有关韭菜炒双菇的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟韭菜炒双菇是一款家常菜,将韭菜的香与金针菇杏鲍菇的鲜美相结合,简直相得益彰,在家做比较简单,营养价值较高,富含维生素和纤维素,并且做出来口感鲜美,色香味...
“韭菜炒双菇,是用韭菜搭配凤尾菇、杏鲍菇炒制。家中食客一直喜欢韭菜的味道,春天的韭菜更香,也更喜欢。因此这道韭菜炒双菇很合家人口味。节日过后食用这道有着清肠去脂,排毒减肥的菜品更加适宜。”食材明细主料韭菜(80g)...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟韭菜炒双菇是用韭菜、金针菇和海鲜菇三种原料制作而成的,韭菜中含有大量的营养成分,有滋阴补肾的功能,金针菇则是日常生活中金常吃到的食物,易消化好吸收...
“肉包的营养午餐~双菇炒青菜”食材明细主料青菜(500克)辅料香菇(5个)蘑菇(5个)盐(3克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双菇炒青菜的做法步骤1、青菜洗净,蘑菇,香菇切小块待用2、热锅热油倒入青菜翻炒3、待青菜稍变色倒入切好...
食材明细主料干香菇(适量)金针菇(适量)辅料香葱(适量)盐(适量)糖(适量)黑芝麻(适量)孜然(适量)花椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炒双菇的做法步骤1、冷水加一小勺汤化开,放入干香菇泡发。2、泡发好的香菇挤水切成小条。3、...
“三种蔬菜,三种颜色,好看好吃,营养丰富。”食材明细主料包菜(4片)辅料虫草花(20g)金针菇(50g)青椒丝(10g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)包菜炒双菇的做法步骤1、包菜去掉茎切成丝。2、入开水里烫一下赶快捞出。3、包菜丝捞...
“灿烂写博这几年,认识了不少的朋友.一直感觉网络好奇妙,山南海北的陌生人,通过网络成为朋友,甚至知已,当珍惜这份缘.那天有位朋友想来带孩子们体验灿烂家乡的三绝工艺品,在百度中搜到了灿烂的博客.后来加Q,灿烂空闲...
食材明细主料韭菜(150g)蘑菇(4个)鸡蛋(2个)辅料葱粒(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)豆瓣酱(1勺)淀粉(适量)水(适量)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜蘑菇炒蛋的做法步骤1、韭菜、蘑菇、鸡蛋。2、韭菜切成段,蘑菇切片。3、起锅烧...
食材明细主料韭菜芽(90克)皮蛋(1个)鸡蛋(2个)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜芽炒双蛋的做法步骤1、食材:韭菜芽(已清洗)、皮蛋(已剥壳)、鸡蛋(已打入碗中)2、在鸡蛋中加适量的料酒。3、打成蛋液,待用。4、...
食材明细主料香菇(适量)白玉菇(适量)鸡蛋(适量)油菜(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)食用油(适量)鸡精(适量)葱花(适量)蒜片(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)双菇炒油菜的做法步骤1、准备食材:香菇,白玉菇,油菜洗净。2、香菇去蒂切成薄...
食材明细主料黄芽菜(适量)辅料里脊肉(适量)鲜菇(适量)蘑菇(适量)配料神奇牌肉类调料粉(适量)味极鲜酱油(适量)盐(适量)料酒(适量)玉米油(适量)腐乳汁(适量)蔬之鲜(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄芽菜炒双菇的做法步骤1、里脊肉用...
食材明细主料香菇(适量)韭菜(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)十三香(适量)蚝油(适量)酱油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香菇炒韭菜的做法步骤1、韭菜洗干净!2、香菇洗干净,切片!3、韭菜切段!4、锅里适量油,葱姜爆锅!5、...
食材明细主料蘑菇(约100克)韭菜茎杆(50克)花生油(3克)食盐(0.5克)鸡精(小许)辅料红椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇洗净撕成条。2、韭菜洗净,取茎杆部分。3、茎杆切段,放蘑菇里。4、略靠近叶...
