步骤1、所有食材。2、鸡蛋打入碗中搅拌,番茄洗净切块。3、放入番茄煸炒。4、起油锅加热,放入鸡蛋...
食材明细主料土豆(2个)牛腩(400g)番茄(2个)辅料食用油(小许)纯净水(若干)调料葱姜(小许)花椒八角(小许)食盐(4g)生抽(10g)鸡精(1g)香菜(2棵)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番茄土豆牛腩汤的做法步骤1、牛腩切块,冷水下锅焯水。2、开锅即可...
食材明细主料番茄(适量)鸡蛋(适量)葱花(适量)辅料猪油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄酱蛋花汤的做法步骤1、番茄皮切十字刀,用沸开水冲,并泡1分钟左右。2、过冷水,能快速剥去番茄皮。3、将番茄切碎,鸡蛋打散。...
“冬季进补,一定要用到羊肉了。蔬菜搭配羊肉滚汤,一来可以解除羊肉的油腻;二来可以起到解毒、袪火、清热的功效,这样的羊肉汤煲出来补益效果不减,而且还能让温燥之意减轻不少。”食材明细主料羊肉(350g)番茄(1个)土豆(1个)辅料蒜...
“简单又美味的快手汤😆😆😆。”食材明细主料西红柿(2个)内脂豆腐(半盒)干海白菜(1勺)香菜(1根)鸡蛋(1颗)辅料葱(适量)青辣椒(1/3根)玉米淀粉(5g)姜(适量)调料盐(适量)白胡椒粉(适量)五香粉(适量)香油(5滴)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄...
“番茄,味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。可治口渴,食欲不振。用于热病烦渴,或胃热口渴、舌干;肝阴不足,目昏眼干或夜盲;阴虚血热,鼻衄...
食材明细主料番茄(适量)排骨(适量)辅料土豆(适量)调料花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)原味(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)番茄土豆排骨汤的做法步骤1、排骨斩块后,浸泡出血水洗净备用。2、土豆去皮切滚刀块备用。3、番茄去皮洗净...
食材明细主料熟土豆(1个)番茄(1个)辅料裙带菜(适量)鸡蛋(1只)香菜(适量)调料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄土豆蛋汤的做法步骤1、熟土豆,番茄去皮切丁,裙带菜切碎,鸡蛋打散。2、起锅入油,放入番茄裙带菜翻炒...
“土豆对调解消化不良有特效,土豆富有营养,是抗衰老的食物之一。番茄中含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素,帮助消除自由基。土豆和番茄的味道融合之后,土豆味融合带着酸味的番茄,很难形容,反正超好吃的加入适量调味品,只想多...
食材明细主料番茄(一个)鸡蛋(一个)菠菜(适量)辅料香菜(适量)水淀粉(适量)油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、番茄改刀切成小丁,菠菜切碎。2、锅中热油加入葱花番茄丁翻炒出汤汁。3、然后加入...
食材明细主料鸡蛋(2枚)辅料西红柿(一个)黄瓜(一根)配料盐(适量)生粉(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄蛋花汤的做法步骤1、所有原料洗净切片2、锅中放水做开3、先下入西红柿4、鸡蛋备用5、碗中打入鸡蛋6、鸡...
食材明细主料牛腩(370克)番茄(3只)土豆(2只)调料料酒(适量)零卡糖(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)土豆番茄牛腩汤的做法步骤1、食材:牛腩(已清洗切开并焯水)、番茄(已清洗)、土豆(已洗净)。2、将土豆去皮,放在案...
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