有关石斛麦冬橄榄排骨汤怎么做的精选大全
“清热润臊,适合当季的汤。”食材明细主料排骨(适量)石斛(少许)麦冬(少许)青橄榄(适量)辅料姜(少许)沙参(少许)扁豆(少许)桂圆(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)石斛麦冬橄榄排骨汤的做法步骤1、准备汤料:石斛,玉竹,扁豆...
食材明细主料石斛(140克)排骨(2条)辅料盐(适量)红枣(适量)枸杞(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)神级(难度)石斛排骨汤的做法步骤1、把排骨过热水去腥味。2、把排骨,红枣,枸杞,石斛,放入锅里,加适量的水。3、炖一个小时以上,放盐。4、成品...
“水果入菜,果味香浓,清淡好喝!”食材明细主料橄榄(适量)鸽子(一只)辅料排骨(适量)调料纯净水(适量)果味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)橄榄炖排骨鸽子汤的做法步骤1、准备好食材:鸽子,排骨,橄榄。2、鸽子,排骨焯水后洗干净备用。3、...
“过年大鱼大肉,或是熬夜了,此热饮最为合适。”食材明细主料石斛(适量)青橄榄(适量)雪梨(半个)辅料麦冬(适量)无花果(适量)调料纯净水(适量)果味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)石斛青橄榄雪梨饮的做法步骤1、准备好所需食材:如图所示...
“秋季,要我来说什么都好,就是这秋燥有些遭罪,“燥”作为秋季的主气,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。中医向来讲究以食入药,利用食物的特性来调节机体功能。秋季养生贵在养阴防燥,宜补充健身汤,一...
“胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素,摄入人体消化器官后,可以转化成维生素A,它可以维持眼睛和皮肤的健康,改善夜盲症、皮肤粗糙的状况,有助于身体免受自由基的伤害。石斛:性味甘淡微咸,寒,归胃、肾,肺经。益胃生津,滋阴清热。用于...
“麦冬味甘、微苦,性微寒,具有养阴生津,清心除烦的功效。鲍鱼平肝潜阳,解热明目,补而不燥,石斛微寒味甘,有益胃生津、滋阴清热的功效。三物配伍食用,特别适合学习工作压力过大,用眼过度,导致情绪紧张,心烦失眠、眼睛干涩等症状人...
食材明细主料橄榄(适量)霍斛(适量)辅料龙骨(适量)调料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)橄榄霍斛煲龙骨的做法步骤1、橄榄洗净备用。2、龙骨冷水下锅焯烫出血水后洗净。3、霍斛洗净备用。4、橄榄拍扁备用。5、砂锅放...
食材明细主料排骨(500克)马蹄(300克)石橄榄(100克)辅料盐(适量)香草(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)石橄榄马蹄排骨汤的做法步骤1、排骨焯水后捞出清洗干净2、放入瓦煲里,加入适量清水,大火煮开3、马蹄削皮好,石橄榄洗干净4、把马...
食材明细主料石橄榄(适量)辅料大骨(适量)鲍鱼(适量)调料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)大骨鲍鱼煲石橄榄的做法步骤1、鲍鱼刷洗干净备用。2、石橄榄洗净干净备用。3、大骨冷水下锅焯烫出血水后洗净备用。4、石橄榄...
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟从小到大我就身体不好,老是感冒,妈妈就是用石橄榄排骨汤给我喝,提高免疫力,简单营养易做,你会喜欢这道美食,营养丰富的简单待客菜,营养丰富,尤其是蛋白质,...
“秋季了气候会变得干燥,有些人有慢性咽炎,有些人常常咳嗽,给大家推荐一款调养肺脏及咽喉实际效果非常好的饮食疗法滋补汤——排骨炖橄揽汤,橄揽的芳香深层次,肉类食品的鲜嫩融进橄揽,汤鲜味美,加了无花果更滋润。”食材明细...
