有关秋葵五彩什锦饭的精选大全
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟自制秋葵五彩什锦饭,秋葵是很万能的蔬菜,可以变着花样做出千姿百态的美食,它不仅可以做汤、做炒菜、凉拌、还能和饭搭配,是不是很有意思呢?加上它有丰富的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟好吃的秋葵五彩什锦饭用到了非常多的食材,这道食物制作的成本非常的高,不过营养价值也是十分的高,用到了秋葵了胡萝卜以及西红柿洋葱黄瓜和火腿肠青椒等...
食材明细主料猪腿肉(适量)青椒(适量)茭白(适量)胡萝卜(适量)大蒜(适量)鲜姜(适量)辅料香葱(适量)老姜(适量)食盐(适量)味精(适量)白砂糖(适量)香醋(适量)料酒(适量)花椒(适量)辣酱(适量)淀粉(适量)橄榄油(适量)鱼香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鱼香锦绣...
“想获取更详细的制作过程,请复制以下优酷视频链接地址:_show/id_XMTUxODYwMDE0MA==”食材明细主料秋葵(适量)小五花肉(适量)辅料小红椒(适量)大蒜子(适量)八角(1个)微辣(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五花肉烧秋葵的做法步骤1、小...
“秋葵不但有降血糖的功效,它的清香更让人觉得它与众不同。秋葵在吃之前可略焯水,去除涩味,再大火快炒可保持翠绿。”食材明细主料秋葵(8根)杏鲍菇(1根)香菇(6朵)酸菜(100克)尖椒(2个)姜(少许)辅料白胡椒粒(适量)蚝油(2大勺)糖(1大勺)酱油(1...
“秋葵是最近几年才进入我们的餐桌,有人不喜欢它的口感,不过听说它营养很丰富,所以我把它炒进米饭里,味道就很不错啦~”食材明细主料剩米饭(200克)辅料秋葵(5棵)蛋(2个)肉丝(1勺)酱油(1勺)盐(3克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵...
“一个人在家,不想做太复杂的饭菜。秋葵营养价值高,做个秋葵蛋炒饭,方便省事不单调。不过滑腻腻的秋葵要看各人口味,不是每个人都能接受哦。”食材明细主料秋葵(3颗)鸡蛋(2个)米饭(1碗)辅料酱油(适量)食用油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(...
食材明细主料米饭(适量)辅料鸡蛋(适量)香葱(适量)冷冻什锦菜豆(适量)黄瓜(适量)火腿肠(适量)配料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦蛋炒饭的做法步骤1、黄瓜,火腿肠切丁,香葱切片待用2、锅中倒入油,加入香葱爆香3、加入黄...
“其实剩米饭不浪费的最简单的方法,就是炒饭,炒饭就是百变的啦。你想怎么炒就怎么炒,不管怎么炒都好好吃。今天我也让剩米饭变一下身。”食材明细主料米饭(适量)培根(3条)秋葵(6个)洋葱(半个)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)酱油(适量)黑胡椒末(...
“秋葵是最佳保健蔬菜之一,脆嫩多汁,它含丰富的膳食纤维,多种维生素和果胶,帮助我们保护肠胃,降低血糖,保护肝脏。”食材明细主料秋葵(10个)红彩椒(半个)黄彩椒(半个)鸡蛋(3个)葱(1根)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟...
“入秋以来空气干燥,感觉“上火”的很厉害,嗓子眼睛都有点不太舒服。刚巧上班的路上看到一起小到不能再小的交通事故,一个老人拖着电动车带着孩子在路口等红灯,由于车头突出路面将右拐的一辆帕萨特门上划了一条长长的痕迹...
食材明细主料红椒(适量)黄椒(适量)秋葵(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩椒秋葵炒肉的做法步骤1、原材料清洗干净。2、彩椒切小块,秋葵横着切小块,猪肉切小块。3、炒锅烧...
