有关南瓜荞麦面疙瘩的最正宗做法的精选大全
食材明细主料红南瓜(1块)面粉(60克)荞麦粉(50克)辅料冰糖(90克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜荞麦面疙瘩的做法步骤1、食材:2、荞麦粉和面粉3、冰糖4、将红南瓜去籽去皮清洗一下。5、放在案板上切成块,待用。6、在荞麦...
“南瓜不仅有较高的食用价值,还有着不可忽视的食疗作用其所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化对防治糖尿病,降低血糖有特殊的疗效这款甜品,也是非常简单的,新学下厨的很容易上手”食材明细主料南瓜(适量)面粉(适...
食材明细主料全荞麦粉(75克)茭白(1株)蛤蜊(315克)辅料香葱(适量)调料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)蛤蜊茭白炒荞麦疙瘩的做法步骤1、食材:全荞麦粉、茭白(已剥壳清洗)、蛤蜊(已清洗焯开)、香葱。2、将蛤蜊取出蛤...
食材明细主料全荞麦粉(70克)包心菜(145克)番茄(205克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄包心菜荞麦疙瘩的做法步骤1、食材:全荞麦粉、包心菜(已撕开清洗)、番茄(已清洗切开)。2、取70克全荞麦粉,加适量的清...
食材明细主料面粉(100克)南瓜(适量)鸡蛋(一个)水(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)胡椒粉(适量)香菜叶(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜面疙瘩的做法步骤1、准备好食材2、南瓜切成片,蒸熟3、南瓜泥和鸡蛋加入面粉中4、...
“秋天南瓜熟了,又甜又面,用它来做面疙瘩汤,口味相当不错,小时候老妈就经常这样做,一直是我喜欢的。。。南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功。南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细...
食材明细主料面粉(85克)南瓜(90克)椰丝(40克)辅料白糖(2勺)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)椰丝南瓜面疙瘩的做法步骤1、食材:面粉85克、南瓜90克(已清洗)、椰丝40克、白糖2、将已清洗好的南瓜放在案板上去皮切碎。3、随后,将切...
“意大利有一道面食很特别,叫做炒面疙瘩。它的做法也很多,自己曾吃了几次感觉还不错,特拿来和朋友们一起分享。意大利的面、饭品种很多,大家最耳熟能详的就是意大利面、意大利饺子和意大利馄饨。这些要是用海鲜、肉类、蔬...
“今天偷个懒好吗~~不,是常常偷个懒好嘛~~~很快就能做好的面疙瘩呀今天爸爸教我做了真简单,真方便,真美味,真健康哈哈哈。”食材明细主料南瓜(适量)面粉(适量)鸡蛋(一只)辅料虾皮(适量)配料橄榄油(少许)盐(适量)咸甜(口味)煮(工艺)半小时(...
食材明细主料全荞麦粉(70克)冬瓜(290克)小青菜(100克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小青菜冬瓜荞麦面疙瘩的做法步骤1、食材:全荞麦粉、冬瓜(已去籽去皮清洗切片)、小青菜(已洗净切开)。2、取70克全荞麦粉...
食材明细主料全荞麦粉(70克)茭白(1株)包心菜(适量)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茭白包心菜炒荞麦面疙瘩的做法步骤1、食材:全荞麦粉、茭白(已剥壳清洗)、包心菜(已撕开清洗)。2、取70克全荞麦粉,...
食材明细主料中筋面粉(100克)南瓜泥(适量)鸡蛋(一个)盐(少许)葱(适量)辅料水(适量)盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜疙瘩面的做法步骤1、准备好食材,南瓜提前蒸熟,捯成南瓜泥2、面粉中加入南...
“韩国荞麦冷面,加上牛肉和芝麻,香香辣辣酸酸甜甜的,冰爽可口。”食材明细主料韩国荞麦冷面(200g)辅料黄瓜(一个)鸡蛋(一个)牛肉(适量)辣白菜(适量)白芝麻(适量)白醋(适量)生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)冰水(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通...
食材明细主料全荞麦粉(60克)青菜(2棵)小馄饨(适量)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)青菜小馄饨荞麦疙瘩的做法步骤1、食材:全荞麦粉、青菜、小馄饨。2、取70克全荞麦粉,加适量的清水搅成糊。3、将青菜洗净...
“这疙瘩面,做起来较简单,颗粒小,软烂好嚼,非常适合做宝宝辅食。“漏勺挤压大法”之前在蔬菜虾肉粒粒面中提到过,今天食材换了换,方法是一样的,掌握了这项技能,你可以做出上百种不一样的辅食,任意肉+菜+面粉,都可以通过这种方法...
食材明细主料老南瓜(适量)面粉(适量)西红柿(适量)青菜(适量)鸡蛋(适量)辅料香油(少量)葱(少量)胡椒粉(少量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)南瓜鸡蛋面疙瘩的做法步骤1、准备好材料2、油锅烧热倒入老南瓜翻炒两分钟,放盐3、加水,放西...
食材明细主料南瓜(适量)面粉(适量)辅料鸡蛋(适量)配料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜面疙瘩的做法步骤1、南瓜去皮切成小块。2、锅烧热,放少量油,倒入南瓜翻炒。3、加入盐,盐可以多点,后面要加水。4、加入水...
“南瓜,富含维他命,有抗氧化的功效。可以帮助消化吸收,通便利尿。怎么吃都不长肉,是每个想减肥的MM的(当然也包括我)最理想的选择。南瓜也可以替代主食,还可以作为午后茶点。吃了后有饱腹感,是一种很好的减肥食品哦。金灿灿,甜...
食材明细主料全荞麦粉(70克)毛毛菜(175克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)毛毛菜荞麦面疙瘩的做法步骤1、食材:全荞麦粉、毛毛菜(已洗净切开)。2、取70克全荞麦粉,加适量的开水搅成团。3、起锅倒油烧热,下...
食材明细主料全荞麦粉(70克)茭白(1株)圆蛤(310克)辅料香葱(适量)调料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)圆蛤茭白炒荞麦疙瘩的做法步骤1、食材:全荞麦粉、茭白(已剥壳清洗)、圆蛤(已清洗焯开)、香葱。2、将焯...
“非常简单的面食,五彩缤纷,更能够引起你的食欲。”食材明细主料面粉(适量)南瓜(适量)辅料圆葱(适量)青椒(适量)黑木耳(适量)火腿肠(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五彩南瓜面疙瘩的做法步骤1...
“孕前期要多吃易消化的食物,并且要营养丰富。面食就是很好的选择。紫菜和海带等海产品,不喜欢吃的也要稍微多吃点。三餐其实只要搭配好,和平常差不多,家人也可以吃不必刻意为孕妈妈做孕期菜的。”食材明细主料南瓜(一块)紫...
“这一大大清早上班族自己做早点有点难,时间太紧,精做没时间,随便打发了时间一长营养又不够,对身体不好。试试这款清汤南瓜面疙瘩,营养、简单还瘦身呢。天气凉了,吃的热乎乎的出门,还可以抵挡一下寒气呢!”食材明细主料南瓜(10...
食材明细主料南瓜(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)青菜(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜疙瘩汤的做法步骤1、南瓜切小块。2、面粉中打入鸡蛋,加半勺盐。3、加入适量的清水调成面糊。4、锅内热油、下南瓜翻炒片...
“天气越来越冷,晚上一个人的时候不想做太复杂的饭菜,这个时候喝上一碗暖暖的南瓜疙瘩汤,暖胃又营养!”食材明细主料南瓜(适量)面粉(适量)辅料食盐(适量)黑胡椒粒(适量)香葱(适量)醋(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜面疙瘩...
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