食材明细主料青橄榄(适量)石斛(适量)苹果(适量)辅料蜜枣(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青橄榄石斛苹果饮的做法步骤1、准备好食材,苹果去皮去核,青橄榄拍一拍易出味。2、将所有食材放入养生壶里添加适量的纯净水。3、...
“俩妞这几天咳嗽,痰多所以给做这道辅食更多辅食交流请加微信:xiaomumuzi”食材明细主料猪展肉(适量)辅料麦冬(10颗)石斛(6颗)冰糖(1块)甜香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)石斛麦冬猪展汤的做法步骤1、准备食材2、石斛麦冬放入...
“石斛的作用与功效:滋阴补虚,石斛被誉为“九大仙草”之首,是一种名贵的中药材。麦冬是临床常见的一种中药,味甘,性微寒。具有养阴润肺、益胃生津、清心除烦等功效,用于治疗口干、便秘、嗓子疼、心烦、失眠等效果较好。...
食材明细主料排骨(适量)石斛(适量)花旗参(适量)辅料姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)石斛花旗参排骨汤的做法步骤1、准备:排骨。2、姜,石斛,花旗参。3、先将排骨焯水。4、清洗干净。5、将食材放入炖盅里,添加...
食材明细主料龙骨(适量)石橄榄(适量)辅料料酒、盐(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)高级(难度)龙骨煲石橄榄汤的做法步骤1、石橄榄清洗,洗净备用。2、龙骨冷水下锅加入料酒焯出血水后捞出冲洗干净。3、砂锅放入洗净的石橄榄。4...
食材明细主料猪展(适量)石斛(50g)麦冬(适量)辅料红枸杞(适量)调料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)石斛麦冬猪展汤的做法步骤1、新鲜石斛用盐搓洗一下,拍扁切成寸断。2、猪展肉焯水,切成小块。3、麦冬洗净。4、炖盅中放...
食材明细主料青橄榄(10颗)排骨(1.5根)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青橄榄排骨汤的做法步骤1、排骨和青橄榄洗净备用2、把橄榄像拍蒜头一样拍出裂痕3、然后就和排骨一起放锅炖,和平时煲汤时间一样熟后下盐就...
食材明细主料陈皮(适量)石斛(适量)青橄榄(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)陈皮石斛橄榄水的做法步骤1、青橄榄。2、加入小苏打洗净。3、斩断。4、放入壶里。5、陈皮石斛。6、放入壶里。7、加入适量水煮20...
食材明细主料排骨(适量)石斛(少许)莲子(少许)辅料姜(少许)麦冬(少许)茯苓(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)石斛莲子炖排骨汤的做法步骤1、准备:排骨。2、石斛,莲子,麦冬,茯苓。3、排骨焯水。4、清洗干净,拍一块姜。5...
“猪肉其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。滋阴效果最好的猪肉产品就是猪排,加上石斛枫斗的滋阴效果,再辅以冬瓜,滋阴祛湿,特别适合夏天食用...
“我是典型的南方人,平常喜欢熬汤,今天做的是石斛麦冬大骨汤。这是一款非常滋补的养生汤,具有调节免疫力,生津润肺的功效,既好喝又不上火。石斛它是我国名贵中草,具有调节免疫、延缓衰老等功效,素有“中华仙草”、“草中黄金...
“喉咙干不舒服,今天炖了滋润的汤品非常适合的秋天饮用。”食材明细主料瘦肉(适量)青橄榄(适量)雪梨(适量)石斛(适量)麦冬(适量)辅料姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)石斛雪梨炖橄榄瘦肉汤的做法步骤1、焯好水...
“石斛麦冬鸡汤的功效方面最明显的一点就是可以大补元气,其实相对于石斛来讲,它本身是属于性温寒的一种药材,不但可以滋阴补气,而且还能够提升免疫力,所以在做鸡汤的时候可以抵消掉鸡肉的燥热,从而使整个汤品达到一个平补的...
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