有关西洋参红豆米糊的做法步骤的精选大全
食材明细主料西洋参(适量)红豆(适量)辅料红枣(适量)糯米(适量)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西洋参红豆米糊的做法步骤1、西洋参提前浸泡。2、糯米提前浸泡。3、红枣和红枣一起浸泡。4、浸泡后倒入糯米入豆浆...
“炖是最健康的烹饪方法,到了冬天我喜欢用这小炖锅,原汁原味的为家人炖点食疗的营养汤,海参是高蛋白,低脂肪以及零胆固醇的营养佳品,用一点排骨吊鲜味加入西洋菜和海参融合,汤水香醇鲜美。”食材明细主料猪排骨(150克)海参(2根...
“这天气真是有够闹人的,前些日子最高温度还是三十度,短袖短裙都拿出来穿了,可是这两天气温一下子降了十多度,都快要重新穿棉袄的节奏了。天气冷下来,就会想喝热乎的东西来暖暖胃,米糊是我最喜欢的。放入了红薯和红豆,最后加...
食材明细主料红豆(300g)紫薯(1斤)西米(300g)辅料黄糖(一块)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红豆紫薯西米糊的做法步骤1、红豆用水泡半个小时2、洗干净红豆,放豆浆机里3、选干豆,打碎4、西米放滚开的水里煮。5、不停搞拌。6、...
“薏米红豆糊,可美白养颜,滋养肌肤,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,对皮肤粗糙有疗效。”食材明细主料薏米(100g)红豆(80g)辅料冰糖(适量)水(1100ml)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)薏米红豆糊的做法步骤1、准备食材2、红豆,薏...
食材明细主料西洋参片(一袋)红枣(适量)玫瑰花(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣玫瑰花西洋参茶的做法步骤1、玫瑰花适量,红枣忘拍图了。2、西洋参片一袋。3、红枣洗净,和参片玫瑰花一起放入养生壶中。4...
“浓郁的枣香味儿,特别甜,带些若有若无的苦,很好喝哦😜而且具有补气养血功效。”食材明细主料西洋参(适量)黄芪(适量)辅料红枣(3把)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西洋参黄芪红枣茶的做法步骤1、去核红枣3把洗一下。2、剪成...
食材明细主料西洋参(6g)红枣(四块)辅料枸杞(适量)红糖(两块)调料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西洋参红枣茶的做法步骤1、准备六克西洋参。2、枸杞和红枣准备就绪。3、红枣洗净去核切块。4、西洋参和枸杞冲洗干净。...
食材明细主料红枣(适量)桂圆(适量)西洋参片(适量)金桔(适量)辅料清水(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣桂圆西洋参茶的做法步骤1、红枣桂圆西洋参片金桔备好。2、所有食材放入养生壶中,先用清水洗一下。3、再放入适量...
“补气的茶水来了,这二个月下来一拖二带着孩子们。那气呀真当是要补一下啦,现在孩子们上学啦,我也好好要调整一下呀,先从这杯红枣西洋参开始。”食材明细主料西洋参(2克)红枣(7粒)辅料枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
食材明细主料西洋参(适量)核桃仁(适量)辅料红枣(适量)黄豆(适量)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)西洋参红枣核桃露的做法步骤1、核桃仁和西洋参浸泡一下。2、黄豆浸泡软洗净控水。3、取适量红枣洗净控水。4、将...
食材明细主料西洋参(适量)黑豆(适量)黑米(适量)辅料黑芝麻(适量)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西洋参三黑米糊的做法步骤1、黑芝麻炒熟备用。2、西洋参浸泡软备用。3、黑豆黑米提前浸泡。4、黑芝麻和西洋参放...
食材明细主料薏米仁(适量)红小豆(适量)玉米碴(适量)红枣(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆薏米糊的做法步骤1、红小豆和薏米一起提前浸泡一小时。2、玉米碴洗净,红枣洗净去核儿。3、四种食材一起放入...
