有关素炒食蔬怎么做好吃的精选大全
食材明细主料木耳(适量)油菜(适量)鸡蛋(2个)胡萝卜(半个)香菇(适量)辅料油(适量)蚝油(适量)盐(适量)葱花(适量)生抽(一点)五香粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)素炒食蔬的做法步骤1、香菇切小片焯水备用。2、所有食材备用木耳提前...
“炎炎夏日胃口差,在经点炒三丝的基础上,加上仿鱼翅,做个素炒杂蔬吧!口感爽脆中又夹杂着粉丝的劲道,吃起来很有层次感!”食材明细主料甘蓝(100g)胡萝卜(1/3根)尖椒(1个)仿鱼翅(1把)辅料葱头(1个)姜(1块)调料食盐(1勺)蚝油(1勺)花椒(10粒)咸鲜(...
“素炒彩蔬以素菜为主,不同蔬菜、营养不同、早餐快炒、快捷方便、好吃看得见。”食材明细主料杏鲍菇(1个)元葱(半个)荷兰豆(1把)胡萝卜(1根)姜末(适量)蒜未(适量)小红椒(1个)辅料蚝油(适量)料酒(适量)盐(适量)淀粉水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟素炒小炒这道菜其实借鉴下做法的顺序即可,材料什么的完全看个人喜好,并没有什么必须这些材料啊什么的,借鉴下做法和调料,我当时是因为我一个朋友是厨师他...
“一道美味的素炒面,几样当季的蔬菜,营养健康。”食材明细主料炒面条((熟))辅料豆角(适量)莴笋(适量)黄瓜(适量)洋白菜(适量)调料酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)味精(适量)香油(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蔬菜素炒面的...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟时蔬蛋燕是鸡蛋,地瓜粉,香菇,木耳,胡萝卜等一起做成的一款美食,营养价值比较高,原材料比较丰富,很好吃的一款蔬菜,这款蔬菜做法比较简单,用下面介绍的方式,每个...
“好吧我承认摆的很难看--不许丢砖!!”食材明细主料土豆(半个)胡萝卜(半根)番茄(一小个)辅料豌豆粒(适量)紫绀兰(适量)芹菜(适量)白豆花生粒(适量)洋葱碎(适量)南瓜(适量)玉米粒(适量)配料意大利调料(适量)糖(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料西红柿:50空心菜:150胡萝卜:50辅料油:适量盐:适量葱姜蒜:适量味精:适量具体步骤1.空心菜盐水中浸泡15-30分钟,洗净后切成小段。2.西红柿与胡萝卜也切片。...
食材明细主料豌豆(适量)胡萝卜(适量)玉米(适量)热狗肠(适量)辅料米饭(适量)调料生抽(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)食蔬炒饭的做法步骤1、蔬菜焯水热狗肠切块。2、米饭一碗。3、锅中热油煸炒蔬菜热狗肠。4、倒入米...
食材明细主料甜豌豆(适量)山药(适量)胡萝卜(少许)木耳(少许)辅料淀粉(少许)小葱(少许)调料生抽(少许)蚝油(少许)十三香(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒杂蔬的做法步骤1、准备:甜豌豆摘一下洗净,木耳泡发好洗净、胡萝卜洗净切...
“清淡爽口,开胃小菜”食材明细主料韭菜(适量)蒜黄(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)食蔬小炒的做法步骤1、蔬菜备好2、鸡蛋炒制鸡蛋碎3、锅中热油加入葱花爆香4、然后加入韭菜蒜...
食材明细主料年糕(适量)菠菜(适量)辅料黑木耳(适量)胡萝卜(适量)香干(适量)蘑菇(适量)水(适量)配料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杂蔬素炒年糕的做法步骤1、年糕。2、把年糕切成条。3、菠菜和各种配料洗净分别切...
“本来是准备炒福建油面的,结果打开油面一看,居然还没到期就开始变质,果断扔掉!继续翻看家里还有什么备货,谈谢天谢地有两包乌冬面!”食材明细主料乌冬面(2包)辅料菜心(适量)豆角(少许)洋葱(1个)橄榄油(适量)生抽(适量)鸡精(少许)清淡(口味...