“前几天我煲了鸡汤,可我那个小环蛋说他不想喝鸡汤,想吃炒饭。所以我只好特别为他炒了一盘“7彩杂锦炒饭”給他,条件是他必须喝完一小碗的鸡汤。他妥协了,为了他喜欢的炒饭。我的炒饭很简单,材料和做法如下:”食材明细主料...
“大家都在做月饼等待过中秋的时候,我给美天的亲们添个彩“五彩饺子”同样可以闹中秋。五彩饺子不仅营养丰富,而且色彩纷呈,非常漂亮美观。五彩缤纷,万紫千红,美丽,味鲜........”食材明细主料面粉(700k)猪肉馅(500g)辅料五香粉...
“昨天做的彩虹猫耳朵,煮的有多了点,剩下一小碗,今天中午自己在家吃饭,就用黄秋葵清炒猫耳朵吧,我放的红辣椒和少许的胡萝卜,加了一个鸡蛋,用的欣和的有机酱油,高品质高营养的酱油,加欣和蚝油调味的,炒出来的,猫耳朵真的很好吃,感...
“食堂的饭菜越来越贵了,前几天只是要了一个番茄炒蛋和一个白菜,分量缩水不说,价钱居然要到了四块八。罢了罢了,对于我们这种除了电饭锅之外一无所有的大学生,只能乖乖挨宰。今天去逛大超市,看到各种蔬菜出乎意料的便宜,于是...
“鹰爪虾是荣成本地特有的海虾。鹰爪虾因其腹部弯曲、形如鹰爪而得名。主要分布于威海、烟台海域。威海是高产海区。鹰爪虾喜欢栖息在近海泥沙海底,昼伏夜出。其体长一般6-10厘米,可清蒸、油炸,还可包水饺、做汤,色味俱佳...
“秋葵的营养很丰富,做法也很多,今天和彩椒培根搭配。”食材明细主料秋葵(适量)黄椒(适量)辅料培根(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)彩椒培根炒秋葵的做法步骤1、原材料。2、把黄椒培根和秋葵分别切成小块。3、锅里放...
“咖喱饭,我们都经常吃了,可咖哩炒饭,不知大家吃过没有?我是没有吃过咖哩炒饭哦,今天我就来尝试一下咖哩炒饭是何种滋味吧。这个咖哩炒饭是群戏,戏里的女一号,依然是秋葵,另有四个女一号是菇类家族的“菇凉”们,我觉得秋葵和菇...
食材明细主料剩米饭(1碗)辅料盐(适量)鸡精(适量)葱花(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)火腿(适量)玉米粒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩缤纷的做法步骤1、米饭加入生抽。2、拌匀。3、锅中放适量底油。4、放葱花炒香,下入提前...
“女儿吃肉较多,蔬菜摄入较少,每天嚷嚷要吃菜,做了又没吃多少,造成极大的浪费,做成什锦饭的话,可以一次摄入多种蔬菜,又不浪费一举两得!”食材明细主料大米(适量)辅料猪肉(适量)生抽(适量)姜(适量)虾仁(适量)山药(适量)玉米粒(适量)蚝油油(适...
“本来打算用秋葵去炒牛肉的,结果一忙拿错了,炒了五花肉,不过,味道不减哦!”食材明细主料秋葵(适量)五花肉(适量)红椒(半个)大蒜(三瓣)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵炒五花肉的做法步骤1...
“在菜市场看到秋葵有一段时间了,不知道叫什么,一直以为是一种辣椒。直到有一天听到卖菜的在跟一买菜的说秋葵的好处。回家上网查才知道秋葵是一种营养丰富的蔬菜,含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、...
“秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。接下来咱们再来一道秋葵之菜”食材明细主料秋葵(400克)胡萝卜(1根)洋葱(半个)香肠(1根)辅料葱(少许)姜(少许)...
食材明细主料五花肉(适量)辅料秋葵(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒秋葵的做法步骤1、配料:五花肉,秋葵,青红黄洋葱,蒜拍碎调料:生抽,糖,盐,油,丁粉,蒸鱼豉油做法:第一步五花肉➕生抽➕糖盐油➕丁粉腌一下第二步:开水...
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