有关香菇芋头饭怎么做好吃的精选大全
“今天这道饭,用一些薯类和蔬菜来替代部分主食。由于薯类能比大米白面提供更多的膳食纤维、钾和抗氧化物质。白米粥/饭的营养价值实在太低了,蛋白质少,维生素也少。改成一半白米一半杂粮,煮饭煮粥后营养价值就会高得多。...
“牛肉营养价值很高,中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、止渴止涎的功能。牛肉所含有的锌铁都更易被吸收,从而帮助身体提高免疫力,增强免疫力系统。此外,牛肉氨基酸组成成分比猪肉更接近人体需要,所以,我们平常食...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟香菇芋头焖饭是一道美味健康备受欢迎的美食。香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,富含维生素B群、铁、钾等元素,味甘,性平,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。...
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟家常香菇芋头焖饭,把香菇爆炒之后焖饭,香菇的香味全都融于饭中,十里飘香。加入爽口的芋头,些许软,恩,香菇和芋头的香味结合,有种特殊的香味。这道家常的焖饭...
“芋头与糯米的结合的米糕料理多半都是制作成甜的风味,其实松软浓郁的芋头,与菇类一起制作的素食米糕,香气十足一点也不逊色于荤的油饭。”食材明细主料长糯米(2杯泡水(5-6小时备用))芋头(400g切丁)小香菇(15朵泡软切丝)杏鲍菇(2...
“这种锅饭在潮汕地区尤为常见,每逢立冬或者其他特殊时节,比如说拜神,有时候也会做这种饭,非常的美味哦,有时候芋头会因受高温融化在饭里面,那些米饭吃起来都充满了浓浓的芋头香,味道和口感都堪称一流哈。”食材明细主料马铃...
“说实话荔浦芋头不愧是久负盛名啊!口感软烂,成菜极香,而且切成这么小的丁,煮至极烂,也没失其形,不象其他的芋头只要一熟就软得没形儿,稍一搅动就成泥巴了。这锅芋头收水收到最后的时候偶还不停的用锅铲搅来着,因为电磁炉爱糊...
食材明细主料芋头(适量)五花肉(适量)香菇(适量)干鱿鱼(适量)辅料米饭(适量)调料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)芋头饭的做法步骤1、提前煮好的米饭备用。2、香菇提前泡发。3、干鱿鱼也提前泡发备用。4、芋头切小备用。...
食材明细主料芋头(适量)辅料面粉(适量)食用碱(适量)原味(口味)未知(难度)芋头稀饭的做法步骤1、芋头去皮,切块。2、加水,点一点食用碱。3、面粉兑水搅拌成比摊饼要稀的面糊。等水开加入面糊边加边快速搅匀,煮40分钟左右,期间要不定...
“剩米饭也要美美哒”食材明细主料香菇(适量)毛芋(适量)胡萝卜(适量)板栗(适量)青菜(适量)米饭(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芋头香菇炒饭的做法步骤1、芋艿、香菇、胡萝卜洗净。2、切成丁。3...
准备时间:10分钟    烹饪时间:35分钟独树一帜的香菇芋头焖饭,是一种独特的将菜与米饭融合后焖煮而成的,软香的芋头,绵香开胃,香菇的菇香浓郁,加上暖胃的白嫩的大米饭,焖煮在一块米香加上菜香,好...
“浓香软糯的芋头香菇焖饭来袭,不用单独炒菜,饭菜一锅搞定,方便又美味哦~”食材明细主料大米(230g)香菇(180g)芋头(100g)辅料香肠(70g)黄油(10g)李锦记黑椒汁(10g)仲景香菇酱(25g)配料葱(适量)蒜(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)三刻钟(...
“鸡块鲜香入味,芋头粉糯,汤汁浓郁,是一道营养美味佳肴!”食材明细主料鸡腿(两个)芋头(半个)香菇(适量)姜片(几片)辅料稻米油(适量)生抽(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)蚝油(适量)咸香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇蒲荔芋头蒸鸡块的做法步骤...