“减脂美食。”食材明细主料鸡蛋(1颗)辅料黄瓜(1根)胡萝卜(半根)木耳(适量)调料盐(适量)葱姜水(适量)生抽(适量)味精(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)素炒时蔬的做法步骤1、摊一个鸡蛋备用(不加盐),准备葱姜水,胡萝卜木...
“素炒彩蔬丝卷自制春饼、春饼薄如蝉翼、素炒彩蔬丝清脆爽鲜香,卷饼吃起来饼薄而筋、菜香浑然味道香。”食材明细主料士豆(1个)尖椒(适量)黄彩椒(适量)红彩椒(适量)自制春饼(适量)辅料料酒(适)盐(适量)姜末(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)炒(工...
“本菜谱是心姐进入食疗模式后,根据自己身体状况来调整的食疗素炒之一,虽然没有肉肉,口感、味道还是挺不错的,感兴趣的亲可以试试。”食材明细主料四季豆(300g)洋葱(1个)蒜蓉(适量)豆豉(适量)冰糖酱油泡椒(1茶匙)辅料原泡椒酱油(少许...
“周末做蒸辣椒茄子时只用去半条茄子,青红辣椒也剩有不少,加上还有我爱吃的土豆(这土豆几乎是我的常备菜,经常买一些放在家里,以解决因没时间上市场买菜的不时之需),把这三样放在一起炒来吃,简单又好味。好象东北那叫啥----地...
“新年第一天,赖床赖到中午才起床,嘿嘿![害羞]中午素食,做叻一道炒面,新年快乐噢![嘴唇]”食材明细主料金河面(100克)辅料青椒(1个)红椒(1个)洋葱(1个)鸡蛋(2个)老抽(3汤匙)蚝油(1勺)盐(1勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素食炒面的做法...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟什锦杂蔬是各种蔬菜做成的一款美食,是可以根据自己喜欢的口感选择合适的原材料,这款美食是午餐比较好的选择,也是减肥的美女们比较喜欢吃的一款美食,口感...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟现在有一些女孩子不喜欢吃肉,但平时吃青菜久了会觉得乏味,那就可以试一下这道花样蔬菜。玉米、西红柿、胡萝卜和鸡蛋最后再加葱,这道菜颜色非常的漂亮,看...
“超简单炒饭~素食。、”食材明细主料胡萝卜(适量)豌豆(适量)土豆(适量)白米饭(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素食炒饭的做法步骤1、胡萝卜切成丁,土豆也切成丁,豌豆洗干净,葱切葱花都待用...
“身体不可以再大鱼大肉的吃菜菜,总得想法子让青菜萝卜可口一点吧!发现心姐最近挺沉迷素菜的制作(〜 ̄▽ ̄)〜做着做着,刚开始那种抗拒素食心里一扫而光;吃着吃着,心姐居然还爱上了素食。”食材明细主料蒜苔(200g)洋葱(1个)椰菜(1个...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟咖喱,是一种由多种调料混合在一起制作而成的调味品,以辛辣著称。时蔬青咖喱虽说是一道素菜,但属于那种口味很重的菜,很适合那些不太爱吃肉,却也不喜欢清淡...
“这个菜老人小孩都爱吃,做法也比较简单。我还教会了楼下的邻居,邻居学会后,做给家人吃,都说不错哦!其实这到菜我是在自己酒店里学会的!不错吧!”食材明细主料豆腐衣(8~10张)胡萝卜(2~3根)辅料香菇(6~8个)金针菇(1把)冬笋(半个)食用油(...
“比起快速面,更爱炒面炒粉的有木有?这货无论什么时候吃,都特香,特入味,特有食欲!只要手边上有面条,撒点叶子菜,几分钟就可以出锅,而且味道好到爆!!考虑到很多童鞋只会一两种口味,这次分享了10种,每天换着吃不会腻”食材明细主料蒸...
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