食材明细主料红豆(适量)大米(适量)绿豆(适量)辅料冰糖(6颗)水(适量)原味(口味)半小时(耗时)简单(难度)米糊的做法步骤1、红豆绿豆大米提前一天泡水,泡过的豆子放入破壁机里。2、加水至1400的刻度,不能超过这个刻度设置米糊30分。3、时间...
“这二个月跟俩宝斗智斗勇下来,我的元气真是大伤呀。于是这周开始给自己加个茶,这茶听我外婆讲补气极好,用到了红枣,西洋参,枸杞。西洋参大家都知道性凉味苦,有着补气养阴的功交,还能清火生津。红枣呢就不用多讲了,每日三枣气...
“暖暖的一碗汤,淡淡的甜味,有补气益血的功效。”食材明细主料西洋参(适量)红枣(适量)桂圆(适量)辅料土鸡蛋(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西洋参桂圆红枣蛋汤的做法步骤1、食材准备:西洋参、桂圆、红枣、土鸡蛋。2、红...
“天气逐渐转凉,原本油润的皮肤随之开始紧绷了,同时也觉得容易口干舌燥,时不时地就想着喝水解渴。一周很快又到周末,指望着睡到自然醒,喝上一碗热乎乎的杂粮米糊,再配上一块小点心,那感觉真是非常舒服极了~~~”食材明细主料...
“藏红花具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒的功效,并非保健品,不适合长期食用,但可以不时食用。我今天搭了几片西洋参,还可以补中益气。”食材明细主料藏红花(几根)西洋参(几片)辅料纯净水(1500克)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简...
“老公没有别的嗜好,就是偶尔会想品两口,冬天是白酒,不多喝,就是那么一两杯,夏天嘛,自然就换成啤酒啦。偶尔小浪漫一下,那就轮到俺们两的——红酒啦!有时候想抿两口的时候我就发现家里没有任何可以做为下酒的小菜,老公就填两口...
“西洋参、桂圆肉、红枣、枸杞的药物成分没有冲突,如果泡水喝功效达不到最佳状态,因此煎煮服用是最为理想的;LEMON采用的是隔水炖。其实这要看个人的喜好自由支配。清早空腹饮下能达到吸收的最好效果~~~”食材明细主料西...
食材明细主料红枣(适量)红豆(适量)核桃(适量)辅料大米(适量)黑米(适量)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红豆红枣米糊的做法步骤1、核桃仁提前浸泡一下,去除苦味。2、红豆提前泡软备用。3、红枣洗净准备就绪。4、大...
“做了一款很独特的算是米糊把,由于食材过多实在不知道应该叫什么,还请大伙品鉴品鉴。本米糊的独特之处在于加入了人参果,营养大大加强了。先简单介绍下人参果吧:人参果(蕨麻)——藏语谓之“吉祥食物”,意为长生不老之果。生...
“西洋参有清热、解毒、补心益气的功效,而鸡则有补血、补肾的效用,西洋参炖鸡汤有一股天然的温补功效,特别适合给怀孕初期1-3个月、体质虚弱的孕妇补胎用”食材明细主料土鸡(半只)红枣(6个)西洋参(2克)辅料葱花(适量)姜(适量)盐(少...
产地不同。红参产自辽宁、吉林、黑龙江等地,西洋参主要产自美国,另外在加拿大、长白山也有分布。西洋参又名花旗参、美国人参,市场上的西洋参主要有两种,一种是进口,一种则是国产引种,吃法多样,可以用于制作西洋参炖肉、西洋...
“今天来分享一道我们潮汕的绿豆汤做法,夏季高温可以多喝绿豆解解暑,搭配上红薯可以润肠通便的作用,方法超级简单的,一起学习起来吧!”食材明细主料绿豆(100g)辅料红薯(1个)西米(50g)调料冰糖(100g)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
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