“油菜花富含维生素C,菇类多吃对身体有好处,两者搭配营养丰富,是道健康瘦身的好菜!”食材明细主料油菜花(适量)草菇(适量)香菇干(适量)辅料蒜(适量)酱油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双菇炒油菜花的做法步骤1、蒜切...
食材明细主料花菇(适量)韭菜(适量)辅料干辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)油(适量)老干妈(适量)酱油(适量)盐(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒花菇的做法步骤1、花菇用清水泡一晚上,泡发后冲洗干净,剪掉根部。2、将花菇挤...
“河虾❤️与海虾❤️的碰撞😂😂配上翠绿的韭菜苔,增色增香💞河虾鲜脆可囗,海虾肉多鲜美,两者入口实在太满足啦😜😜,味道超级赞。”食材明细主料河虾(100g)海虾(20个)韭菜苔(150g)胡萝卜丝(适量)辅料姜丝(适量)海天蒸鱼豉油(1勺)盐(适量)油(...
食材明细主料香菇(适量)辅料韭菜(适量)盐(适量)油(适量)蚝油(1勺)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒香菇的做法步骤1、准备新鲜香菇去根部洗干净2、韭菜洗干净切段3、香菇先用手抓干水份,再切片4、锅里热油香菇倒入炒至香...
“今来一款:金针菇炒韭菜。无需重味,本色出演都已是鲜美。家常小菜,低脂健康!”食材明细主料金针菇(一把)韭菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金针菇炒韭菜的做法步骤1、金针菇韭菜备用。2、...
“清清爽爽,鲜美脆嫩,下饭下酒。”食材明细主料韭菜(10克)绿豆芽(500克)辅料盐(适量)鸡精(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双韭芽菜的做法步骤1、所有食材准备好。2、绿豆芽充分泡洗多遍,洗净后放入漏水篮内控...
食材明细主料香菇(适量)杏鲍菇(适量)芹菜(适量)辅料玉米油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)大蒜(适量)松鲜鲜(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双菇炒芹菜的做法步骤1、食材清洗干净。2、切好。3、大蒜切好。4、锅内加水烧开,放...
“立冬吃饺子,北方的习俗。香菇和杏鲍菇一起做的双菇馅,相比其他馅营养价值更加丰富。再加上热量低的韭菜鲜嫩多汁。多食香菇杏鲍菇,可以提高人体免疫力,能延缓衰老,降三高。”食材明细主料杏鲍菇(1根)香菇(150克)韭菜(300克)鸡...
食材明细主料韭菜花(适量)土豆(适量)胡萝卜(适量)辅料生抽(适量)蒜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜花炒双丝的做法步骤1、胡萝卜切丝。2、土豆切丝泡水。3、韭菜花切段。4、锅子烧热放入胡萝卜丝。5、放...
“韭菜颜色碧绿、味道浓郁,可炒、可拌,可做馅、可做配料等等,其散发出的那种独特的辛香气味,无论用于制作荤菜还是素菜,都十分合适。韭菜炒蘑菇与韭菜炒鸡蛋在我家经常做,韭菜的浓香与蘑菇的软滑搭配在一起,十分提味。”食材...
“用新鲜的核桃去壳去皮,新下的韭菜,还有火麻仁炒在一起,只加了一味调料,就是盐,非常鲜香味美。最为特别的是,这道菜是一个养生菜,适合阳虚体质的人食用,所以值得推荐给大家。”食材明细主料核桃仁(1小盘)火麻仁(15克)韭菜(1把)辅料...
“喜欢春天💋💋,各种新鲜菜应有尽有,味道鲜香😍😍今天中午后院割来点韭菜🍃🍃,冰箱有平菇,给亲爱的你炒个很赞的韭菜炒平菇吧,包你喜欢😂😂素菜也特别特别好吃哦😄😄特别适合整天嚷嚷着减肥的你…还有我😹😹”食材明细主料...
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