准备时间:15分钟    烹饪时间:23分钟这道芋头香菇饭是一道非常不错的美食,大米饭本身就有一点点的粘性,而加入了芋头的大米饭就更加的粘稠了,吃在嘴里口感更加的好,黏黏的,特别有嚼劲。而制作...
准备时间:3分钟    烹饪时间:9分钟主料芋头:20鱿鱼:10香菇:4个红萝卜:一个五花肉:20蒜头:3葱花:3根芹菜:2根玉米粒:20辅料具体步骤1.芋头切粒油炸2.五花肉切粒和各种配料3.下油锅翻炒至熟透4.要采...
“昨晚因为在单位上吃不下那些菜,又没有时间买材料,加上天气开始凉了,一直惦记着以前读书时妈妈亲自做的糯米饭,现在出来工作了,好怀念以前的日子。我现在喜欢自己做早餐比在外面买的健康,有益多了”食材明细主料排骨(250克)...
“芋头为碱性食品味甘辛,性平滑能健胃益脾,解毒止痛。它氟含量较高有洁齿护牙的功效,再加入豆腐香菇等营养全面。”食材明细主料芋头(适量)豆腐(适量)香菇(适量)木耳(适量)猪肉(适量)大米(适量)水(适量)辅料食用油(少许)火腿肠(少许)葱花(少...
“排骨芋头香菇焖饭,非常简单好吃的一款饭菜合一的主食,非常适合上班族,既简单又快捷,而且营养也很丰富。”食材明细主料排骨(250克)大米(250克)芋头(200克)香菇(4朵)辅料姜(1小块)盐(1小勺)糖(1小勺)蚝油(5克)料酒(1小勺)葱花(1根)酱油(2小勺)...
“做焖饭啊!不需要在灶台前一呆就是一个小时,只需要将冰箱里现成的食材洗净切丁,稍微炒炒,和米一起倒进电饭锅,就可以刷着手机坐等开锅啦!”食材明细主料鸡腿(2个)芋头(1个)香菇(20g)大米(150g)辅料鱿鱼干(10g)油(1g)盐(2g)原味(口味)煮(工艺...
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟芋头香菇饭是在煮饭的过程中加入炒制后的芋头香菇制作而成的一道美食,每逢佳节的时候家里总是要做一回,还放了瘦肉粒,做出的焖饭更加鲜香。个人特别喜欢...
“每当我不想做饭的时候,就会烧菜饭。原版的海派菜饭,是用青菜咸肉做的,但是可以用各种其他蔬菜肉类代替。来日本后,吃了所谓的茸炊き込みご飯,第一感觉就是,这其实是蘑菇版的菜饭嘛。今天就做个中日结合的——菌菇魔芋菜饭...
“早上在厨房洗碗的时候,我爸也正好进厨房吃早餐。帮我爸盛粥时随口问他“爸,昨天我买了芋艿,你想吃怎么个吃法呢?清蒸的?黑糖芋头?还是油炸的?”“我想吃芋头饭。”“芋头饭?就在中午吃?现在禁海,虾不容易买得到。”我们这边一...
“香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1.香菇可提高机体免疫功能,提高人体抗病能力,可预防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、补气益肾的功效,可治久病气虚、食欲不振等病症。⒉延缓...
食材明细主料大米(适量)芋头(一个)胡萝卜(适量)猪肉(适量)香菇(适量)青豆(适量)辅料姜(适量)八角(适量)调料盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)糖(适量)老抽(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)芋头焖饭的做法步骤1、大米洗净。2、备好材料。3、...
“家里有好多的芋头没有吃,实在是不想动火,就做了这款【芋头香肠焖饭】别说,等饭焖好了,甜咸可口,香味扑鼻,别说还别有一番风味呢!简单也一样好吃,配合一碗汤就是我的午餐了!”食材明细主料胡萝卜丁(60克)芋头丁(100克)大米(100克)辅...
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